E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ο σιωπηλός κίνδυνος που απειλεί τους καπνιστές

Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο κάθε επιπλέον τσιγάρο

Ο σιωπηλός κίνδυνος που απειλεί τους καπνιστές
Φωτογραφία από τον χρήστη cottonbro στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Tο Ινστιτούτο Καρδιακής Έρευνας πραγματοποίησε μια έρευνα που συνδέει το τσιγάρο με την έλλειψη οξυγόνου τη διάρκεια του ύπνου. Η υπνική άπνοια απειλεί όλο και περισσότερους και οι ιατρικές ομάδες προσπαθούν να μειώσουν τους κινδύνους, από τη σοβαρή πάθηση.

Συγκεκριμένα η έρευνα έδειξε ότι αυξημένα επίπεδα νικοτίνης αυξάνουν τον χρόνο που τα επίπεδα οξυγόνου πέφτουν κάτω από το 90% που είναι και το επίπεδο κινδύνου για περαιτέρω θεραπεία και παρακολούθηση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η υπνική άπνοια συμβαίνει όταν ο λάρυγγας μας και ο ανώτερος αεραγωγός μας μπλοκάρονται κατά ένα μέρος ή συνολικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, προκαλώντας σύντομες περιόδους διακοπής της αναπνοής.

Όσοι παιρνούν με μεγάλο χρόνο κάτω από το 90% οξυγόνου στη διάρκεια του ύπνου έχουν μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσουν καρδιακές παθήσεις που μπορούν να οδηγήσουν μέχρι και στο θάνατο.

«Γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα βλάπτει την καρδιά και αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για εμφράγματα. Και παρόλο που είναι γνωστό πως μειώνει τη συγκέντρωση οξυγόνου στο αίμα, η αλληλεπίδραση του καπνίσματος με την υπνική άπνοια δεν έχει ποσοτικοποιηθεί. Χρησιμοποιώντας συγκεντρώσεις του βασικού μεταβολίτη της νικοτίνης στο αίμα, καταφέραμε τώρα για πρώτη φορά να ποσοτικοποιήσουμε την επίδραση του καπνίσματος στις συγκεντρώσεις του οξυγόνου τη νύχτα σε πάσχοντες από υπνική άπνοια», σημειώνει ο Δρ. O’Sullivan.

Κάθε τσιγάρο αυξάνει κατά 2,3 λεπτά το χρόνο όπου το οξυγόνο πέφτει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μεγάλη επιβάρυνση παρουσιάζει το τσιγάρο πριν τον ύπνο ειδικά σε συνδυασμό με αλκοόλ.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δεν έχει να κάνει με τη χημεία: 3 σημάδια ότι έχετε βρει τον σωστό άνθρωπο

Πριν 10 ώρες

Η ευτυχία είναι τελικά πιο ήσυχη απ` όσο νομίζαμε

Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος

Χτες

Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;

6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη

Χτες

Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα

Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου

Προχτές

Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!

4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις

Πριν 3 μέρες

Δεν χρειάζεται να είσαι expert στην κηπουρική για να δεις το μπαλκόνι σου να γεμίζει ζωή

4 πανέμορφα μέρη στην Ελλάδα για να κατεβάσεις ρυθμούς πριν το καλοκαίρι

Πριν 3 μέρες

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι ένα μικρό “pause” πριν μπει το καλοκαίρι, αυτά τα μέρη είναι ό,τι πρέπει

Οι 10 «έξυπνοι» συνδυασμοί τροφίμων που ανεβάζουν καύσεις και κόβουν την πείνα ‑ Χωρίς δίαιτα!

Πριν 3 μέρες

Τι να συνδυάζεις στο πιάτο σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό, λιγότερη πείνα και καλύτερη σύσταση σώματος

Star bathing: Η τεχνική που χρειάζεσαι για να απογειώσεις την ψυχολογία σου

Πριν 3 μέρες

Πότε ήταν η τελευταία φορά που βγήκες έξω και κοίταξες τα αστέρια;

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.