ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Ράνια Θρασκιά: αποκαλύπτει πώς έχασε 12 κιλά
Μετά από δυο εγκυμοσύνες επέστρεψε στα κιλά της
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Η αγαπημένη παρουσιάστρια Ράνια Θρασκιά έπειτα από 2 γέννες πήρε κάποια παραπανίσια κιλά, τα οποία έχασε με τη σωστή διατροφή.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σε συνέντευξή της η ίδια μίλησε για το πώς έφτασε στα επιθυμητά κιλά.
Συνολικά στη δεύτερη εγκυμοσύνη της η Ράνια πήρε 10 κιλά, τα οποία έχασε γρήγορα, αλλά μετά τη διακοπή του θηλασμού έφτασε να βάλει 13 κιλά!
Με τη βοήθεια της διαιτολόγου Ειρήνης Πασχαλέρη, από τον Σεπτέμβριο που μας πέρασε η παρουσιάστρια έχασε 12 κιλά και όπως λέει, ο στόχος είναι να χάσει άλλα 4.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το μενού της Ράνιας:
Πρωινό: τοστ με χυμό ή γιαούρτι με μέλι
Μεσημέρι: κρέας ή μακαρόνια ολικής με ντομάτα και τυρί χαμηλών λιπαρών
Μετά τις 6 το απόγευμα η Ράνια αποφεύγει τους υδατάνθρακες.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ο Ιμπραΐμοβιτς δεν σταματά να σηκώνει βάρη και μετά... κερνάει τον εαυτό του μπάρμπεκιου!
Σήμερα
Ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς δείχνει ξανά το μοναδικό του στυλ
Κιμ Καρντάσιαν: Η νέα εμφάνισή της θύμισε σε πολλούς την Μπιάνκα Σενσόρι
Σήμερα
Την κατηγορούν ότι αντέγραψε το look της
Κατερίνα Πλουμιδάκη: Η ζωή μου τα τελευταία τέσσερα χρόνια είναι μία κόλαση, δεν μπορώ να κλάψω, να γελάσω, να φιλήσω
Σήμερα
Η δημοσιογράφος και συγγραφέας περιέγραψε τα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζει μετά από μια αποτυχημένη επανορθωτική επέμβαση στα χείλη
Η κόρη του Ρόμπιν Γουίλιαμς ξεσπά για τα deepfake που «ανασταίνουν» τον πατέρα της
Σήμερα
Η Ζέλντα Γουίλιαμς, κόρη του Ρόμπιν Γουίλιαμς, ξεσπά κατά της τεχνητής νοημοσύνης και των deepfake βίντεο
Λιάγκας για Μπισμπίκη: Αφελής μπέμπης που έκανε τη μία μ…κία μετά την άλλη
Σήμερα
H Βανδή δεν πρέπει να πάει στο δικαστήριο
Δήμος Αναστασιάδης: Οι πρώτες δηλώσεις για τη γέννα της Θεωνά – «Ήμουν μέσα στον τοκετό»
Σήμερα
«Ο μεγάλος μας γιος δεν ξέρει ακόμα ότι έχει αδερφάκι»
J.Lo και Ben Affleck μαζί ξανά στο κόκκινο χαλί ‑ Η συνάντηση και τα χαμόγελα
Σήμερα
Το πρώην ζευγάρι έδωσε το «παρών» στη Νέα Υόρκη στην πρεμιέρα του «Kiss of the Spider Woman»
Σοφία Μουτίδου: «Υπάρχει παρουσιαστής, ο οποίος λέει αισχρότητες και συνεχίζει να υπάρχει ...»
Σήμερα
Δείτε όσα είπε η ηθοποιός με αφορμή την ερώτηση που δέχτηκε για τη νέα της εκπομπή
Tori Spelling: Μεγάλωσε σε αρχοντικό 123 δωματίων ‑ και όμως της άφησαν μόλις 800.000 δολάρια
Σήμερα
Η οικογένεια της Donna του Beverly Hills ήταν από τις πλουσιότερες οικογένειες του Χόλιγουντ
Από το Hollywood στο Wi‑Fi: Η διάσημη σταρ που «εφηύρε» το ίντερνετ που χρησιμοποιείς σήμερα!
Σήμερα
Η γυναίκα που ήταν πολλά περισσότερα από μια σταρ του σινεμά
Δέσποινα Βανδή – Η πρώτη της αντίδραση: «Θέλω να με εμψυχώσετε, έχω ανάγκη την καλή σας ενέργεια»
Χτες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
