ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Τρεις εύκολοι τρόποι για να σας φύγει πιο γρήγορα ο πονοκέφαλος
Δεν χρειάζεται κάθε φορά να παίρνετε φάρμακα
Photo by Sander Sammy on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Από το NEWSROOM
Είναι αρκετοί εκείνοι που καθημερινά έχουν πονοκέφαλο ή ημικρανίες και ο τρόπος για να το αντιμετωπίσουν είναι να παίρνουν συνεχώς φάρμακα.
Αν όμως δεν είναι πολύ δυνατός αλλά ήπιας μορφής, τότε υπάρχουν τρόποι να μειώσετε τον πόνο και να τον κάνετε να φύγει πιο γρήγορα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Νερό
Μια αφυδάτωση πολύ ήπια, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Πιείτε ένα ποτήρι νερό γεμάτο μέχρι πάνω, και ίσως τα ήπια συμπτώματα να υποχωρήσουν αμέσως.
Διάλειμμα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αν έχετε ένα σφίξιμο στους δυο κροτάφους σας, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει πως έχετε στρες. Κάντε ένα διάλειμμα, πάρτε 5 βαθιές αναπνοές, αναπνέοντας από τη μύτη και εκπνέοντας από το στόμα.
Όχι κινητό
Αν όταν σερφάρεις στο διαδίκτυο ή στέλνεις μηνύματα με το κινητό σου, κοιτάς την οθόνη από πολύ κοντά, τότε αυτό προκαλεί μεγάλη κούραση στα μάτια και μπορεί να σου προκαλέσει πονοκέφαλο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Δεν είσαι έτοιμη για κοντό καρέ; Αυτό το κούρεμα είναι η τέλεια ενδιάμεση λύση
Σήμερα
Tο μεγάλο του πλεονέκτημα
Tolyamory: Η νέα «γκρίζα ζώνη» στις σχέσεις που προκαλεί συζητήσεις
Σήμερα
Υπάρχει μια στιγμή σε πολλές σχέσεις που εμφανίζεται αναπόφευκτα η ερώτηση: «Τελικά, τι είμαστε;»...
Οι τροφές που βοηθούν να κρατάμε τους πνεύμονες δυνατούς
Σήμερα
Τι να τρώμε καθημερινά για καλύτερη αναπνευστική υγεία
Ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού; Τι απαντούν άνδρες και γυναίκες ‑ Η ακρίβεια άλλαξε και το φλερτ
Χτες
Οι νέοι θέλουν να ερωτευτούν, αλλά δεν τους βγαίνει… οικονομικά
Πώς περιποιούνταν το δέρμα της η Αλίκη Βουγιουκλάκη
Προχτές
Δέρμα, φυσική κατάσταση, μαλλιά, όλα είχαν μικρά μυστικά
Πως να φτιάξετε τις τέλειες πατάτες φούρνου σαν τηγανητές
Μια εύκολη και πιο υγιεινή συνταγή
Προχτές
Αυτά τα γυαλιά σου ταιριάζουν ανάλογα με το σχήμα του προσώπου σου
Προχτές
Ο απόλυτος οδηγός για τη σωστή επιλογή σκελετού
Το απλό hack με τα τσιμπιδάκια που κρατάει το μαντήλι σταθερό στα μαλλιά όλη μέρα – Δείτε το βήμα βήμα
Πριν 3 μέρες
Ένα απλό κόλπο με τσιμπιδάκια εξασφαλίζει ότι το αξεσουάρ θα κρατήσει σταθερό στο κεφάλι όλη μέρα.
Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι επιλέγουν τα ίδια ρούχα ξανά και ξανά
Πριν 3 μέρες
Μια πιο μικρή και στοχευμένη γκαρνταρόμπα δεν είναι ένδειξη αδιαφορίας για το στυλ.
Βιταμίνη C: Πώς να εντάξεις στη ρουτίνα σου αυτό το μαγικό συστατικό
Πριν 3 μέρες
Θα σου αλλάξει την επιδερμίδα!
Νegging: Μια εξαιρετικά ύπουλη συναισθηματική χειραγώγηση στις σχέσεις
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
