E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τρεις λόγοι που οι άνθρωποι χωρίζουν και πως να τους διορθώσεις

Τα προβλήματα και οι συμβουλές

Τρεις λόγοι που οι άνθρωποι χωρίζουν και πως να τους διορθώσεις
Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Από το NEWSROOM

Μήπως έχετε αναρωτηθεί ποτέ που πήγαν τα ευχάριστα συναισθήματα που σας πλημμύριζαν στη σχέση σας ή πως έγινε να αλλάξουν όλα και η αγάπη να στερέυει; Ο ψυχολόγος Δρ Jeffrey Bernstein, έχοντας πολυετή εμεπιρία σε θέματα σχέσεων, έγραψε ένα άρθρο, παρουσιάζοντας τους τρεις βασικούς λόγους που συμβαίνουν τα παραπάνω, δίνοντας και λύσεις για να τους διορθώσεις.

Τοξικές σκέψεις

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όταν περνάει ο χρόνος οι σύντροφοι αρχίζουν να μιλούν πιο ανοιχτά για τις αγωνίες τους και αποκτούν ένα αίσθημα φόβου απέναντι στην πιθανή κριτική ή ακαόμα και την απόρριψη που θα βρουν μποστά τους. Έτσι από άμυνα, υψώνουν ένα τείχος ή θα κάνουν τοξικές σκέψεις. Το να κατηγορείς για όλα τον άλλο, η επισήμανση των αρνητικών του πτυχών και η παράλογη απαίτηση να γνωρίζει ότι σκεφτόμαστε και ασιθανόμαστε, αρχίζει να δηλητηριάζει τη σχέση.

Πως να το διορθώσεις; Τέτοιες εκδηλώσεις πολλές φορές έχουν μια αλήθεια, αλλά είναι καταστροφικές για τη σχέση. Επικεντρωθείτε στα θετικά στοιχεία του άλλου, για καλύτερη επεικοινωνία και από κοινού αντιμετώπιση των προβλημάτων. «Η διαχείριση των τοξικών σκέψεων και η εξεύρεση τρόπων για να συνεχίσετε να εκτιμάτε τον σύντροφό σας είναι το μυστικό για μια βιώσιμη ευτυχισμένη σχέση» αναφέρει ο Δρ Bernstein.

Η ασυμφωνία χαρακτήρων

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όταν ο έρωτας αρχίζει να ξεθωριάζει και το ζευγάρι βλέπει πιο καθαρά ο ένας τον άλλον, μπορεί να διαπιστώσουν ότι δεν ταιριάζουν τόσο. Όπως έχουν δείξει έρευνες, ζευγάρια με παρόμοια στάση ζωής, αξίες και υπόβαθρο, έχουν μια πιο διαρκή ικανοποίηση, συντροφικότητα και αγάπη και είναι λιγότερο πιθανό να χωρίσουν. Τι γίνεται όταν λείπουν αυτά;

Πως να το διορθώσεις: Ευελιξία και καλή διάθεση των συντρόφων για να χτίσουν γέφυρες επικοινωνίας ή να ανακαλύψουν μαζί κοινά σημεία επαφής, είναι το κλειδί σε αυτή την περίπτωση. Αν για παράδειγμα, ένας από τους δυο θέλει να διαβάζει βιβλία, μπορεί να γραφτεί σε μια λέσχη και να μην απαιτή από τον/την σύντροφο του να κάνει το ίδιο. Το ίδιο συμαβίενι και με τη γυμναστική, μπορεί να πάει σε γυμναστήριο ή να κάνουν έναν κοινό περίπατο, που είναι και φυσική δραστηριότητα, αλλά και ευκαιρία για κουβέντα. Αναζητήστε επίσης ενδιαφέροντα που είναι κοινά, αλλά τα αγνοούσατε.

Χάθηκε ο σεβασμός και η εκτίμηση

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Και τα υπόλοιπα συναισθήματα, μαζί με την έκφρασή τους. Όταν υποχωρήσει ο ενθουασιασμός, οι σύντροφοι γίνονται δεδομένοι, η σχέση μπαίνει στον «αυτόματο» κατά κάποιον τρόπο και η ρουτίνα της καθημερινότητας, μας στερεί τη διάθεση να πούμε έναν καλό λόγο, να δείξουμε ευγνωμοσύνη ή να αναγνωρίσουμε ακόμα και το ότι ο άλλος μας φροντίζει. Η αγάπη φθίνει, έρχεται η παραμέληση και τελικά η αποσύνδεση.

Πως να το διορθώσεις: Αποφύγετε την παγίδα της ανίας και, προτού θεωρήσετε τον άνθρωπο που έχετε δίπλα σας δεδομένο, αρχίστε να κανονίζετε ραντεβού για να βρίσκεστε όπως τον πρώτο καιρό του ενθουσιασμού και προσπαθήστε να δείξετε τον σεβασμό και εκτίμησή σας.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι πιο αταίριαστοι ζωδιακοί συνδυασμοί

Σήμερα

Κάποια ζώδια απλά δεν κολλάνε μεταξύ τους!

Το σπίτι του Elton John στην Ατλάντα είναι ένα θεόρατο διαμέρισμα

Σήμερα

Πώς ο Elton John κατέληξε να έχει 6 διαμερίσματα το ένα δίπλα στο άλλο

Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;

Σήμερα

Το εργασιακό στρες και η ζημιά που προκαλεί

8 σημάδια που αποκαλύπτουν τον πραγματικό χαρακτήρα κάποιου

Σήμερα

Μήπως έχεις αμφιβολίες για κάποιο άτομο; Εξέτασε τα σημάδια!

Θέλεις να αποφύγεις τις αλλεργίες από τα skincare προϊόντα σου; Μάθε πώς!

Σήμερα

Για να μην υποφέρει ποτέ ξανά η επιδερμίδα σου!

Το νέο espresso brand `LEGIT` που ξεχώρισε στο Athens Coffee Festival

Χτες

Ο LEGIT COFFEE είναι η νέα πρόταση espresso των Καφεκοπτείων Λουμίδη για τους επαγγελματίες του κλάδου της καφεστίασης

Τα ζώδια σήμερα: 26 Σεπτεμβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ποιες είναι οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις της αποχής από το σeξ για τον οργανισμό

Χτες

Η αποχή από το σeξ μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας

Ζώδια Εβδομάδας: Ερωτικές βραδιές, ξενύχτια και ενοχλητικοί πρώην

Προχτές

Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.