E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις

Ποιο τρόφιμο λειτουργεί σαν αντιβιοτικό και προλαβαίνει τις ιώσεις
Φωτογραφία από Pixabay: https://www.pexels.com/el-gr/photo/269141/

Ο σύμμαχος μας για να περάσουμε ανώδυνα τον χειμώνα

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 19/9/2022 | 14:06

Παρεξηγημένο, λόγω της μυρωδιάς του και της γεύσης του, αλλά οι παλιοί το έβαζαν παντού γιατί ήξεραν πόσο βοηθάει στην υγεία μας. Ο λόγος για το σκόρδο, που τα ελληνικά εδάφη βγάζουν τεράστιες ποσότητες και η τιμή του είνα σχετικά χαμηλή.

Κάτι που δεν ήξερα είναι ότι η αλισίνη, που δίνει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά, προστατεύει το φυτό από τα έντομα και τους μικροοργανισμούς. Η αλισίνη είναι που βοηθαει και τον οργανισμό μας όταν το καταναλώνουμε και μας προφυλάσει από κρυολογήματα και ιώσεις. Η αλισίνη έχει αντιβακτηριδιακή, αντιμυκητιακή και αντιϊκή δράση.

Το σκόρδο περιέχει επίσης μαγγάνιο, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη C και σελήνιο.

Η dream team κατά των ιώσεων και ο καλύτερος σύμμαχος για ένα δυνατό οργανισμό, ανθεκτικό απέναντι στις προκλήσεις του χειμώνα.

Σε έρευνα που έγινε σε εθελοντές, δόθηκαν σκευάσματα σκόρδου και βρέθηκε ότι όσοι κατανάλωσαν σκόρδο, είχαν λιγότερες πιαθνότητες να κρυολογήσουν, αλλά και όταν αρρώστησαν, οι ημέρες ασθενείας, μειώθηκαν από 5 σε μόλις 1,2 ημέρα.

Ενώ και τα συμπτώματα ήταν πιο ήπια σε σχέση με αυτών που δεν είχαν καταναλώσει σκόρδο.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Tο πιο δημοφιλές trend στο μακιγιάζ που είδαμε σε όλες τις Fashion Weeks

Πριν 9 ώρες

To trend που θα βλέπεις την Άνοιξη

Η Νατάσα και η Γεωργία φτιάχνουν επιτραπέζια παιχνίδια για παιδιά

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Πριν 9 ώρες

Πώς αποφάσισαν να φτιάξουν το bb factory και πώς οργανώνουν τη δουλειά τους;

Οι πιο συγκλονιστικές 90s fashion στιγμές

Πριν 9 ώρες

Αυτές τις εμφανίσεις των celebrities τη δεκαετία του '90 τις θυμόμαστε σίγουρα

H Khloe Kardashian ακολούθησε αυτό το nail trend του φθινοπώρου

Πριν 9 ώρες

Το έχει κάνει και η Dua Lipa

3 τροφές που θα κάνουν το μεταβολισμό σου να δουλέψει

Πριν 9 ώρες

Για την απώλεια κιλών, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι η ενεργοποίηση του μεταβολισμού

Πόσο σeξ την εβδομάδα μας κάνει ευτυχισμένους

Πριν 9 ώρες

Υπάρχει κάποια συχνότητα σeξ που φέρνει την... ευτυχία και, αν ναι, ποια είναι αυτή; Οι επιστήμονες απαντούν

Πώς να αποκτήσεις ένα μπάνιο σαν της Hailey Bieber

Πριν 9 ώρες

Είναι τόσο όμορφο και lux όσο φαντάζεσαι!

Αυτές οι celebrities τρώνε το ίδιο γεύμα κάθε μέρα

Πριν 9 ώρες

Κι ο λόγος είναι φυσικά για να διατηρούν το κορμί τους σε άψογη κατάσταση

To super αποκαλυπτικό παντελόνι της Meghan Fox

Χτες

Ας ελπίσουμε πως δεν θα γίνει trend

8 Serums για να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου το φθινόπωρο

Χτες

Τα serums που θέλεις για να ενυδατωθείς

Τα ζώδια σήμερα: 29 Σεπτεμβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα cocktails που πίναμε στα 80s & 90s

Χτες

Οι νεότεροι barmen μάλλον δεν τα γνωρίζουν καν

>
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.