ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Ράνια Θρασκιά: αποκαλύπτει πώς έχασε 12 κιλά
Μετά από δυο εγκυμοσύνες επέστρεψε στα κιλά της
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Η αγαπημένη παρουσιάστρια Ράνια Θρασκιά έπειτα από 2 γέννες πήρε κάποια παραπανίσια κιλά, τα οποία έχασε με τη σωστή διατροφή.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σε συνέντευξή της η ίδια μίλησε για το πώς έφτασε στα επιθυμητά κιλά.
Συνολικά στη δεύτερη εγκυμοσύνη της η Ράνια πήρε 10 κιλά, τα οποία έχασε γρήγορα, αλλά μετά τη διακοπή του θηλασμού έφτασε να βάλει 13 κιλά!
Με τη βοήθεια της διαιτολόγου Ειρήνης Πασχαλέρη, από τον Σεπτέμβριο που μας πέρασε η παρουσιάστρια έχασε 12 κιλά και όπως λέει, ο στόχος είναι να χάσει άλλα 4.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το μενού της Ράνιας:
Πρωινό: τοστ με χυμό ή γιαούρτι με μέλι
Μεσημέρι: κρέας ή μακαρόνια ολικής με ντομάτα και τυρί χαμηλών λιπαρών
Μετά τις 6 το απόγευμα η Ράνια αποφεύγει τους υδατάνθρακες.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Sally Field: Το μυστικό που έκρυβε για 70 χρόνια πίσω από τα δύο Όσκαρ
Πριν 7 ώρες
Η σκοτεινή παιδική ηλικία, ο σταρ πατριός και η εξομολόγηση που συγκλόνισε το Χόλιγουντ
Ήταν το απόλυτο supermodel. Ώσπου μια μέρα τα βρόντηξε κι έφυγε. Να γιατί
Πριν 7 ώρες
Πού βρίσκεται σήμερα η Rachel Hunter
Από το Central Perk σε βίλες εκατομμυρίων: Πού μένουν σήμερα οι πρωταγωνιστές των Friends
Πριν 7 ώρες
Η σειρά που λάτρεψε όλος ο κόσμος δεν τους χάρισε μόνο φήμη, αλλά και μια τεράστια οικονομική αυτοκρατορία, χτισμένη πάνω σε ακίνητα-όνειρο!
Σάκης Ρουβάς για Akyla: «Μου άρεσε πάρα πολύ το τραγούδι, πιστεύω ότι θα πάμε καλά στη Eurovision»
Χτες
O Σάκης Ρουβάς τόνισε ότι το τραγούδι έχει συγκινητικά στοιχεία πέρα από την ευχάριστη μελωδία του
Σία Κοσιώνη: Επιστρέφει στο δελτίο ειδήσεων – Η έκπληξη των συνεργατών και το βίντεο
Χτες
Μετά την περιπέτεια υγείας της, η παρουσιάστρια επιστρέφει στο πόστο της
Παραλίγο τραγωδία για τη Βίκυ Παγιατάκη: «Ήθελα ταραμοσαλάτα και κατέληξα στο νοσοκομείο»
Χτες
Η απρόσμενη κατάληξη του γεύματος
Κλέλια Ανδριολάτου ‑ Χριστόφορος Παπακαλιάτης: Στο after party για τα BAFTA 2026
Χτες
«Το Λονδίνο δεν κοιμήθηκε. Aπλώς μεταφέρθηκε στο after party» έγραψε η Κλέλια Ανδριολάτου
Όλγα Κεφαλογιάννη: Βούρκωσε στη Φαίη Σκορδά – «Τα παιδιά μου θα ξέρουν σε λίγα χρόνια πως εγώ τα βάζω πάνω από όλα»
Χτες
Μετά την εμφάνιση στην εκπομπή Συνδέσεις του ΕΡΤnews, η Όλγα Κεφαλογιάννη μίλησε στο Buongiorno στο MEGA, με αφορμή τα γυρίσματα της ταινίας The Riders με τον Μπραντ Πιτ
Αθηνά Κλήμη: «Έκανα κρυοσυντήρηση ωαρίων σε ηλικία 26 ετών» – Η αποκάλυψη για το κόστος της διαδικασίας
Χτες
Η Αθηνά Κλήμη μέσα από την εκπομπή, Κοινωνία Ώρα Mega μίλησε ανοιχτά για την κρυοσυντήρηση ωαρίων μετά από προτροπή της γυναικολόγου της
Αλέξανδρος Πιεχόβιακ για «Σέρρες»: «Με σταματούσαν και μου έλεγαν `σας ευχαριστούμε`»
Χτες
Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά, μετά τις Σέρρες, τον σταματούσαν στον δρόμο άνθρωποι με βουρκωμένα μάτια και του έλεγαν «ευχαριστώ»
Απόστολος Γκλέτσος για Μπραντ Πιτ: Ήρθαμε στην Ύδρα μήπως τον βλέπαμε αλλά δεν τα καταφέραμε
Χτες
«Είναι μεγάλη διαφήμιση για τα νησιά μας, φοβερή και μπράβο που το καταφέραμε» τόνισε ο Απόστολος Γκλέτσος
Ο πασίγνωστος σταρ που είδε μια γυναίκα σε διαφήμιση και την ερωτεύτηκε σε 8 λεπτά – Είναι μαζί 50 χρόνια
Χτες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
