Tι μπορεί να μας κάνει να γεράσουμε έως και έξι χρόνια νωρίτερα

Γνωρίζετε τους γνωστούς λόγους: το κάπνισμα, το ξενύχτι, η κακή διατροφή.

Τι όμως πέρα από αυτά μας κάνει να χάνουμε μέρα με τη μέρα τη λάμψη και τη φρεσκάδα μας;

Έρευνα καταλήγει πως οι ρυτίδες έρχονται πιο γρήγορα στα πρόσωπα όσων αγχώνονται πολύ!

Η έρευνα αναφέρει ότι οι γυναίκες με φοβίες ή φοβικό άγχος έχουν περισσότερες κυτταρικές βλάβες που σχετίζονται με την ηλικία, σε σχέση με όσες γυναίκες δεν αγχώνονται ούτε έχουν ιδιαίτερες φοβίες.

Ο λόγος που γίνεται αυτό είναι γιατί στις αγχώδεις γυναίκες τα τελομερή είναι μικρότερα σε μήκος. Το τελομερές είναι μια περιοχή του DNA που βρίσκεται στο τέλος του χρωμοσώματος και προστατεύει τη χρήσιμη γενετική πληροφορία από τη φθορά. 

Τα πιο μικρά τελομερή έχουν συνδεθεί με παθήσεις όπως ο καρκίνος ή η άνοια, καθώς και με προβλήματα καρδιάς και θνησιμότητα.