ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Είναι πλέον διάσημη: H μαμά που έγινε κορμάρα μέσα σε 90 ημέρες!
Bikini Body Mommy!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η Briana Christine, γνωστή και ως Bikini Body Mommy, αποφάσισε να μην αφήσει το σώμα της να πάρει την κάτω βόλτα μετά τη γέννηση του παιδιού της.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Με σωστή διατροφή και γυμναστική στο σαλόνι της, τα κατάφερε και αδυνάτισε!
Η ίδια μάλιστα προτρέπει και τις άλλες γυναίκες να κάνουν το ίδιο μέσα από το κανάλι της στο YouΤube. Κάθε μέρα ανέβαζε ένα βιντεάκι, είτε με συμβουλές διατροφής είτε με ασκήσεις γυμναστικής, για να βοηθήσει τις γυναίκες να τα καταφέρουν κι εκείνες!
Στόχος της είναι να μπορούν να γυμναστούν εντελώς δωρεάν οι άλλες μαμάδες από το σπίτι τους και μέσα σε 3 μήνες να αλλάξει το σώμα τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Staycation στην πόλη; 8 τρόποι να νιώσεις ότι είσαι σε νησί ακόμα και αν δεν έχεις άδεια
Πριν 4 ώρες
Κι όμως γίνεται!
Η Δούκισσα Νομικού φόρεσε το πιο απλό μαγιό του καλοκαιριού – Και το έκανε fashion statement σε έναν εξωτικό παράδεισο
Πριν 4 ώρες
Το πιο απλό μαγιό του καλοκαιριού έγινε το fashion statement που όλες θέλουμε να αντιγράψουμε!
Πώς να αναγνωρίσετε αν είχατε «σιωπηλό εγκεφαλικό» χωρίς να το ξέρετε
Πριν 4 ώρες
Τι ακριβώς είναι, πόσο συχνό είναι, ποια σημάδια πρέπει να προσέξετε και πώς να προλάβετε τα χειρότερα
Beach vibes σε ένα μπουκάλι: Τα αρώματα που θα σε κάνουν να νιώσεις θεά του καλοκαιριού
Χτες
Είσαι έτοιμη να μυρίσεις… καλοκαίρι; Το beach goddess moment σου μόλις ξεκίνησε!
Σποράδες με ιστιοπλοϊκό: Απόκοσμες σπηλιές, ναυάγια και παραδεισένιες παραλίες που δεν πατάει ψυχή
Χτες
Πράσινο μέχρι τη θάλασσα, σπηλιές χωρίς οροφή και νερά διάφανα σα να αιωρείσαι – αυτά είναι τα σημεία που δε φτάνει ούτε Google Maps, μόνο… ιστιοφόρο
Βάλε αυτά τα φυτά στο μπαλκόνι σου για να φτιάξεις τέλεια ατμόσφαιρα
Χτες
Η τέλεια ατμόσφαιρα δε θέλει κόπο, μόνο καλή διάθεση και μερικά πανέμορφα φυτά όπως τα παρακάτω!
Ποιες είναι οι τρεις κυριότερες επιπτώσεις της αποχής από το σeξ για τον οργανισμό
Χτες
Η αποχή από το σeξ μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας
Η συνήθεια που σε βοηθάει να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου
Χτες
Για να δώσεις τέλος στην κακή διάθεση!
Τι να κάνεις με τα φυτά σου πριν φύγεις για διακοπές σε 5 γρήγορα βήματα
Προχτές
Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, θα απολαύσεις τις διακοπές σου χωρίς άγχος για τα φυτά σου - και θα τα βρεις ανανεωμένα και υγιή όταν γυρίσεις!
Διακοπές χωρίς πλοίο: 5 παραθαλάσσια μέρη της ηπειρωτικής Ελλάδας που θα σε ενθουσιάσουν
Προχτές
Φόρα το καπέλο σου, βάλε αντιηλιακό και ετοιμάσου για διακοπές που θα σε ενθουσιάσουν… χωρίς ταλαιπωρία!
Το ελληνικό χωριό του «Αρχοντα των Δαχτυλιδιών» υπάρχει – και δεν ξέρει κανένας πού είναι!
Προχτές
Δες το «μυστικό» χωριό με τα γεφύρια, τα ποτάμια και τα σπήλαια-όνειρο
Αυτές οι τροφές βοηθούν το στήθος σου να μείνει στητό
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
