Ένας μύθος καταρρίπτεται: Και όμως, αυτά είναι τα φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη
Μπορείτε να τα τρώτε χωρίς τύψεις από εδώ και πέρα
Φωτογραφία από τον χρήστη Mikhail Nilov στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Διάφορα ακούγονται για τα φρούτα και το πόση ζάχαρη μπορεί να περιέχουν. Οι φράουλες και τα ροδάκινα π.χ., θεωρούνται από κάποιους τα πιο "παχυντικά" φρούτα, όμως φαίνεται ότι η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική.
Και όμως, τα δυο προαναφερθέντα φρούτα, όχι μόνο δεν έχουν πολλή ζάχαρη, αλλά είναι και από αυτά με τα λιγότερα σάκχαρα, χωρίς να προκαλούν και κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας, σε περίπτωση ευρείας κατανάλωσης.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Στο παρακάτω βίντεο θα δεις όλη τη λίστα των φρούτων με τη λιγότερη ζάχαρη και από εδώ και πέρα θα τα απολαμβάνεις χωρίς τύψεις!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το περιβόητο ελληνικό χωριό χωρίς ρεύμα κι αμάξια που όλοι λατρεύουν
Πριν 9 ώρες
Αυτό το πανέμορφο χωριό θέλουν όλοι να επισκεφτούν
Το τέλειο δώρο: Τα beauty brands κυκλοφόρησαν τα πρώτα τους advent calendars
Πριν 9 ώρες
Τα αγαπημένα beauty brands υποδέχονται τη γιορτινή σεζόν με τη νέα γενιά advent calendars, γεμάτα λαμπερά προϊόντα και πολυτελή εκπλήξεις
Η ελληνική σούπα που θεωρείται από τις καλύτερες του κόσμου
Πριν 9 ώρες
Η ελληνική σούπα που βρίσκεται στη 3η θέση παγκοσμίως
5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα
Χτες
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!
Οι κορυφαίες τάσεις στα χριστουγεννιάτικα δέντρα για φέτος: Τι είναι στη μόδα;
Χτες
Από κλασικά και ρουστίκ στυλ μέχρι μοντέρνες πινελιές, ας δούμε τι είναι στη μόδα αυτή τη χρονιά.
Ροζ ρύζι: Αυτή είναι η τροφή του μέλλοντος σύμφωνα με επιστήμονες
Χτες
Υβριδικό ρύζι: Η βιοτεχνολογία φέρνει νέες λύσεις για το μέλλον της διατροφής
Φθηνά και πανέμορφα σαλέ στην Ευρώπη για να υποδεχτείς το χειμώνα με χιόνια
Προχτές
Οι 7 καλύτεροι προορισμοί για οικονομικές διακοπές στο χιόνι στην Ευρώπη
Βάλε αυτές τις τροφές στη ζωή σου σήμερα, για λαμπερό δέρμα αύριο
Προχτές
Προσπάθησε να εντάξεις αυτές τις τροφές στη διατροφή σου για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα!
Πώς να διαλέξεις τη σωστή απόχρωση κόκκινου για τα νύχια σου που να ταιριάζει με το δέρμα σου
Προχτές