Πρίγκιπας Χάρι: Ζούσα εφιάλτη από τα 28 ως τα 30

Μεγάλος φαν των επαγγελματιών ψυχικής υγείας δηλώνει ο πρίγκιπας Χάρι, ο οποίος μιλώντας σε συνέδριο στο Σαν Φρανσίσκο, περιέγραψε τα οφέλη που αποκόμισε όταν άρχισε ο ίδιος να κάνει ψυχοθεραπεία.

«Η στιγμή που άρχισα να κάνω θεραπεία, άνοιξε τα μάτια μου» είπε χαρακτηριστικά ο Δούκας του Σάσσεξ και τόνισε πόσο περιορισμένη ήταν η οπτική του προτού ξεκινήσει τις συζητήσεις με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.

«Περνούσα τη ζωή μου νομίζοντας ότι υπήρχε μόνο ένας τρόπος να ζήσω. Και η θεραπεία άλλαξε την αντίληψη αυτή» διευκρίνισε. «Στη συνέχεια, όταν βρήκα τον δρόμο μου προς το life coaching, ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι τώρα έχω προοπτική και μεγάλη κατανόηση της αξίας μου. Ανέκτησα αυτοπεποίθηση, την οποία δεν πίστευα ποτέ ότι είχα» πρόσθεσε.

ICYMI: BetterUp CEO @Arobichaux and CIO, Prince Harry, The Duke of Sussex, joined @ReidHoffman to discuss how coaching can be a catalyst for transforming ourselves, our relationships, and our communities 🧠 pic.twitter.com/qvUnlS16ff

— BetterUp (@BetterUp) October 20, 2022

«Είναι συναρπαστικό να γνωρίζουμε ποιες είναι οι ανθρώπινες δυνατότητες για κάθε άτομο εδώ σε αυτήν την αίθουσα και σε ολόκληρο τον κόσμο», σημείωσε ο Χάρι. «Αλλά βρισκόμαστε, επίσης, σε ένα σημείο όπου πραγματικά πρέπει να ξεκλειδώσουμε αυτές τις δυνατότητες. Ο μόνος τρόπος που μπορούμε να το κάνουμε αυτό είναι να εξελίξουμε τον εαυτό μας, αλλά και να βοηθήσουμε τους ανθρώπους για τους οποίους είμαστε υπεύθυνοι να αναπτυχθούν επίσης» τόνισε.

“From a boss standpoint, if you see your people as numbers, you will fail. You can’t treat them as numbers, but folks who need a human connection to fιre on all cylinders.” Wise words from Prince Harry! #MastersOfScaleSummit https://t.co/mVkSrr6cal

— Tjada D'Oyen McKenna (@Tjada) October 20, 2022

Στη σειρά ντοκιμαντέρ «The Me You Can’t See», την οποία δημιούργησε μαζί με την Όπρα Γουίνφρεϊ, ο πρίγκιπας Χάρι επεσήμανε, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι η ψυχοθεραπεία δεν ήταν θέμα συζήτησης στην οικογένειά του. Όμως, ο στενός κύκλος του είχε παρατηρήσει αλλαγές στη συμπεριφορά του.

«Ήταν κάποια κοντινά μου άτομα που άρχισαν να λένε “Αυτή δεν είναι φυσιολογική συμπεριφορά, ίσως θα έπρεπε να το εξετάσεις ή ίσως να πας να ζητήσεις βοήθεια“» υπογράμμισε ο πρίγκιπας Χάρι σημειώνοντας ότι η ηλικία των 28 έως 30 ετών ήταν μία περίοδος «εφιάλτης» γεμάτη άγχη και εξάντληση λόγω των καθηκόντων που είχε ως μέλος της βασιλικής οικογένειας.