20 τρόποι για να κάνεις μια καλή πράξη σήμερα
Είναι απλό και απαραίτητο για να φτιάξει το κέφι σου
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Μη νομίζεις πως οι καλές πράξεις θέλουν μεγάλη γενναιοδωρία ή τρανταχτές κινήσεις ή πρωτοβουλίες.
Δες τι μπορείς να κάνεις σήμερα για να αλλάξεις τη μέρα σου, αλλά και τη μέρα των άλλων.
- Χάρισε τα ρούχα που δεν θέλεις πλέον.
- Πες κάποια θετικά λόγια για κάποιον επαγγελματία, για ένα μαγαζί που σου άρεσε.
- Γίνε εθελοντής αιμοδότης.
- Γίνε εθελοντής σε μια ΜΚΟ που σου αρέσει.
- Πες καλημέρα σε κάποιον που φαίνεται μοναχικός
- Εξοικονόμησε έστω 20 ευρώ το μήνα και δώσε τα κάπου που τα έχουν ανάγκη.
- Διέδωσε καλά νέα ή καλές προσπάθειες συνανθρώπων σου.
- Δώσε τη σειρά σου στο σούπερ μάρκετ σε κάποιον ηλικιωμένο.
- Κάνε baby sitting στο παιδί των φίλων σου που τώρα τελευταία έχουν απομακρυνθεί, έτσι ώστε να έχουν λίγο χρόνο για να τα βρουν.
- Οργάνωσε έναν καθαρισμό πάρκου!
- Φτιάξε ένα πακέτο φροντίδας (τρόφιμα, ρούχα, φάρμακα κτλ.) και δώρισέ το σε μια φιλανθρωπική αποστολή.
- Δώσε λέξεις ενθάρρυνσης σε κάποιον για τα όνειρά του, άσχετα με το πόσο μεγάλα ή μικρά είναι.
- Στα γενέθλιά σου ζήτα, αντί για δώρο, οι φίλοι σου να δώσουν χρήματα σε ένα ίδρυμα που θα αποφασίσεις εσύ ποιο θα είναι.
- Την επόμενη φορά που θα δεις κάποιον στην άκρη του δρόμου με σκασμένο λάστιχο ή να χρειάζεται βοήθεια, σταμάτα και ρώτα πώς μπορείς να βοηθήσεις.
- Πήγαινε πιο συχνά στους παππούδες σου!
- Οργάνωσε μια γιορτή για τη γειτονιά σου.
- Γράψου σε ένα σύλλογο και οργάνωσε μια δράση!
- Να είσαι ευγενικός οδηγός. ¶φησε κάποιον να περάσει μπροστά σου.
- Διάδωσε ό,τι καλό γίνεται στην πόλη σου και στήριξέ το με την παρουσία σου.
- Πάρε λίγο χρόνο για να διδάξεις σε κάποιον μια ικανότητα που γνωρίζεις.
- Όταν αγοράζεις junk food, αγόρασε ένα επιπλέον γεύμα για έναν άστεγο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το πιο φθηνό (και το πιο ακριβό) δείπνο στην Ευρώπη: Πού τρως με 20 ευρώ και πού δίνεις… 100άρι;
Πριν 4 ώρες
Η Ευρώπη χωρίζεται ξεκάθαρα σε δύο γαστρονομικά «στρατόπεδα»
Γιατί σχεδόν το 50% των γυναικών δεν ενδιαφέρονται πια για σeξ;
Πριν 4 ώρες
Το χάσμα στην απόλαυση και το βάρος του παρελθόντος
5 προϊόντα που θα λατρέψεις αν έχεις ξηρή επιδερμίδα
Πριν 4 ώρες
Αν νιώθεις το δέρμα σου να `τραβάει`, να ξεφλουδίζει ή να δείχνει θαμπό, αυτά τα προϊόντα είναι το cheat code που χρειάζεσαι για άμεση άνεση και λάμψη!
Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία
Χτες
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!
Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
Χτες
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Γιατί μένεις σε μια σχέση που σε εξαντλεί;
Χτες
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε - σε σχέσεις, σε φιλίες, σε οικογενειακούς δεσμούς
Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)
Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση
Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα
Προχτές
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Προχτές
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο
Προχτές
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Προχτές












