Οι άνθρωποι έχουν την τάση της ευτυχίας

Είμαστε σχεδιασμένοι να κάνουμε αισιόδοξες σκέψεις, λένε οι επιστήμονες, και πέντε κύκλοι δημοσκοπήσεων έρχονται να επιβεβαιώσουν κάτι τέτοιο.

H έρευνα εστίασε στο κατά πόσο μπορεί να αλλάξει η ψυχική ισορροπία των συμμετεχόντων όταν φέρνουν στο μυαλό τους παρελθοντικά ή μελλοντικά γεγονότα.

Διαπίστωσαν, λοιπόν, ότι όσο πιο εύκολα ανακαλούσαν οι εθελοντές θετικές εμπειρίες από το παρελθόν τους, τόσο πιο χαρούμενοι ήταν. Οι αρνητικές εμπειρίες πάλι έρχονταν στην επιφάνεια δυσκολότερα, οδηγώντας τους στη θλίψη.

Όταν όμως έπρεπε να σκεφτούν το μέλλον, τότε η ένταση των συναισθημάτων ανάμεσα στη χαρά και στη θλίψη ήταν μεγαλύτερη.

Όσοι δήλωναν ότι δεν ήταν σε θέση να οραματιστούν ένα λαμπρό μέλλον, αισθάνονταν πολύ άσχημα.

«Σε ό,τι αφορά το μέλλον, οι άνθρωποι τείνουν να πιστεύουν ότι τα δυσάρεστα γεγονότα δεν θα συμβούν στους ίδιους. Όμως δυσκολεύονται πολύ περισσότερο να εξηγήσουν πού οφείλεται η έλλειψη πιθανοτήτων να τους συμβεί κάτι καλό», λένε οι ερευνητές.

Κάποιος όμως που σκέφτεται υπεραισιόδοξα το μέλλον του, στο τέλος καταλήγει πιο απογοητευμένος.

«Συγκεκριμένα, όταν κάποιος προσπαθεί να σκεφτεί μια ολόκληρη λίστα από 10 καλά πράγματα που θα μπορούσαν να του συμβούν, μπορεί να αισθανθεί πολύ χειρότερα, συγκριτικά με το αν σκεφτόταν δύο καλά πράγματα χωρίς να προσπαθεί ιδιαίτερα», λένε.