E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πώς επηρεάζει το κρύο το σώμα μας;

Και πώς πρέπει να προφυλαχτούμε

Πώς επηρεάζει το κρύο το σώμα μας;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όταν το θερμόμετρο δείξει 10 βαθμούς Κελσίου, το σώμα αρχίζει να πασχίζει να κρατηθεί ζεστό, έτσι ώστε να μην παγώσουν τα εσωτερικά όργανα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν δεν μπορέσει να κρατηθεί ζεστό, αυτό μπορεί να οδηγήσει και σε απώλεια των αισθήσεων ή κρυοπαγήματα, όπου τα κύτταρα πεθαίνουν κάτω από το παγωμένο δέρμα.

Επιστρέφοντας σε πιο φυσιολογικές κρύες συνθήκες, το κρύο κάνει κακό στην καρδιά και πρέπει όποιος έχει ευαισθησία να προσέχει και να αποφεύγει όποια απότομη άσκηση, όπως την άρση ενός βαρύ φορτίου ή ακόμα και το περπάτημα σε χαμηλές θερμοκρασίες. Ακόμη, προσοχή σε όσους πάσχουν από στηθάγχη, καθώς το κρύο επιδεινώνει την κατάσταση. 

Ο κρύος καιρός αυξάνει την πίεση του αίματος και κάνει το αίμα στις φλέβες πιο παχύρρευστο. Όλα αυτά επηρεάζουν την καρδιά. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, υπάρχουν και οι ισχυροί άνεμοι, το χιόνι και η βροχή, όπως και η υγρασία.

Ακόμα, πολλές φορές το σώμα έχει υποθερμία, όταν η θερμοκρασία δηλαδή του σώματος πέφτει κάτω από τους 35 βαθμούς Κελσίου. Η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί τους περισσότερους θανάτους σε περιπτώσεις υποθερμίας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έλλειψη συντονισμού, διανοητική σύγχυση, πιο αργές αντιδράσεις, ρίγος και υπνηλία, ενώ στις ομάδες υψηλού κινδύνου βρίσκονται τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα που πάσχουν από καρδιακή νόσο.

Ωστόσο, δεν αντιδρά ο κάθε οργανισμός το ίδιο στις καιρικές συνθήκες! Πολλοί παρουσιάζουν διάφορες ευαισθησίες, όπως κνίδωση, φαγούρα στα μάτια ή ρινικό ερεθισμό. Ωστόσο, οι αναπνευστικές δυσκολίες και οι κρίσεις άσθματος είναι επίσης συχνά φαινόμενα.

Τυλιχτείτε με ζεστά ρούχα, μην περνάτε άμεσα από την πολλή ζέστη στο πολύ κρύο και μην πίνετε αλκοολούχα ποτά πριν βγείτε έξω ή όταν βρίσκεστε εκτός κλειστού χώρου – η αίσθηση ζεστασιάς που σας αφήνει το αλκοόλ δεν διαρκεί, παρά μόνο για λίγο.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να συνδυάσεις τα ’90s loafers που κάνουν το πιο δυνατό comeback του 2025

Πριν 1 ώρα

Από τη Sarah Jessica Parker μέχρι τη Julia Roberts, τα loafers ξαναγράφουν τους κανόνες του στυλ και αποδεικνύουν ότι η άνεση είναι το νέο… sexy

Ζέστη, πάγος και υγεία: Γιατί οι Φινλανδοί έχουν βάλει τη σάουνα στο DNA τους

Πριν 1 ώρα

Το σοκ που κάνει καλό στην καρδιά και το μυαλό

Η Έβελυν Καζαντζόγλου εμφανίστηκε με το πιο εντυπωσιακό κίτρινο μάξι φόρεμα του καλοκαιριού

Χτες

Η Έβελυν Καζαντζόγλου ξέρει πώς να μαγνητίζει τα βλέμματα με κάθε της εμφάνιση και αυτή τη φορά το απέδειξε ξανά

Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί

Χτες

Οι νέοι δείκτες αίματος που δίνουν πιο ακριβή εικόνα

10 ήσυχα ελληνικά νησιά που δεν τα ξέρει (σχεδόν) κανείς – Ιδανικά για απόλυτη χαλάρωση το καλοκαίρι!

Χτες

Αν ψάχνεις το ήρεμο καλοκαίρι που θα σου μείνει αξέχαστο, ξέχασε τα πολυδιαφημισμένα νησιά!

Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας

Χτες

Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!

5 δροσερές αυλές στην Αθήνα για καφέ ή ποτό με την παρέα σου

Προχτές

Πάρε την παρέα, διάλεξε αυλή και ζήσε τα πιο δροσερά βράδια της Αθήνας όπως τους αξίζει!

Before & After: Το κουκλίστικο σπίτι των 27 τ.μ. στη Νέα Υόρκη που έγινε viral

Προχτές

Είναι ένα απλό δωμάτιο που μεταμορφώνεται

Η τροφή–παγίδα που φρενάρει τη δίαιτά σας: Τι να κόψετε για διπλάσια απώλεια βάρους

Πριν 3 μέρες

Θέλεις να χάσεις κιλά πιο γρήγορα; Απόφυγε αυτό στο πιάτο σου

Οι 10 πιο υποτιμημένες πόλεις της Γαλλίας – και γιατί πρέπει να τις δεις πριν γίνουν viral!

Πριν 3 μέρες

Ξέχνα το Παρίσι και τη Νίκαια – η αληθινή μαγεία της Γαλλίας κρύβεται αλλού…

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.