E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Οι ασθένειες του φθινοπώρου

Για όσους δεν αισθάνονται πολύ καλά τελευταία...

Οι ασθένειες του φθινοπώρου
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Nιώθετε ατονία, έχετε μονίμως πονοκέφαλο, νιώθετε πως έχετε δέκατα; Οι ασθένειες του φθινοπώρου είναι εδώ και πολύ πιθανόν να σας ταλαιπωρήσουν...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ατονία
Έχετε μια μόνιμη κούραση και σας λείπει η ενέργεια. Μετά το καλοκαίρι αυξάνονται οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, αφού μπαίνετε σε περίοδο που πρέπει να είστε 100% παραγωγικοί. Αυτό, σε συνδυασμό με την αλλαγή της εποχής, έχει ως συνέπεια την εμφάνιση παρατεινόμενης κόπωσης και ατονίας.

Γρίπη
Είναι η εποχή της. Βροχή, αέρας και μεταβολές στη θερμοκρασία είναι τρεις παράγοντες που συμβάλλουν στη μείωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, πράγμα που καθιστά το κρυολόγημα ευκολότερο.

Βρογχίτιδα και βρογχικό άσθμα
Προσοχή! Το φθινόπωρο είναι περίοδος υψηλού κινδύνου για όσους πάσχουν από βρογχίτιδα. Η οξεία βρογχίτιδα είναι συνήθης ασθένεια, που τις περισσότερες φορές προκαλείται από ένα απλό κρύωμα ή οποιαδήποτε λοίμωξη του αναπνευστικού. Συνήθως υποχωρεί σε λίγες ημέρες, χωρίς να αφήνει υπολειπόμενα συμπτώματα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αϋπνία
Η επιστροφή στη ρουτίνα της καθημερινότητας, η αλλαγή στην ώρα αφύπνισης, η αλλαγή στις συνήθειες, οι αυξημένες υποχρεώσεις επιδρούν δυσμενώς στον κύκλο ύπνου και ταλαιπωρούν τον οργανισμό σας.

Χαλαρώστε!
Το φθινόπωρο φέρνει πολλές φορές μελαγχολία και έτσι πέφτει η άμυνα του οργανισμού σας.

Για να μην αρρωστήσετε, πάρτε μερικές βιταμίνες από το φαρμακείο και φάτε φρούτα και λαχανικά. Αποφύγετε το junk food, τα αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτό το φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι fashion goals και έμπνευση για τα καλοκαιρινά μας looks

Σήμερα

Καλοκαιρινό αέρα έφερε στο Instagram η Σταματίνα Τσιμτσιλή

7 καλοκαιρινά λουλούδια για εσένα που δεν έχεις ήλιο στο μπαλκόνι σου

Σήμερα

Θέλεις να έχεις όμορφα φυτά αλλά δεν έχεις πολύ ήλιο στο μπαλκόνι σου; Βάλε αυτά τα φυτά που αναπτύσσονται καλύτερα στη σκιά!

7 τρόποι για να συνδεθείς με τη θηλυκή σου ενέργεια

Σήμερα

Όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη feminine energy που όλες κρύβουμε μέσα μας!

Μια συμβουλή που θα κάνει το σeξ ακόμα καλύτερο

Σήμερα

Σαν να λέμε, «όποιος βιάζεται σκοντάφτει»

Καρκίνος στόματος: Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν την απειλή

Χτες

Ένα την ημέρα πενταπλασιάζει τον κίνδυνο

Τι είναι ο «κανόνας 90/90/1» και πως επηρεάζει τον τρόπο που δουλεύουμε;

Χτες

Η... μυστική φόρμουλα για απόλυτη συγκέντρωση και παραγωγικότητα

Γιατί η Hailey Bieber δε θα κόψει τα μαλλιά της μέχρι το τέλος του χρόνου

Χτες

Η Hailey Bieber προτείνει στις νέες μητέρες να αποφύγουν μεγάλες αλλαγές στα μαλλιά τους αμέσως μετά την εγκυμοσύνη

Μήπως ο/η σύντροφός σου κάνει pocketing;

Χτες

Συμβαίνει συχνότερα από όσο νομίζεις...

10 υποαλλεργικές mascaras για εσένα που έχεις ευαίσθητα μάτια

Χτες

Είναι ιδανικές αν έχεις και αλλεργίες!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.