ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Πως να φτιάξετε πατάτες τηγανιτές στον φούρνο
Πιο υγιεινές και με λιγότερες θερμίδες
Photo by Dzenina Lukac
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Από το NEWSROOM
Μπορεί να αποτελούν το αγαπημένο φαγητό πολλών και να είναι ένα από τα νοστιμότερα φαγητά, αλλά η αλήθεια είναι ότι έχουν πολλές θερμίδες και δεν είναι ιδιαίτερα υγιεινές.
Αν θέλετε να τις τρώτε συχνά, τότε μια καλή εναλλακτική είναι να φτιάχνετε πατάτες φούρνου σαν τηγανιτές. Βράστε αρχικά τις πατάτες, μέχρι να μπορείτε να τις κόψετε εύκολα αλλά χωρίς να λιώνουν.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μετά κόψτε τες στο σχήμα της τηγανητής πατάτας και τοποθετήστε τες σε ένα μπολ. Ρίξτε λίγο αλάτι, λάδι και πιπέρι και ανακατώστε τες καλά.
Ύστερ απλώστε τες σε ένα ταψί και ρίξτε λίγο λάδι για να μην κολλήσουν η έστω βάλτε αντικολλητικό χαρτί από κάτω. Αφήστε τες να ψηθούν για 20 με 30 λεπτά και θα εκπλαγείτε και από τη νοστιμιά αλλά και από το πόσο μοιάζουν με τις τηγανιτές, αλλά είναι πιο υγιεινές.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιες τροφές δεν φράζουν τις αρτηρίες
Σήμερα
Αν τις έχετε στη διατροφή σας υα αποτελέσματα είναι θεαματικά
Οι αφέλειες που θα κάνουν χαμό φέτος
Σήμερα
Το κούρεμα «marquise layers» που θα απογειώσει το στυλ σου!
H Σοφία Καρβέλα φορά τα πανωφόρια της σεζόν και κλέβουμε tips
Σήμερα
Η ίδια είναι πλέον στυλίστρια, και ξέρουμε πως δεν κάνει τίποτα τυχαία
Τα 6 καλύτερα foundations που καλύπτουν όλες τις ανάγκες
Σήμερα
Υπέροχη υφή και διάρκεια για άψογο αποτέλεσμα!
Η JLo έκανε το μανικιούρ που θα έχουμε όλες φέτος την άνοιξη
Χτες
Αυτή η κομψή απόχρωση και το δυναμικό σχήμα αποδεικνύουν ότι το μανικιούρ μπορεί να είναι ένα ισχυρό fashion statement
Τα επόμενα viral sneakers τα φόρεσε η Rihanna ‑ Θα τα βλέπουμε παντού
Χτες
Τα παπούτσια που ήρθαν για να εκθρονίσουν τα λευκά sneakers και να βάλουν χρώμα και στυλ στο 2025
Δε θυμίζουν σε τίποτα σπίτια ‑ Τα πιο παράξενα Airbnb στην Ελλάδα
Χτες
Εναλλακτικά καταλύματα που όμως θα λατρέψεις!
Τα must‑have για το τέλειο pampering night με τις φίλες σου
Χτες
Μαζευτείτε παρέα για να χαλαρώσετε από την ένταση της εβδομάδας!
Εγκεφαλικό: Πώς θα «διαβάσεις» τον κίνδυνο στα μάτια σου
Προχτές
Ο αμφιβληστροειδής αποκαλύπτει τα μυστικά της αγγειακής σου υγείας με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης
Ποιος είναι ο χειρότερος σωματικός πόνος που μπορεί να νιώσει κάποιος σύμφωνα με τους επιστήμονες
Προχτές
Και δεν είναι αυτός που φαντάζεστε
Sleepmaxxing: Όσα πρέπει να ξέρεις για το wellness trend που υπόσχεται ονειρεμένο ύπνο
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
