Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Η πανδημία επιδείνωσε την ψυχική και σωματική υγεία των Ελλήνων

Η πανδημία επιδείνωσε την ψυχική και σωματική υγεία των Ελλήνων

Σύμφωνα με την έρευνα το 56% έχουν ψυχολογία με ασταθή διάθεση και πολλά σκαμπανεβάσματα

Δημοσίευση 19/1/2022 | 13:35

Σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική και συναισθηματική υγεία των Ελλήνων έχει επιφέρει η πανδημία, σύμφωνα με την έρευνα της Focus Bari που διεξήχθη μεταξύ 21-31 Δεκεμβρίου 2021 σε δείγμα 1.002 ατόμων 18 έως 74 ετών.

Η έρευνα δείχνει ότι το 56% δηλώνουν ψυχολογία με ασταθή διάθεση και πολλά σκαμπανεβάσματα («έχω μεταπτώσεις ανάλογα με τις μέρες»), το 32% αναφέρουν καλή ψυχολογία («μια δοκιμασία είναι, θα περάσει»), ενώ το 12% δηλώνουν κακή ψυχολογία («ανησυχώ, φοβάμαι πολύ πώς θα τελειώσει όλο αυτό»).

Καλύτερη κατάσταση υγείας σε σχέση με δύο χρόνια πριν έχει μόνο ο ένας στους δέκα Έλληνες (10%), ένα διπλάσιο ποσοστό (21%) δηλώνουν χειρότερη υγεία σήμερα, ενώ οι υπόλοιποι (69%) αναφέρουν ίδια υγεία.

Οι καλές συνήθειες που έμειναν

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι καλύτερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται στις νέες καλές συνήθειες που υιοθέτησαν κατά την πανδημία: καλύτερη διατροφή (61%), περισσότερες ενέργειες προστασίας/πρόληψης της υγείας (48%), καθημερινή άσκηση όπως περπάτημα ή τρέξιμο (38%), νέες καθημερινές καλές συνήθειες άσκησης και διατροφής (33%), περισσότερος/καλύτερος ύπνος (29%) και λιγότερο στρες λόγω τηλεργασίας (16%).

Και οι κακές

Για εκείνους που δηλώνουν ότι η υγεία τους είναι χειρότερη σε σχέση με δύο χρόνια πριν, οι λόγοι εστιάζονται τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική κατάστασή τους: άγχος για τις επιπτώσεις της πανδημίας (55%), επιδείνωση ψυχικής υγείας (50%), μελαγχολία/μοναξιά λόγω εγκλεισμού (50%), πρόσφατη ασθένεια (30%), αύξηση σωματικού βάρους λόγω περισσότερου φαγητού (29%), έλλειψη σωματικής άσκησης/αποφυγή γυμναστηρίου (16%), χειρότερος ύπνος (12%).

Κλεισμένοι στο σπίτι

Το 58% αναφέρουν ότι η κοινωνικότητά τους είναι χειρότερη σε σχέση με την προ-Covid εποχή, το 35% ίδια και το 7% καλύτερη. Πολλοί αποφεύγουν να βγουν από το σπίτι για διασκέδαση σε φιλικά, συγγενικά σπίτια ή για κοινωνικές συναντήσεις σε εστιατόρια, καφέ κλπ. Εξαίρεση σε αυτό αποτελούν οι νεαρές ηλικίες που στην πλειονότητά τους βγαίνουν για διασκέδαση πολύ συχνότερα.

Αναλυτικότερα, το 21% – δηλαδή ο ένας στους πέντε – δηλώνουν ότι δεν βγαίνουν καθόλου ούτε σε σπίτια, ούτε σε χώρους διασκέδασης, το 43% πηγαίνουν επιλεκτικά σε σπίτια και χώρους διασκέδασης τηρώντας μέτρα, το 29% πηγαίνουν μόνο σε φιλικά/συγγενικά σπίτια με λίγα άτομα, ενώ το 7% λένε «βγαίνω και πηγαίνω παντού/ σε όλα όπως έκανα και πριν την πανδημία». Στις ηλικίες 18-24 ετών το ποσοστό αυτό φθάνει το 24%, δηλαδή για έναν στους τέσσερις νέους είναι…σαν μην υπάρχει πανδημία. Το αντίστοιχο ποσοστό είναι 12% στις ηλικίες 25-34 ετών, 6% στους 35-44 ετών και μόνο 3% στους άνω των 45 ετών.

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κορωνοϊός: 3.424 νέα κρούσματα, 21 θάνατοι ‑ Στους 156 οι διασωληνωμένοι

Σήμερα

O νέος αριθμός κρουσμάτων στη χώρα μας σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΟΔΥ

Gov.gr: Μέχρι το τέλος του χρόνου θα είναι διαθέσιμο στα αγγλικά

Σήμερα

Ποια είναι τα οφέλη αυτής της διαδικασίας

Σκληρή απάντηση του ΥΠΕΞ στην Αγκυρα: Παραπληροφορείτε!

Σήμερα

«Τουλάχιστον οξύμωρο μια χώρα που πραγματοποίησε πρόσφατα 42 υπερπτήσεις να κατηγορεί την Ελλάδα»

«Φως στο τούνελ»: Η on air συνομιλία της Αγγελικής Νικολούλη με ανήλικο μάρτυρα

Σήμερα

«Δεν αποφασίζετε εσείς για έναν άνθρωπο που έχει πρόβλημα, δεν τον διασύρετε»

Στέιτ Ντιπάρτμεντ για τις τουρκικές υπερπτήσεις: Σεβασμός στον εναέριο χώρο των άλλων χωρών

Σήμερα

«Ενθαρρύνουμε όλα τα κράτη να επιλύσουν τα ζητήματα θαλάσσιας οριοθέτησης ειρηνικά και σύμφωνα με το Διεθνές Δίκαιο»

Ευλογιά των πιθήκων: «Πολύ μολυσματικός, πρώτη φορά τέτοια έξαρση» λέει ο Μαγιορκίνης ‑ Συναγερμός σε ΕΟΔΥ και ΕΣΥ

Σήμερα

Πιο ραγδαία από ό,τι θα περίμεναν οι επιστήμονες είναι η εξάπλωση των κρουσμάτων της ευλογιάς των πιθήκων στην Ευρώπη

Τουρκικά μαχητικά έφτασαν 2,5 μίλια από την Αλεξανδρούπολη

Σήμερα

Έντονη αντίδραση από την Αθήνα - «Πρωτοφανή παραβίαση της εθνικής κυριαρχίας μας»

Σουβλάκι: Φόβοι ότι θα φτάσει τα 5 ευρώ

Χτες

Σήμερα πωλείται 3,9 ευρώ στη Θεσσαλονίκη

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.