New Year, New Me
Νέα χρονιά με ανανεωμένη ψυχολογία

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
6+1 κόλπα που θα σε βοηθήσουν να ανεβάσεις την αυτοπεποίθηση σου
Body+Mind
Πριν 157 εβδομάδες
Πόσο ξεκάθαρο είναι το όραμά σου;
Body+Mind
Πριν 311 εβδομάδες
Οι συνήθειες που δείχνουν ότι δεν αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου
Body+Mind
Πριν 251 εβδομάδες
Σημάδια που σου δείχνουν ότι πρέπει επιτέλους να τα βρεις με τον εαυτό σου
Body+Mind
Πριν 269 εβδομάδες
Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν κρίνεις τον εαυτό σου
Body+Mind
Πριν 160 εβδομάδες
Έτσι θα βοηθήσεις τον εαυτό σου σε περιόδους μεγάλου στρες
Body+Mind
Πριν 250 εβδομάδες
Τι να κάνεις αν αυτή την περίοδο αισθάνεσαι ενοχές για όλα
Body+Mind
Πριν 245 εβδομάδες
Τι χρειάζεσαι για να πετύχεις το όραμά σου;
Body+Mind
Πριν 246 εβδομάδες
Μήπως το περιβάλλον σου σε εμποδίζει να εξελιχθείς;
Body+Mind
Πριν 244 εβδομάδες
Τρία ψυχολογικά τρικ ώστε να πετυχαίνεις πάντα αυτά που θες
Body+Mind
Πριν 243 εβδομάδες
Γιατί οι δικοί μας άνθρωποι μας βάζουν συναισθηματικές τρικλοποδιές
Body+Mind
Πριν 242 εβδομάδες
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή
Body+Mind
Σήμερα
Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου
Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές
Body+Mind
Σήμερα
Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες
Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια
Body+Mind
Σήμερα
Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!
Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί
Body+Mind
Χτες
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας
Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση
Body+Mind
Χτες
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου
Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;
Body+Mind
Χτες
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς
Body+Mind
Χτες
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά
Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά
Body+Mind
Χτες
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!
10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό
Body+Mind
Χτες
Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!
Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα
Body+Mind
Προχτές
Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!
Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται
Body+Mind
Προχτές
Απλά βήματα για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια
Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο
Body+Mind
Προχτές