E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Γιατί πολλές φορές μας πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία να φάμε σοκολάτα;

Υπάρχουν και άλλοι τρόποι

Γιατί πολλές φορές μας πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία να φάμε σοκολάτα;
Photo by Tetiana Bykovets on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Από το NEWSROOM

Δεν είναι σπάνιο για πολλούς ανθρώπους κάποιες στιγμές να τους πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία να φάνε σοκολάτα. Και όχι οποιοδήποτε γλυκό.

Οι ειδικοί δεν διαφωνούν. Αναφέρουν πως η σοκολάτα είναι το γλυκό που οι άνθρωποι επιθυμούν πιο έντονα και πιο συχνά από τα περισσότερα τρόφιμα. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι αυτή η έντονη επιθυμία προκαλείται συνήθως από βαρεμάρα, στρες ή μια επιθυμία για βελτίωση της διάθεσης ή/και αύξηση της εγρήγορσης.

Ωστόσο δεν χρειάζεται να επιλέξετε τη σοκολάτα. Υπάρχουν και άλλα πράγματα που βοηθούν στην εγρήγορση και την διάθεση και ταυτόχρονα μειώνουν την επιθυμία για κάτι γλυκό, όπως το ζωηρό περπάτημα ή μια σύντομη άσκηση. Αν σας πιάσει ξανά αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για σοκολάτα, χαλαρώστε λίγο, προσπαθήστε να φτιάξετε τη διάθεση σας με άλλο τρόπο ή αν χρονικά σας παίρνει, ρίξτε το για λίγο στην άσκηση.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα τοπ σαλόνια περιποίησης σκύλων στη Θεσσαλονίκη που πρέπει να γνωρίζεις

Σήμερα

Η απόλυτη εμπειρία grooming για το τετράποδό σου

Ποιον/Ποια πρέπει να κάνεις unfollow

Σήμερα

Δες γιατί πρέπει να κάνεις εκκαθάριση στα soscial media

Τι είναι τα πεπτίδια και πώς μπορούν να σώσουν το δέρμα σου

Σήμερα

Ποια είδη υπάρχουν; Τι παθαίνουν όσο μεγαλώνουμε;

Wabi sabi: Πώς ο ιαπωνικός τρόπος ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις την ευτυχία στη ζωή σου

Χτες

Μπορεί το wabi sabi να θυμίζει ιαπωνική κουζίνα, όμως δεν έχει να κάνει με συνταγές, αλλά με την ευτυχία μας!

Το φυτό που είναι επικίνδυνο να έχετε σπίτι σας

Χτες

Προκαλεί μέχρι και θάνατο

Είσαι καλεσμένη σε γάμο; Με αυτά τα φορέματα θα είσαι η πιο καλοντυμένη!

Χτες

Διάλεξε τα πιο chic σύνολα που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις με το στιλ σου!

Κέρδισε χρόνιας ζωής με τη πιο ωραία κίνηση

Προχτές

Η έρευνα που θα μας φέρει πιο κοντά

Πως να φτιάξεις πίτσα με καρπούζι

Προχτές

Δεν είναι αυτό που ίσως καταλάβατε

Διακοπές στην Κύθνο: Τι να κάνεις και τι να μην κάνεις

Προχτές

Το πανέμορφο Κυκλαδονήσι που ίσως να έχεις σκοπό να πας φέτος διακοπές!

Το φυτό που φέρνει τύχη και βελτίωση των οικονομικών σου

Προχτές

Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι ο πλούτος και η ευημερία το ακολουθούν

par: 3
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.