Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αλκοόλ: Πότε ωφελεί και πότε βλάπτει

Αλκοόλ: Πότε ωφελεί και πότε βλάπτει

Προσοχή συνιστούν οι επιστήμονες

Δημοσίευση 23/12/2013 | 00:00

Διαβάστε τις αρνητικές και τις θετικές συνέπειες του αλκοόλ και βάλτε ένα ποτηράκι κρασάκι!

Τα υπέρ

Δυναµώνει την καρδιά
Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας αλκοόλ σχετίζεται με χαμηλότερη θνησιμότητα από εμφράγματα του μυοκαρδίου.

Κατεβάζει τη χοληστερίνη
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ανεβάζει την «καλή χοληστερίνη» HDL και βοηθά στο να μην οξειδώνεται η «κακή χοληστερίνη» LDL, λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών που περιέχει.

Χαρίζει µακροζωία
Οι Γάλλοι, που αγαπούν ιδιαίτερα το κρασί, έχουν το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής.

Ανοίγει την όρεξη
Έρευνες έδειξαν πως όσοι πίνουν ένα κρασάκι με το φαγητό τους, τρώνε με περισσότερη όρεξη.

Εξουδετερώνει τις καρκινογόνες ουσίες
Όταν τρώτε κόκκινο κρέας με κόκκινο κρασί, περιορίζονται σημαντικά οι πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου, ενώ εξουδετερώνονται οι βλαβερές ουσίες που παράγονται στο στομάχι κατά τη διάσπαση του κόκκινου κρέατος.

Τα κατά

Δηλητηριάζει το συκώτι
Το αλκοόλ δηλητηριάζει σιγά–σιγά το συκώτι, ενώ μπορεί να προκαλέσει κίρρωση του ήπατος.

Ανεβάζει την πίεση και τα τριγλυκερίδια
Αν πίνετε κάθε μέρα αλκοόλ, αυξάνονται τα τριγλυκερίδια και το σωματικό σας βάρος, ενώ η χρόνια χρήση καταστρέφει την καρδιά.

Χαλάει τη μνήμη σας
Το αλκοόλ δημιουργεί και πολλές αλλοιώσεις στον ανθρώπινο εγκέφαλο.

Μειώνεται η γονιμότητα
Η γονιμότητα, αλλά και η ερωτική επιθυμία μειώνονται, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ. 

Και τελικά... παν μέτρον άριστον!
Η επιτρεπτή καθημερινή κατανάλωση είναι 15 γρ. αλκοόλ για τις γυναίκες και 25–30 γρ. για τους άνδρες.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 21 Αυγούστου

Πριν 6 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η vegan μάσκαρα που κάνει τις βλεφαρίδες σου εκθαμβωτικές

Πριν 6 ώρες

Δοκίμασε την και θα ξετρελαθείς

5 trends που έρχονται απευθείας από το Λονδίνο

Χτες

Τι κυκλοφορεί στο Λονδίνο αυτό τον καιρό

Πως θα απαλλαγείς από την επιθυμία σου για τσιγάρο

Χτες

Το πιο εύκολο μυστικό που μπορείς να εφαρμόσεις

Τα ζώδια σήμερα: 20 Aυγούστου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η τροφή που έκοψε η Khloe Kardashian και έχασε 5 κιλά σε 1,5 μήνα

Χτες

Δοκίμασε και εσύ το κόλπο της και δες αμέσως διαφορά

Τελικά υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άντρες και γυναίκες;

Χτες

Τι πιστεύει ο κόσμος για αυτήν την σχέση;

Tα φουσκωτά μανίκια είναι η νέα αγαπημένη τάση της μόδας

Χτες

Όταν η βικτωριανή εποχή συναντά το σήμερα

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.