ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Το βίντεο που θα σε κάνει να μισήσεις την ζάχαρη
Δε θα θέλεις να φας ποτέ ξανά
Φωτογραφία από τον χρήστη Suzy Hazelwood στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Όλοι ξέρουν ότι η ζάχαρη είναι επιβλαβής για την υγεία. Πέραν του ότι παχαίνει, καταστρέφει και τον οργανισμό και αυτό το βίντεο σου δείχνει πως.
Πέρα από το κακό που κάνει στα δόντια, φαίνεται ότι ευθύνεται και για άλλα δεινά της υγείας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ζάχαρη που καταναλώνει κανείς καθημερινά θα πρέπει να είναι λιγότερη από 10%. Αυτό αντιστοιχεί σε σχεδόν 12 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη για τους ενήλικες.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το βίντεο με τίτλο Sugar is Killing Us, έχει σκοπό να ενημερώσει τον κόσμο για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και να τον κάνει να επιλέγει πιο υγιεινές τροφές.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Διαβάστε περισσότερα θέματα για 
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Makeup reset: τι πετάμε από το νεσεσέρ μας τη νέα χρονιά
Πριν 4 ώρες
Η νέα χρονιά θέλει καθαρό μυαλό, καθαρό δέρμα και… καθαρό νεσεσέρ. Ώρα για beauty ξεκαθάρισμα χωρίς ενοχές
Θες να χάσεις την κοιλίτσα; Η διατροφή που γεμίζει το πιάτο και ρίχνει τη ζυγαριά
Πριν 4 ώρες
Η μέθοδος αυτή δεν μιλά για φαγητά δίαιτας
Το ελληνικό χωριό που αψηφά τη βαρύτητα: Εκεί όπου τα σπίτια γέρνουν και η φύση γράφει τη δική της ιστορία
Πριν 4 ώρες
Ένα εξωπραγματικό ταξίδι στη δύναμη της φύσης
Θεραπεία τεστοστερόνης: Η αλλαγή στην σeξουαλική ζωή των ανδρών
Πριν 4 ώρες
Τα «καμπανάκια» της φθίνουσας πορείας
Εμμηνόπαυση χωρίς φόβο: Οι 7 αλλαγές που αιφνιδιάζουν τις γυναίκες – Τι τις ανακουφίζει πραγματικά
Χτες
Για τις γυναίκες, η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος της νεότητας, αλλά μια νέα φάση ζωής με προκλήσεις, αλλαγές και λύσεις που μπορούν να βελτιώσουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής
Ο καρπός που σου δίνει ενέργεια και αγαπά το στομάχι σου και το έντερό σου
Χτες
Γεμάτος φυτικές ίνες
Η Ελένη Τσολάκη με ένα σετ που αποδεικνύει ότι το κλασικό δεν είναι βαρετό
Χτες
Ένα σύνολο που παίζει με τις γραμμές και τα υφάσματα, χωρίς να χρειάζεται υπερβολές!
Αν νιώθεις κουρασμένη τον Ιανουάριο, δεν φταις εσύ – φταίει η φύση
Προχτές
Η επανάσταση της ξεκούρασης: γιατί ο Ιανουάριος θέλει χαμηλές ταχύτητες
Nanoship: το dating trend του 2026 που αλλάζει τους κανόνες
Προχτές
Δεν είναι σχέση. Δεν είναι fling. Πώς είναι οι σχέσεις το 2026;
Αντίο people pleasing, ήρθε η ώρα να ευχαριστήσω και τον εαυτό μου!
Προχτές
Για όσους έμαθαν να λένε «ναι» για να μη χαλάσουν το κλίμα - και τώρα θέλουν επιτέλους να πουν «όχι» χωρίς τύψεις!
Οι νέοι φόροι και χρεώσεις που ισχύουν σε ευρωπαϊκούς προορισμούς
Πριν 3 μέρες
Χρήσιμος οδηγός για ταξιδιώτες
Τα παιδιά που είναι κολλημένα στις οθόνες μετατρέπονται σε γεμάτοι άγχος έφηβοι
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
