ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Ποια περίοδο του έτους έχει μεγαλύτερη πιθανότητα να πετύχει μια δίαιτα
Ποιοι είναι οι καλύτεροι μήνες;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Νιώθετε πως από τον Σεπτέμβριο που είπατε πως θα κάνετε κράτει, τώρα θα το τηρήσετε; Έχετε μια όρεξη να προσπαθήσετε λίγο παραπάνω;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Όπως αναφέρουν οι υποστηρικτές της χρονοβιολογίας, υπάρχει μια περίοδος κατά τη διάρκεια της οποίας αν κάνουμε δίαιτα, μάλλον θα έχουμε σίγουρα αποτελέσματα. Και αυτή η περίοδος ξεκινά σε λίγο καιρό!
Όπως λένε οι ειδικοί, οι αρχές Απριλίου μέχρι τον Σεπτέμβρη είναι οι καλύτεροι μήνες για να γίνετε πιο γυμνασμένοι και να αδυνατίσετε.
Το φως του ήλιου και η ζέστη μας βοηθούν να είμαστε πιο δραστήριοι και να χάνουμε ευκολότερα κιλά. Το φως επίσης αυξάνει τις διεργασίες του εγκεφάλου και μας δημιουργεί καλή διάθεση, οπότε είναι ευκολότερο να μπούμε σε μια διαδικασία στέρησης.
Καλή αρχή λοιπόν!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποντίκια στο σπίτι; Πόσο κινδυνεύει η υγεία σας και πώς θα προστατευθείτε
Σήμερα
Φορείς σοβαρών κινδύνων για την υγεία
Τα ροφήματα που πίνει η Αμαλία Κωστοπούλου κάθε μέρα είναι ιδανικά για boost στο δέρμα και στο σώμα
Σήμερα
Για τέλειο δέρμα και ενυδάτωση
Προσοχή: Αυτό το μέρος θα σας κάνει να ερωτευτείτε! ‑ Η πόλη‑κόσμημα της Πελοποννήσου που μοιάζει βγαλμένη από μυθιστόρημα
Σήμερα
Σοκάκια που ψιθυρίζουν ιστορίες, κάστρα που αγκαλιάζουν τον ορίζοντα και βόλτες που μυρίζουν γιασεμί στην πιο ρομαντική πόλη
Χάνεις μισό χρόνο από τη ζωή σου μόνο για να διαλέξεις τι θα φορέσεις; Δες γιατί – και πώς να το αλλάξεις!
Σήμερα
«Τι να βάλω;» Η ερώτηση που μας τρώει τη ζωή!
Τα νέα beauty trends τα είδαμε στο κόκκινο χαλί: Crystal brows, hair donuts & gloss lips
Σήμερα
Οι 4 τάσεις ομορφιάς που θα βλέπεις παντού
Sharon Stone: Ο αισθητικός της έδωσε σημαντικές συμβουλές για τις ώριμες επιδερμίδες
Προχτές
Η ώριμη επιδερμίδα έχει ιδιαίτερες ανάγκες καθώς αντιμετωπίζει φυσική μείωση του κολλαγόνου, της ελαστίνης και της ενυδάτωσης
Το απρόσμενο πεντικιούρ της Rihanna είναι η τάση του φετινού καλοκαιριού
Προχτές
Η επιστροφή του λευκού στα νύχια ήρθε… και φέρει την υπογραφή της RiRi
Mental detox: Η τεχνική που θα σε αποφορτίσει από την ψυχική κούραση!
Προχτές
Όλοι γνωρίζουμε το detox στην διατροφή αλλά έχεις ξανά ακούσει για το πνευματικό detox;
Bahala Na: Η φιλιππινέζικη φιλοσοφία για να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής
Πριν 3 μέρες
Μέσα της κρύβεται μία σημαντική φιλοσοφία ζωής!
Τι είναι το ρώσικο μανικιούρ που αρχίζει να γίνεται μόδα
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
