ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Τα 7 τρόφιμα που απαγορεύεται να καταναλώσει όποιος θέλει να χάσει βάρος
Μη βάλετε στο στόμα σας κανένα!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Τα τρόφιμα που σαμποτάρουν τη δίαιτά σας είναι τα παρακάτω και παρόλο που γνωρίζουμε πως είναι νόστιμα, πρέπει να σταματήσουμε να τα καταναλώνουμε.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι έρευνες που έχουν γίνει δείχνουν πως δεν αρκεί να τρώει κάποιος λιγότερο, αλλά να καταναλώνει τροφές χωρίς πολλά λιπαρά, ιδίως κορεσμένα λιπαρά, και ζάχαρη.
Γι' αυτόν το λόγο πετάξτε τώρα από τα ντουλάπια σας τα παρακάτω:
- Πατατάκια
- Ανθρακούχα αναψυκτικά διαίτης
- Τρόφιμα που παρασκευάστηκαν με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
- Κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας
- Χαμηλό σε λιπαρά πρόχειρο/γρήγορο φαγητό
- Έτοιμα γεύματα διαίτης
- Αλκοόλ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Θες να χάσεις κιλά; Δες τον αληθινό αριθμό που θεωρούν ασφαλή οι ειδικοί
Πριν 4 ώρες
Γιατί η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους είναι επικίνδυνη
Το συκώτι σε κίνδυνο: Η ουσία που βρίσκεται παντού γύρω μας
Πριν 4 ώρες
Έρευνα συνδέει το PCE με σοβαρή ηπατική βλάβη και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για όσους περνούν όλη μέρα καθισμένοι;
Πριν 4 ώρες
Τι κάνει η καθιστική ζωή στη σπονδυλική στήλη
Τροφές–σωτηρία: η λίστα που ρίχνει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου και κάνει θραύση στο διαδίκτυο
Χτες
Οι ειδικοί προειδοποιούν: ο καρκίνος του παχέος εντέρου αυξάνεται ραγδαία - αλλά 10 απλές τροφές μπορούν να γίνουν η καθημερινή μας ασπίδα
Το outfit της Βίκυς Καγιά που αποδεικνύει ότι το γαλάζιο δεν είναι ποτέ βαρετό
Χτες
Η πιο κομψή απόδειξη ότι το “ήρεμο” χρώμα μπορεί να γίνει statement με τον σωστό τρόπο
Τι στο καλό είναι το «The Ick» και γιατί διαλύει τόσες σχέσεις της Gen Z;
Χτες
Αν είσαι single, σε σχέση ή κάπου στο… «θα δούμε», σίγουρα έχεις ακούσει τη φράση «I got the ick»!
Γιατί φοβόμαστε την ειλικρίνεια μέσα στη σχέση;
Χτες
Ακουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο τι σε εμποδίζει πραγματικά να εκφράζεσαι με ασφάλεια και αλήθεια στη σχέση σου
Η μεταμόρφωση του fast food: Στροφή στην ποιότητα ή απλά marketing;
Προχτές
Για πολλά χρόνια, υπήρξε απρόσιτο για όσους είχαν διατροφικούς περιορισμούς
Κιτρινίζουν τα φύλλα των φυτών σου και δεν ξέρεις γιατί; Δες τι φταίει πριν τα χάσεις όλα!
Προχτές
Μην αγνοείς τα σημάδια!
4 θαυματουργά cleansing balms που αφαιρούν όλο το μακιγιάζ από το πρόσωπο χωρίς καθόλου τρίψιμο
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
