Το ξέρετε πως υπάρχει... η καλή και η κακή ευτυχία;

Όλη μας τη ζωή κυνηγάμε την ευτυχία. Με την κρίση και την κατάθλιψη παγκοσμίως, το τελευταίο μόλις τρίμηνο εμφανίστηκαν πάνω από 1.000 νέα βιβλία με θέμα την ευτυχία!

Τι είναι όμως αυτό που μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους;

Όπως αποκαλύπτει αμερικανική έρευνα, το να είναι κανείς γενικά ευτυχισμένος δεν έχει καμία σημασία, αφού τα γονίδιά μας με έναν μυστηριώδη τρόπο διαχωρίζουν το είδος της χαράς μας σε μοριακό επίπεδο, χωρίζοντας το «σωστό είδος» από το «λάθος είδος» ευτυχίας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Λος ¶ντζελες (UCLA) ξεχώρισαν τα δύο είδη ευτυχίας. Η σωστή ευτυχία είναι εκείνη της ανιδιοτέλειας και της καλής πράξης, κάνοντας κάτι που έχει ένα βαθύτερο νόημα στη ζωή μας. Ο εαυτός μας τότε νιώθει καλύτερα, πιο πλήρης, και η υγεία μας βελτιώνεται.

Όταν υποκύπτουμε στη λάθος ευτυχία, δηλαδή στις ηδονές μας, αρκούμαστε συνήθως σε εγωκεντρικές, εφήμερες και υλικές ικανοποιήσεις και ο εαυτός μας ικανοποιείται για λίγο, ενώ όταν αυτή η χαρά φύγει, ο οργανισμός μας εξασθενεί.

«Αυτό που διαπιστώσαμε είναι πως το ανθρώπινο γονιδίωμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο στους διαφορετικούς τρόπους επίτευξης της ευτυχίας, από ότι είναι το μυαλό μας», δήλωσε ο Στίβεν Κόουλ, επιστήμονας της ομάδας.