Τι πρέπει να υποσχεθείτε στον εαυτό σας για το 2014
Τα DOs και τα DON'Ts

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αν δεν είστε από εκείνους που βάζουν στόχους για τη νέα χρονιά, τι θα λέγατε απλώς να υποσχεθείτε μερικά πράγματα στον εαυτό σας;
- Σταματήστε να είστε σκληροί με τον εαυτό σας και με τους άλλους. Είμαστε περισσότερο ευτυχισμένοι όταν δίνουμε ευκαιρίες και κατανοούμε περισσότερο τους γύρω μας.
- Αν δεν σας αρέσει η δουλειά σας, παραιτηθείτε. Αν δεν έχετε μια ευτυχισμένη σχέση, λύστε τα προβλήματά σας, και αν δεν καταφέρετε τίποτα, πάρτε την απόφαση να πάτε παρακάτω. Αν δεν σας αρέσει η ζωή σας, αλλάξτε την.
- Μη νιώθετε υποχρεωμένοι να πάτε στο γυμναστήριο αν δεν έχετε χρόνο – λίγο περπάτημα και υγιεινή διατροφή θα κάνουν την αλλαγή!
- Πείτε «συγγνώμη» σε όσους τη χρωστάτε.
- Διώξτε μακριά όσους σας πληγώνουν.
- Σταματήστε να κάνετε παρέα με άτομα μόνο και μόνο για δημόσιες σχέσεις.
- Πείτε αυτό που σκέφτεστε.
- Περάστε περισσότερο χρόνο με όσους αγαπάτε.
- Κατακτήστε τους φόβους σας.
- Κλάψτε όταν δεν νιώθετε καλά και γελάστε με την καρδιά σας όταν νιώθετε χαρά. Ζήστε τη ζωή στο 100%.
- Επενδύστε στους ανθρώπους και όχι σε υπολογιστές, smartphone και άλλα gadget.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
3 τεχνικές αναπνοής που ρίχνουν το στρες και βοηθούν το σώμα να γερνά πιο αργά
Σήμερα
Πώς το χρόνιο στρες επιταχύνει τη γήρανση
4 μέρη στην Ελλάδα που είναι ιδανικά για μονοήμερη χωρίς πολλά έξοδα
Σήμερα
Μικρές αποδράσεις που μοιάζουν με κανονικές διακοπές χωρίς να τινάξεις το budget στον αέρα
Η Αννα Πρέλεβιτς με το πιο cute mommy look με girly αισθητική και ανεπιτήδευτο στιλ
Σήμερα
Tο στιλ μιας νέας μαμάς μπορεί να είναι ταυτόχρονα άνετο, θηλυκό και απίστευτα κομψό!
Οδοντίατρος αποκαλύπτει: Οι τροφές που όλοι θεωρούν υγιεινές αλλά κάνουν ζημιά στα δόντια σου
Χτες
Πρόσεχε αυτές τις τροφές!
Δεν έχει να κάνει με τη χημεία: 3 σημάδια ότι έχετε βρει τον σωστό άνθρωπο
Χτες
Η ευτυχία είναι τελικά πιο ήσυχη απ` όσο νομίζαμε
Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος
Προχτές
Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;
6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη
Προχτές
Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα
Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου
Πριν 3 μέρες
Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!
4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις
Πριν 4 μέρες












