Ανδρική κλιμακτήριος: Τα συμπτώματα που θα σας δείξουν ότι την περνάτε
Τι είναι η ανδρόπαυση και πως εκδηλώνεται;

Φωτογραφία από τον χρήστη Alena Darmel στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Μπορεί να το ακούτε για πρώτη φορά, όμως η ανδρόπαυση είναι μια υπαρκτή κατάσταση και αφορά ένα σύνδρομο που συνδέεται με την αύξηση της ηλικίας και προκαλείται από τη μείωση των επιπέδων των ανδρογόνων στο αίμα.
Η ανδρόπαυση ή αλλιώς ανδρική εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος, συνδέεται με τις ορμονικές αλλαγές στους άντρες και κυρίως, με τη μείωση της τεστοστερόνης, η οποία είναι η ορμόνη που ευθύνεται για κάποια ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως η τριχοφυΐα, η βαριά φωνή, η παραγωγή σπερματοζωαρίων κ.ά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αντίθετα με τις γυναίκες, για τις οποίες η εμμηνόπαυση αποτελεί μια διαδικασία που εξελίσσεται πολύ γρήγορα, στους άντρες η μείωση ανδρογόνων είναι μια αργή διαδικασία, η οποία υπάρχει στα πλαίσια της φυσιολογικής γήρανσης.
Σύμφωνα με μελέτες, έχει αποδειχτεί το ότι ανάμεσα στις ηλικίες των 25 και των 75 ετών, η μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης φθάνει το 50%.
Η ανδρική κλιμακτήριος, εκδηλώνεται με τους εξής τρόπους:
- Τη μείωση της σeξουαλικής επιθυμίας, της ποιότητας της στύσης και των νυκτερινών στύσεων.
- Τις αλλαγές στη διάθεση με ταυτόχρονη μείωση της πνευματικής ικανότητας και του προσανατολισμού στον χώρο, εύκολη κόπωση, κατάθλιψη και εύκολο εκνευρισμό.
- Τη μείωση της μυϊκής μάζας και της μυϊκής δύναμης.
- Τη μείωση της οστικής πυκνότητας, με αποτέλεσμα την πρόκληση οστεοπενίας και οστεοπόρωσης.
- Τις αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου.
- Την αύξηση του λιπώδους ιστού.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το πιο φθηνό (και το πιο ακριβό) δείπνο στην Ευρώπη: Πού τρως με 20 ευρώ και πού δίνεις… 100άρι;
Πριν 5 ώρες
Η Ευρώπη χωρίζεται ξεκάθαρα σε δύο γαστρονομικά «στρατόπεδα»
Γιατί σχεδόν το 50% των γυναικών δεν ενδιαφέρονται πια για σeξ;
Πριν 5 ώρες
Το χάσμα στην απόλαυση και το βάρος του παρελθόντος
5 προϊόντα που θα λατρέψεις αν έχεις ξηρή επιδερμίδα
Πριν 5 ώρες
Αν νιώθεις το δέρμα σου να `τραβάει`, να ξεφλουδίζει ή να δείχνει θαμπό, αυτά τα προϊόντα είναι το cheat code που χρειάζεσαι για άμεση άνεση και λάμψη!
Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία
Χτες
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!
Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
Χτες
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Γιατί μένεις σε μια σχέση που σε εξαντλεί;
Χτες
Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που πολλές και πολλοί ζούμε - σε σχέσεις, σε φιλίες, σε οικογενειακούς δεσμούς
Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)
Χτες
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση
Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα
Προχτές
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Προχτές
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο
Προχτές
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Προχτές












