ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Ένας μύθος καταρρίπτεται: Και όμως, αυτά είναι τα φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη
Μπορείτε να τα τρώτε χωρίς τύψεις από εδώ και πέρα
Φωτογραφία από τον χρήστη Mikhail Nilov στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Διάφορα ακούγονται για τα φρούτα και το πόση ζάχαρη μπορεί να περιέχουν. Οι φράουλες και τα ροδάκινα π.χ., θεωρούνται από κάποιους τα πιο "παχυντικά" φρούτα, όμως φαίνεται ότι η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική.
Και όμως, τα δυο προαναφερθέντα φρούτα, όχι μόνο δεν έχουν πολλή ζάχαρη, αλλά είναι και από αυτά με τα λιγότερα σάκχαρα, χωρίς να προκαλούν και κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας, σε περίπτωση ευρείας κατανάλωσης.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Στο παρακάτω βίντεο θα δεις όλη τη λίστα των φρούτων με τη λιγότερη ζάχαρη και από εδώ και πέρα θα τα απολαμβάνεις χωρίς τύψεις!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Διαβάστε περισσότερα θέματα για 
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς να κάνεις το σπίτι σου να μυρίζει σαν spa ‑ μόνο με φυτά!
Σήμερα
Τα πιο αρωματικά φυτά που θα μεταμορφώσουν την ατμόσφαιρα του σπιτιού σου - φυσικά, όμορφα και χωρίς χημικά
Niksen: Το ολλανδικό μυστικό για ευτυχισμένους ανθρώπους
Σήμερα
Μόλις βρήκαμε το νέο μας αγαπημένο selfcare trick!
Μεξικάνικα εστιατόρια στην Αθήνα: Σε αυτά τα 5 θα δοκιμάσεις το πιο αυθεντικό μεξικάνικο φαγητό
Σήμερα
Πόσο spicy αντέχεις;
Κοινωνικό χανγκόβερ: Mήπως σου έχει συμβεί;
Σήμερα
Το αίσθημα της απόλυτης εξάντλησης μετά τη συναναστροφή με φίλους
Το look της Φαίης Σκορδά που αποδεικνύει πως το μωβ είναι το πιο classy χρώμα του φθινοπώρου
Χτες
Η παρουσιάστρια έκανε ακόμα ένα fashion statement με το πιο elegant χρώμα της σεζόν - και μας έπεισε να το δοκιμάσουμε κι εμείς!
Το νησί που οι ντόπιοι αποφεύγουν μετά τη δύση του ήλιου ‑ Κανείς δε μένει… αλλά όλοι θέλουν να πάνε
Χτες
Από τις κατασκηνώσεις κρατουμένων στα χαμένα ψιθυρίσματα της νύχτας – ένα ταξίδι στην πιο ανατριχιαστική γωνιά της Ουλού
Χαμηλός σίδηρος; Τα 4 σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Χτες
Τι πρέπει να προσέχετε στον οργανισμό
Road trip στην Πελοπόννησο: στάσεις, χωριά και μυστικά τοπία που αξίζει να επισκεφτείς
Χτες
Ένα ταξίδι γεμάτο εικόνες, γεύσεις και μυστικά τοπία, για να ανακαλύψεις την πιο μαγική πλευρά της Πελοποννήσου!
Πώς να καταλάβετε αν βρήκατε την αδελφή ψυχή σας, σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Χτες
Ίσως δεν είναι μαγεία, αλλά κάτι πολύ πιο ανθρώπινο.
Η κρυφή πρωτεύουσα των ρομαντικών και των ... brunch lovers ‑ Κάστρα, ποτάμι και ζεστό κρασί
Προχτές
Γοτθικά κτίρια, χρυσά φύλλα, ζεστά λουτρά και φωτισμένες γέφυρες - μια πόλη που συνδυάζει ρομαντισμό, αρχιτεκτονική και ατμόσφαιρα όπως καμία άλλη.
Oι σούπες‑ασπίδα που βοηθάνε με ιώσεις και κρατούν το ανοσοποιητικό ψηλά!
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
