E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Γιατί δεν βάζουμε στοπ στον εαυτό μας όταν τρώμε;

Όλα είναι θέμα ψυχολογίας

Γιατί δεν βάζουμε στοπ στον εαυτό μας όταν τρώμε;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μα γιατί όταν ξεκινάμε να τρώμε ένα νόστιμο γλυκό δεν μπορούμε να σταματήσουμε; Τι είναι αυτό που μάλλον θα μας κάνει να φάμε λίγο παραπάνω τις γιορτές;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τι φταίει και δεν μπορούμε να... κοντρολάρουμε αυτήν την παρόρμησή μας; Γιατί, όπως λένε οι επιστήμονες, είμαστε πολύ καλοί στο να δικαιολογούμε τους εαυτούς μας. 

Δεν ενδίδουμε στους πειρασμούς επειδή θέλουμε, αλλά επειδή μπορούμε να πείσουμε τον εαυτό μας ότι δεν πειράζει αν σαμποτάρουμε τους στόχους μας, μας επισημαίνει ο Ολλανδός ψυχολόγος Jessie de Witt Huberts.

Όταν κάνουμε κάτι που «δεν πρέπει», πλημμυριζόμαστε από παρόρμηση.

Σε έρευνες που έγιναν, αποδείχτηκε πως όταν ο άνθρωπος βρει δικαιολογία για να αιτιολογήσει την «κακή του πράξη», θα φάει πιο εύκολα κάτι ανθυγιεινό ή περισσότερη ποσότητα ανθυγιεινών σνακ σε σχέση με ανθρώπους χωρίς δικαιολογία.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτοί οι προορισμοί θυμίζουν κυκλαδίτικο νησί, αλλά δε βρίσκονται στην Ελλάδα

Πριν 3 ώρες

Είναι εξίσου πανέμορφοι, «ντυμένοι» σε λευκό και γαλάζιο

Διατροφή εξπρές για να ξεφουσκώσεις και να χάσεις λίπος

Χτες

Αφού φτάσαμε ως εδώ, ας κάνουμε κάτι της τελευταίας στιγμής

Πώς να διατηρήσεις τέλειο μανικιούρ στις διακοπές

Χτες

Για να προστατεύσεις τα νύχια σου κατά τη διάρκεια των διακοπών, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές!

Οι εφαρμογές που χρειάζεσαι για να «απογειώσεις» τις διακοπές σου

Χτες

Apps που θα σε βοηθήσουν όσο δε φαντάζεσαι!

Πως η εργασία από το σπίτι επηρεάζει την υγεία μας

Χτες

Οι αρνητικές επιπτώσεις της εργασίας από το σπίτι

Τα πιο νόστιμα street food μαγαζιά στο κέντρο της Αθήνας

Χτες

Θα θέλεις να πηγαίνεις ξανά και ξανά!

Tι λέει για σένα ο τρόπος που... κάθεσαι

Προχτές

Το κάθισμα είναι κάτι που κάνουμε... καθημερινά, χωρίς να το σκεφτόμαστε!

5 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν πίνετε μπύρα κάθε μέρα

Προχτές

Αν πίνετε κάθε μέρα μπύρα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, τότε τα νέα για το σώμα σας δεν είναι και τόσο καλά

Η μεξικάνικη καντίνα που κέρδισε αστέρι Michelin και γράφει ιστορία

Προχτές

«Δεν υπάρχει μυστικό, δεν υπάρχει τίποτα το ιδιαίτερο», λέει ο σεφ

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.