E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πόσες θερμίδες χάνετε με τις δουλειές του σπιτιού

Αρπάξτε τη σκούπα!

Πόσες θερμίδες χάνετε με τις δουλειές του σπιτιού
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Kαι χτίζετε κορμί, και καθαρίζετε το σπίτι σας! Μάθετε παρακάτω πόσες θερμίδες χάνετε ανά ώρα, όταν αρπάζετε σκούπα και φαράσι.

Τακτοποίηση πραγμάτων / συμμάζεμα σπιτιού: 238 θερμίδες/ώρα
Κηπουρική: 272 θερμίδες/ώρα (αν κάνετε απεντόμωση, 306)
Σφουγγάρισμα: 119 θερμίδες/ώρα (αν δεν σταματήσετε καθόλου για μια ώρα, τότε χάνετε 238 θερμίδες)
Σκούπισμα: 238 θερμίδες/ώρα
Κούρεμα γρασιδιού: 170 θερμίδες/ώρα (αν περπατάτε και δεν έχετε χλοοκοπτικό με κάθισμα, τότε ανεβαίνετε στις 374)
Φροντίδα παιδιού: 204 θερμίδες/ώρα
Φτυάρισμα χιονιού: 476 θερμίδες/ώρα
Πλύσιμο πιάτων: 85 θερμίδες/ώρα
Μπουγάδα: 68 θερμίδες/ώρα
Βάψιμο δωματίου / στρώσιμο χαλιών / μεταφορά επίπλων: 306 θερμίδες/ώρα

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι 10 εξυπνότερες φυλές σκύλων – Η μία θεωρείται «ιδιοφυΐα»

Πριν 7 ώρες

Αυτές οι φυλές σκύλων καταλαβαίνουν περισσότερα απ’ όσα νομίζετε

Αυτό είναι το απόλυτο χρώμα του Σεπτέμβρη για τα νύχια

Πριν 7 ώρες

Η απόχρωση που θα είναι παντού το φθινόπωρο

Χρειάζεται δύο λεπτά για να γίνει και πουλά πάνω από 100 δισ. μερίδες τον χρόνο

Πριν 7 ώρες

Πριν από 70 χρόνια ήταν μια επαναστατική ιδέα

Το manicure που έχει γίνει viral και δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις γιατί

Πριν 7 ώρες

Το νέο nail trend που θέλουν όλες πριν τελειώσει το καλοκαίρι

Αυτό είναι το ισχυρότερο διαβατήριο στον κόσμο – «Ανοίγει» 192 χώρες

Χτες

Το διαβατήριο που όλοι θα ήθελαν να έχουν

Χοληστερόλη και σάκχαρο: Το ελληνικό τρόφιμο που κρύβει περισσότερα οφέλη απ’ όσα νομίζουμε

Χτες

Από τη χοληστερόλη και την καρδιά μέχρι τη διατροφή των ατόμων με διαβήτη

Tripadvisor 2026: Η ελληνική παραλία που κατατάσσεται στη 2η θέση με τις καλύτερες του κόσμου

Προχτές

Στην 3η θέση των Travellers` Choice Awards - Best of the Best Beaches 2026 του Tripadvisor και πάλι ελληνική παραλία!

Η παραλία κόλαση ‑ 200.000 λουόμενοι ταυτόχρονα στην αμμουδιά

Προχτές

Ό,τι πρέπει για ανθρώπους με αγοραφοβία

Το απλό κόλπο για να μυρίζει το άρωμά σου από το πρωί μέχρι το βράδυ

Προχτές

Πού πρέπει πραγματικά να βάζεις το άρωμα για να διαρκεί ώρες

Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες

Προχτές

Θέλεις πιο «σφιχτό» σώμα μέχρι τον επόμενο μήνα; Από πού να ξεκινήσεις

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 2
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.