Πώς γίνεται σωστά το καθάρισμα των δοντιών;
Είστε σίγουροι πως το κάνετε σωστά;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Είστε σίγουροι πως βουρτσίζετε τα δόντια σας όπως πρέπει και όση ώρα χρειάζεται;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Τα απαιτούμενα μέσα καθαρισμού είναι, κατά σειρά σπουδαιότητας:
- οδοντόβουρτσα
- οδοντικό νήμα
- οδοντόκρεμα
- στοματικό διάλυμα (προαιρετικά)
Όπως αναφέρουν οι οδοντίατροι, το σημαντικότερο όλων είναι το οδοντικό νήμα! Εστιάζουμε την προσοχή μας στην ένωση ούλου και δοντιού. Με υπομονή και ήπιες κινήσεις απομακρύνουμε από εκεί τα ξένα σώματα.

Το καθάρισμα των δοντιών σας πρέπει να διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Επαναλάβετε το καθάρισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιο serum χρειάζεται η επιδερμίδα σου σύμφωνα με τις ανάγκες σου; Ήρθε η ώρα να το μάθεις!
Πριν 10 ώρες
Ψάξαμε και μάθαμε όλα τα μυστικά!
5 super προστατευτικά αντηλιακά προσώπου που δεν αφήνουν λευκά ίχνη
Πριν 10 ώρες
Ξέχνα το “ασπρισμένο” look – αυτά τα αντηλιακά χαρίζουν αόρατη προστασία και τέλεια επιδερμίδα
Το φαινόμενο «Sisu»: η σιωπηλή δύναμη που βοηθά τους Φινλανδούς να ξεπερνούν κρίσεις
Πριν 10 ώρες
Η φιλοσοφία που κάνει έναν ολόκληρο λαό να αντέχει το κρύο, την πίεση, τις δυσκολίες – και να βγαίνει πιο δυνατός από ποτέ!
10 πολύτιμες συμβουλές κηπουρικής για να κερδίσεις χρόνο, χρήμα και προσπάθεια
Πριν 10 ώρες
Με τις παρακάτω συμβουλές, όχι μόνο θα γλιτώσεις κόπο και χρήματα, αλλά θα αποκτήσεις έναν όμορφο και βιώσιμο κήπο που θα σε ανταμείβει καθημερινά!
«Να το φιλήσω να περάσει»: Η επιστήμη πίσω από το φιλί της μαμάς που όντως... θεραπεύει τις πληγές!
Χτες
Το μυστικό κρύβεται στο... σάλιο
Τα SOS προϊόντα που αποκαθιστούν νύχια ταλαιπωρημένα από ημιμόνιμο και gel
Χτες
Αν τα νύχια σου έχουν γίνει λεπτά, εύθραυστα και θαμπά, αυτά τα προϊόντα είναι το reset που χρειάζεσαι τώρα
5 αρώματα για date night που γράφουν ιστορία πριν καν μιλήσεις
Χτες
Γιατί το σωστό άρωμα δεν είναι απλά λεπτομέρεια - είναι η πρώτη εντύπωση που δεν ξεχνιέται
Το έντερο «μιλάει»: Τα 6 σημάδια που προειδοποιούν ότι κάτι δεν πάει καλά ‑ και πώς να το διορθώσετε
Χτες
Τα απροσδόκητα σημάδια που δείχνουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και οι καθημερινές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Τσιμπήματα από κουνούπι, τσιμπούρι και ψύλλο ‑ Πώς να τα ξεχωρίσετε και να τα αντιμετωπίσετε σωστά
Χτες
Tα τσιμπήματά τους διαφέρουν
Η τάση που πολλοί είχαν ξεγράψει επέστρεψε ξανά στη μόδα
Προχτές












