ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Τα 7 τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσει όποιος θέλει να χάσει βάρος
Μη βάλετε στο στόμα σας κανένα!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Τα τρόφιμα που σαμποτάρουν τη δίαιτά σας είναι τα παρακάτω και παρόλο που γνωρίζουμε πως είναι νόστιμα, πρέπει να σταματήσουμε να τα καταναλώνουμε.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι έρευνες που έχουν γίνει δείχνουν πως δεν αρκεί να τρώει κάποιος λιγότερο, αλλά να καταναλώνει τροφές χωρίς πολλά λιπαρά, ιδίως κορεσμένα λιπαρά, και ζάχαρη.
Γι' αυτόν το λόγο πετάξτε τώρα από τα ντουλάπια σας τα παρακάτω:
- Πατατάκια
- Ανθρακούχα αναψυκτικά διαίτης
- Τρόφιμα που παρασκευάστηκαν με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
- Κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας
- Χαμηλό σε λιπαρά πρόχειρο/γρήγορο φαγητό
- Έτοιμα γεύματα διαίτης
- Αλκοόλ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιο είναι το κατάλληλο λουλούδι για να χαρίσεις σε κάθε περίσταση;
Σήμερα
Ήρθε η ώρα να μάθουμε το savoir vivre των λουλουδιών!
5 ανατολίτικα εστιατόρια στην Αθήνα που θα θες να φας ξανά και ξανά
Σήμερα
Αμα τα δοκιμάσεις μία φορά, δε θα τα ξεχάσεις ποτέ!
Trends που θα δεις φέτος το φθινόπωρο να αναβιώνουν
Σήμερα
Τρέξε στη ντουλάπα της μαμάς σου (ή και στη δική σου)
Οι Γαλλίδες μοιράζονται τα σημαντικότερα tips για να έχουν διάρκεια τα αρώματα
Χτες
Μάθε τα κι εσύ για να διαρκεί το άρωμά σου όλη μέρα!
Μήπως ο οργανισμός σου διψάει και τον αγνοείς; Πώς θα το καταλάβεις
Προχτές
Πολλές φορές είμαστε αφυδατωμένες και δεν το καταλαβαίνουμε
Αυτές οι τροφές «απαγορεύονται» εάν έχεις διαγνωστεί με κατάθλιψη
Προχτές
Η διατροφή μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική μας υγεία
Πώς θα καταλάβεις αν το κομμωτήριο που θέλεις να πας, είναι πράγματι καλό
Πριν 3 μέρες
Η επιλογή ενός καλού κομμωτηρίου είναι πολύ σημαντική!
Τα ονειρεμένα χωριά του Πηλίου για την επόμενη φθινοπωρινή σου απόδραση
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
