ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Τρεις εύκολοι τρόποι για να σας φύγει πιο γρήγορα ο πονοκέφαλος
Δεν χρειάζεται κάθε φορά να παίρνετε φάρμακα
Photo by Sander Sammy on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Από το NEWSROOM
Είναι αρκετοί εκείνοι που καθημερινά έχουν πονοκέφαλο ή ημικρανίες και ο τρόπος για να το αντιμετωπίσουν είναι να παίρνουν συνεχώς φάρμακα.
Αν όμως δεν είναι πολύ δυνατός αλλά ήπιας μορφής, τότε υπάρχουν τρόποι να μειώσετε τον πόνο και να τον κάνετε να φύγει πιο γρήγορα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Νερό
Μια αφυδάτωση πολύ ήπια, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Πιείτε ένα ποτήρι νερό γεμάτο μέχρι πάνω, και ίσως τα ήπια συμπτώματα να υποχωρήσουν αμέσως.
Διάλειμμα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αν έχετε ένα σφίξιμο στους δυο κροτάφους σας, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει πως έχετε στρες. Κάντε ένα διάλειμμα, πάρτε 5 βαθιές αναπνοές, αναπνέοντας από τη μύτη και εκπνέοντας από το στόμα.
Όχι κινητό
Αν όταν σερφάρεις στο διαδίκτυο ή στέλνεις μηνύματα με το κινητό σου, κοιτάς την οθόνη από πολύ κοντά, τότε αυτό προκαλεί μεγάλη κούραση στα μάτια και μπορεί να σου προκαλέσει πονοκέφαλο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Μανικιούρ‑έκπληξη από τη Selena Gomez: Έτσι θα βάψεις τα νύχια σου το φετινό καλοκαίρι
Πριν 8 ώρες
Η Selena έκανε το πιο chic μανικιούρ του καλοκαιριού – και δεν είναι nude!
Έκανε το αδιανόητο: Η Hailey Bieber συνδύασε 2 από τις πιο «απαγορευμένες» τάσεις του καλοκαιριού
Πριν 8 ώρες
Το απόλυτο fashion πείραμα της Hailey Bieber που θα διχάσει
Ξέχνα τις Κυκλάδες! Αυτά τα ποτάμια της Πελοποννήσου είναι το πιο δροσιστικό μυστικό του καλοκαιριού
Πριν 8 ώρες
Δε θα πας θάλασσα φέτος! Δες πού κάνουν βουτιές όσοι ξέρουν από καλοκαίρι
Η Αθηνά Οικονομάκου σε απόλυτα καλοκαιρινή διάθεση με φόρεμα με κοψίματα και έντονα χρώματα
Πριν 8 ώρες
Η Αθηνά Οικονομάκου μας δείχνει για ακόμα μια φορά γιατί θεωρείται από τις πιο στιλάτες παρουσίες της ελληνικής showbiz!
Καύσωνας και σκύλοι: 10 ράτσες που λιώνουν στη ζέστη – και πρέπει να το ξέρεις!
Πριν 8 ώρες
Όχι, δεν ιδρώνουν… αλλά κινδυνεύουν! Ποιες ράτσες δεν αντέχουν το καλοκαίρι και πώς να τις προστατέψεις;
Γιατί οι Ιάπωνες εφαρμόζουν το «kaizen» και πώς τους βοηθάει στη ζωή τους;
Πριν 8 ώρες
Ένα ιαπωνικό μυστικό που μπορεί να βοηθήσει την καθημερινότητά σου να γίνει πιο ευχάριστη!
3 συνδυασμοί συμπτωμάτων που πρέπει να σε τρομάξουν
Χτες
Αν έχεις κάποιον από αυτούς πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου
Καύσωνας και μαλλιά: Tι παθαίνουν πραγματικά στην κάψα του ήλιου;
Χτες
Όταν το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο, δεν υποφέρει μόνο το δέρμα μας, αλλά και τα μαλλιά μας
5 συσκευές που θα ενισχύσουν την παραγωγή κολλαγόνου εύκολα από την άνεση του σπιτιού σου
Χτες
Αν θες να κάνεις upgrade στην καθημερινή σου ρουτίνα ομορφιάς, αυτές οι συσκευές είναι το πιο έξυπνο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου!
Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
