E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Η Χιλάρια Μπάλντουιν ανέβασε βίντεο με ασκήσεις για συγκεκριμένο μέρος του σώματος

Δεν γλίτωσε το άγριο τρολάρισμα και τα σχόλια

Η Χιλάρια Μπάλντουιν ανέβασε βίντεο με ασκήσεις για συγκεκριμένο μέρος του σώματος
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 26/5/2023 | 17:42

Ένα πρόγραμμα με ασκήσεις γυμναστικής θέλησε να δείξει η Χιλάρια Μπάλντουιν, αλλά πού να το φανταζόταν ότι θα ξεσήκωνε τέτοιες αντιδράσεις.

Η σύζυγος του ηθοποιού Άλεκ Μπάλντουιν δημοσίευσε στον λογαριασμό της στο Instagram ένα βίντεο με ασκήσεις που ακολουθεί αυτή την περίοδο μετά τη γέννηση του τελευταίου της παιδιού.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι ασκήσεις γυμναστικής της Χιλάρια Μπάλντουιν

Στο βίντεο των 28 δευτερολέπτων, η 39χρονη δασκάλα γιόγκα εκτελεί διάφορες ασκήσεις όπου σπρώχνει επιθετικά τη λεκάνη της, προκαλώντας παρωδίες και γιουχαΐσματα από τους σοκαρισμένους θεατές.

Στη λεζάντα, η Χιλάρια Μπάλντουιν θέλησε να εξηγήσει: «Έχω κάποια προβλήματα στη μέση μου από τότε που γεννήθηκε το μωρό, οπότε προσπαθώ πραγματικά να βελτιώσω τη δύναμη του κορμιού μου. Ειδικά μετά από τόσο πολλά παιδιά, πρέπει πραγματικά να επικεντρωθώ στους εσωτερικούς μου μύες».

Παράλληλα, αναφέρει πως οι συγκεκριμένες ασκήσεις βοηθούν στην ενεργοποίηση του πυελικού της εδάφους, γράφοντας συγκεκριμένα: «Ενώ κάνω όλα αυτά, εστιάζω στην ενεργοποίηση του πυελικού μου εδάφους και στην έναρξη κάθε κίνησης από μέσα, αντί να βασίζομαι στα άκρα μου για να με οδηγήσω (σκεφτείτε την αίσθηση ότι προσπαθώ να μην κατουρήσω, για να το πω απλά».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όπως μπορεί να δει κανείς, η Χιλάρια Μπάλντουιν ξεκινά την προπόνησή της σπρώχνοντας τη μέση της προς τα εμπρός πολλές φορές και στη συνέχεια μετακινεί τους γοφούς της από τη μία πλευρά στην άλλη. Ακολούθως κάνει κάποιες κάμψεις

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Γιορτάζει τα 48 της χρόνια με μια toρless φωτογραφία

Σήμερα

«48 καλοκαίρια πάνω στη γη και είμαι πιο εγώ από ποτέ»

Δημητρακόπουλος για Φιλιππίδη: «Είναι μια άδικη ποινή! Το δικαστήριο δεν είχε το θάρρος να πάει στην αθωότητα»

Σήμερα

«Ο εισαγγελέας διαπίστωσε πάνω από 50 αντιφάσεις στις καταγγέλλουσες»

Τέλος εποχής: Το CBS σταματά το The Late Show with Stephen Colbert

Σήμερα

Σοκ έχει προακλέσει η ανακοίνωση του CBS ότι σταματά την εκπομπή

Γιάννης Αϊβάζης: Η πρώτη ανάρτησή του μετά τη νέα σχέση της Μαρίας Κορινθίου

Σήμερα

Η αινιγματική ανάρτηση του Γιάννη Αϊβάζη για τη νέα σχέση της Μαρίας Κορινθίου

Η Ελένη Χατζίδου φωτογραφίζεται με μπικίνι: Έφτασα τον στόχο μου, έχασα πέντε κιλά, γράφει

Σήμερα

Η παρουσιάστρια και τραγουδίστρια ανέφερε ότι έβαλε μαγιό μετά από πολύ καιρό

JLO: Τι συμβαίνει στην προσωπική ζωή της Λατίνας σταρ;

Σήμερα

Φαίνεται πως η Jennifer Lopez δεν κοιτάει πια πίσω

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 6
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.