E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πώς να προστατεύσετε το δέρμα σας από το κρύο

Για να μην πάθετε ξηροδερμία

Πώς να προστατεύσετε το δέρμα σας από το κρύο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ξηροδερμία που εκδηλώνεται τον χειμώνα είναι ένα σύνηθες πρόβλημα. Από τι όμως δημιουργείται;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οφείλεται τόσο στο κρύο, όσο και στη μείωση της παραγωγής του σμήγματος (είναι το φυσικό λίπος του σώματος) κατά τους χειμερινούς μήνες.

Περαιτέρω ξηρότητα στο δέρμα προκαλούν τα συστήματα θέρμανσης (το κλιματιστικό, αλλά και το καλοριφέρ) στους κλειστούς χώρους, επειδή ξηραίνουν την ατμόσφαιρα. Aκόμα, πέρα από τη μείωση του σμήγματος στο σώμα μας, ρόλο παίζουν και τα προϊόντα με τα οποία κάνουμε μπάνιο, αλλά και το καυτό νερό.

Τι μπορείτε να κάνετε; 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Να κάνετε ντους με χλιαρό νερό και όχι καυτό, να μην τρίβεστε με σφουγγάρια, να προτιμάτε σαπούνια με ουδέτερο pH και να βάζετε ενυδατικό γαλάκτωμα μετά το μπάνιο.

Αν η ξηροδερμία σάς δημιουργήσει κνησμό, μην ξύσετε το δέρμα, βάλτε κομπρέσες με κρύο νερό και αλείψτε το δέρμα με αλοιφή ή κρέμα που περιέχει 1% υδροκορτιζόνη (χορηγείται και χωρίς ιατρική συνταγή). Αν επιμένει η φαγούρα, πηγαίνετε σε έναν δερματολόγο.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι τροφές βοηθούν το στήθος σου να μείνει στητό

Σήμερα

Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν να τονώσεις το στήθος σου

Αυτά τα φυλλώδη λαχανικά μπορούν να σώσουν την υγεία σου

Σήμερα

Τα φυλλώδη λαχανικά είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, χαμηλά σε θερμίδες και απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή.

Σε ποιες πόλεις θα βρεις τα απόλυτα φθινοπωρινά τοπία

Σήμερα

Το φθινόπωρο είναι μια εποχή που μεταμορφώνει τις πόλεις σε μοναδικά σκηνικά, γεμάτα χρώματα και μαγεία

Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη όταν μαγειρεύουμε με air fryer

Σήμερα

Αν δεν το κάνεις σωστά τα λάθη θα επηρεάσουν τα αποτελέσματα.

4 κρυμμένα στέκια στην Αθήνα για καλό φαγητό

Σήμερα

Αξίζει να τα δοκιμάσεις με την παρέα σου!

Εποχιακή τριχόπτωση: Πώς θα την αντιμετωπίσεις

Χτες

Πότε πρέπει να ανησυχήσεις για την φθινοπωρινή τριχόπτωση

Αυτό είναι το πιο «υγιεινό» αλκοολούχο ποτό

Χτες

Κι όμως, μετά το κόκκινο κρασί, ακούσαμε καλά λόγια και για ένα άλλο αλκοολούχο!

Τα τζιν του φθινοπώρου και πώς να τα συνδυάσεις

Χτες

Το πιο σημαντικό στοιχείο είναι να επιλέγετε κομμάτια που αναδεικνύουν το προσωπικό σας στυλ

Πώς θα χάσεις εύκολα 2 κιλά σε μία εβδομάδα, χωρίς στερήσεις και ακρότητες

Προχτές

Με αυτές τις οδηγίες, μπορείς να επιτύχεις την απώλεια βάρους που επιθυμείς!

4 συμβουλές για να μην έχεις αϋπνίες

Προχτές

Ένα πολύ συχνό πρόβλημα

Κάνε μόνη σου, express μανικιούρ στο σπίτι

Πριν 3 μέρες

Αυτά τα βήματα είναι ασφαλή και εύκολα για οικιακή χρήση

Το μπαχαρικό που βοηθάει στην απώλεια κιλών και λίπους

Πριν 3 μέρες

Πως να το προσθέσεις στη διατροφή σου

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.