Είναι πλέον διάσημη: H μαμά που έγινε κορμάρα μέσα σε 90 ημέρες!
Bikini Body Mommy!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η Briana Christine, γνωστή και ως Bikini Body Mommy, αποφάσισε να μην αφήσει το σώμα της να πάρει την κάτω βόλτα μετά τη γέννηση του παιδιού της.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Με σωστή διατροφή και γυμναστική στο σαλόνι της, τα κατάφερε και αδυνάτισε!
Η ίδια μάλιστα προτρέπει και τις άλλες γυναίκες να κάνουν το ίδιο μέσα από το κανάλι της στο YouΤube. Κάθε μέρα ανέβαζε ένα βιντεάκι, είτε με συμβουλές διατροφής είτε με ασκήσεις γυμναστικής, για να βοηθήσει τις γυναίκες να τα καταφέρουν κι εκείνες!
Στόχος της είναι να μπορούν να γυμναστούν εντελώς δωρεάν οι άλλες μαμάδες από το σπίτι τους και μέσα σε 3 μήνες να αλλάξει το σώμα τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές
Σήμερα
Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες
Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια
Σήμερα
Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!
Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί
Χτες
Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας
Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση
Χτες
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου
Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;
Χτες
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς
Χτες
Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά
Το πανέμορφο χρωματιστό χωριό της Ελλάδας που έγινε γνωστό από μια παλιά σειρά
Χτες
Ένα χωριουδάκι μέσα στο χρώμα και τη διάθεση!
10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό
Χτες
Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!
Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα
Προχτές
Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!
Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται
Προχτές