E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Απο τι κινδυνεύουμε αν βλέπουμε πολλές ώρες τηλεόραση

Η έρευνα που θα σε κάνει να ψάξεις το τηλεκοντρόλ

Απο τι κινδυνεύουμε αν βλέπουμε πολλές ώρες τηλεόραση
Φωτογραφία από τον χρήστη JESHOOTS.com στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Οι Βρετανοί, κυρίως άνω των 40 ετών, παιρνούν πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση. Και εμείς δεν διαφέρουμε και πολύ, και αν προσθέσετε και τις ώρες που παιρνάμε μπροστά από οθόνες γενικά τότε η παρακάτω έρευνα θα σας ταρακουνήσει.

4 ώρες συνεχόμενης παρακολούθησης τηλεόρασης, αυξάνει τον κίνδυνο θρομβώσεων κατά 35%. Αν μείωσουμε τις ώρες σε 2μιση και λιγότερο, τότε ο κίνδυνος μειώνεται αισθητά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Σετόρ Κουνούτσορ του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό προληπτικής καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology» της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, μελέτησαν 132.000 ανθρώπους άνω των 40 ετών.

Η διάρκεια της έρευνας κράτησε 5 χρόνια και τα αποτελέσματα χτυπούν καμπανάκι σε όσους έχουν γίνει ένα με τον καναπέ και το κρεβάτι.

Οι θρομβώσεις προκαλούν 50.000 θανάτους στην Ελλάδα και 500.000 στην Ευρώπη, ετησίως.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν δεν μπορείτε να κόψετε τη συνήθεια της τηλεόρασης, θα πρέπει να κάνετε διαλλείματα άνω των δέκα λεπτών κάθε μισή ώρα.

Θα πρέπει να κάνετε κινήσεις ώστε να ενεργοποιείται το σώμα σας που πέφτει σε αδράνεια την ώρα της τηλεόρασης.

Ο κίνδυνος θρομβώσεων αυξάνεται για όσους βλέπουν 4 ώρες τηλεόραση και περνούν πάνω από 6 ώρες σε ένα γραφείο. Η άθληση και η γυμναστική είναι μόνόδρομος.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το τραγούδι που ο Μάνος Λοΐζος έγραψε μεθυσμένος για μια γυναίκα που δεν είχε ποτέ

Σήμερα

Πίσω από τη μεγαλύτερη επιτυχία του Βασίλη Παπακωνσταντίνου κρύβεται μια άγνωστη ιστορία έρωτα, θλίψης και το τελευταίο «αντίο» ενός μεγάλου δημιουργού

Πριν τον Ζότα: Οι 13 τραγικές ιστορίες ποδοσφαιριστών που σκοτώθηκαν στην άσφαλτο

Σήμερα

Μια θλιβερή καταμέτρηση ζωών που χάθηκαν πρόωρα και τραγικά – Από τον Μητσιμπόνα στον Ρέγιες και από τον Κατσούρη στον Αντεφέμι

Ασχημα νέα για την βότκα

Σήμερα

Καταρρέει η παραγωγή

Γιατί έχουμε πάθει εμμονή με την αυτοβελτίωση;

Χτες

Τέλεια εμφάνιση ή τέλεια παγίδα; Το τίμημα της αυτοβελτίωσης στην εποχή του TikTok

Τζορτζ Ιωαννίδης: Ο ρόλος του Έλληνα πράκτορα της CIA στην δολοφονία Κένεντι

Χτες

Τι δείχνουν τα νέα αποχαρακτηρισμένα έγγραφα

Εφιάλτης στη Γαλλία: Σμήνος μελισσών επιτίθεται σε περαστικούς

Χτες

Σμήνος μελισσών σκόρπισε τον πανικό στη Γαλλία – 24 τραυματίες, οι τρεις σοβαρά

Γιατί τα κλιματιστικά στην Ευρώπη είναι «πολύ σπάνια» και τι θα αλλάξει από εδώ και πέρα

Προχτές

Οι χώρες της Ευρώπης δεν το συνηθίζουν αλλά τώρα άλλαξαν τα πράγματα

«Δεν αντέχω άλλο»: Οι Ιάπωνες πληρώνουν... για να φύγουν από τη δουλειά τους

Πριν 3 μέρες

Οι Ιάπωνες πληρώνουν... άλλους για να παραιτηθούν από τη δουλειά τους

Εxplainer: Γιατί η Καλιφόρνια είναι τόσο επιρρεπής στις φωτιές;

Πριν 3 μέρες

Φόβοι για επικίνδυνο καλοκαίρι

Ο Τραμπ βαράει καμπανάκι για εμπορικό πόλεμο με την Ευρώπη

Πριν 3 μέρες

Η απειλή διατυπώθηκε σε υψηλόβαθμες διαπραγματεύσεις που έγιναν στην Ουάσινγκτον

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.