E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τα 6 τρόφιμα που έχει κόψει μαχαίρι από την διατροφή της η Ελένη Μενεγάκη για τέλειο κορμί στα 53

Ξέρεις τι να κάνεις αν θες κι εσύ τα αποτελέσματά της

Τα 6 τρόφιμα που έχει κόψει μαχαίρι από την διατροφή της η Ελένη Μενεγάκη για τέλειο κορμί στα 53

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση 30/4/2023 | 18:17

Η Ελένη Μενεγάκη δεν είναι τυχαία μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες της ελληνικής τηλεόρασης, χρόνια τώρα.

Σύμφωνα με το περιοδικό YOU δεν επιλέγει τυχαία μίνι φορέματα, γόβες και πέδιλα στις εμφανίσεις της στην εκπομπή, αλλά και τα "καυτά" σορτσάκια τα καλοκαίρια στην Άνδρο. 

Αν και η δίαιτα είναι άγνωστη λέξη στη διατροφή της, προσέχει να τρώει υγιεινά και έχει κόψει πολύ συγκεκριμένες τροφές για να μπορεί να διατηρείται τόσο όμορφη.

Αυτές είναι το ψωμί, η ζάχαρη, τα ζυμαρικά, τα γλυκά, τα αναψυκτικά και φυσικά το αλκοόλ - EMEINE KAI TIPOTA;

Γενικότερα, μάλιστα, της αρέσει να μαγειρεύει υγιεινά έχοντας ως βοηθό της την μικρή Μαρίνα, μαθαίνοντάς την και εκείνη πώς να τρέφεται σωστά, ενώ είναι από τις γυναίκες που επιλέγει να γυμνάζεται κιόλας.

Η γυμναστική που ακολουθεί η Ελένη Μενεγάκη

Πρόσφατα, αποκάλυψε στον αέρα της "Ελένης" στο κανάλι του MEGA πως σκοπεύει να ξεκινήσει τάχιστα αεροβική, pilates και λίγα βάρη για ενδυνάμωση. Και δεν σταματάει εκεί! Πολύ συχνά επιλέγει να κάνει βόλτες στην γειτονιά της στα Μελίσσια με τον σύζυγό της, Μάκη Παντζόπουλο, καθώς το περπάτημα και το τρέξιμο είναι αυτά που χαρίζουν δυνατούς μηρούς και όμορφα πόδια.

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Όλγα Τρέμη: Διαζύγιο για τη δημοσιογράφο και τον Νίκο Νικητέα

Σήμερα

Το ζευγάρι έχει χωρίσει εδώ και λίγους μήνες, σύμφωνα με δημοσίευμα

Survivor All Star: Κατέρρευσε η Σταυρούλα

Σήμερα

«Πάγωσαν» οι παίκτες

To κρασί που κέρδισε σε πασίγνωστο διαγωνισμό οίνου ... ήταν από σούπερ μάρκετ

Σήμερα

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς ο μέσος άνθρωπος επιλέγει το κρασί του;

Ναταλία Γερμανού: «Παντρεύτηκα με κουμπάρα τη Βίσση, καλεσμένους Ρέμο, Γαρμπή και δεν πήρε χαμπάρι άνθρωπος»

Χτες

«Αν θες να παντρευτείς χωρίς κάμερες, απλά δεν λες πότε παντρεύεσαι», είπε η Ναταλία Γερμανού

Ζωζώ Σαπουντζάκη: Κλείνει τα 90

Χτες

Τα «χρόνια πολλά» της Φίνος Φιλμ με μία φωτογραφία από τα παλιά

Πάνος Βλάχος‑Νατάσα Εξηνταβελώνη: Οι φωτογραφίες που επιβεβαιώνουν τη σχέση τους

Χτες

Οι δύο ηθοποιοί εθεάθησαν να απολαμβάνουν μαζί το γεύμα τους στο Λουτράκι

Ρεκόρ Γκίνες: Βραβεύτηκε το ακριβότερο παγωτό του κόσμου

Χτες

Το παγωτό «byakuya» είναι το ακριβότερο παγωτό στον κόσμο - Τι περιέχει

Η Τερέζα από τους Mazoo & The Zoo είναι σήμερα μια εντυπωσιακή γυναίκα

Χτες

Το μικρό κορίτσι που όλοι αγαπήσαμε έγινε πλέον μια πανέμορφη μαμά!

Αννα Πρέλεβιτς – Νικήτας Νομικός: Λαμπερός γάμος για το ζευγάρι στο Κολωνάκι

Χτες

Το ζευγάρι παντρεύτηκε στον Ιερό Ναό Αγίου Διονυσίου Αρεοπαγίτου στο Κολωνάκι και έλαμπε από ευτυχία

Survivor All Star: Σοκαριστικός τραυματισμός στον στίβο μάχης ‑ Διακόπτεται ο αγώνας

Χτες

Σοκ στο αγώνισμα επάθλου «παγώνει» τους παίκτες

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.