ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Μια απλή συνήθεια που μειώνει τον πόνο της ημικρανίας
Πολλή απλή
Photo by Adrian Swancar on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Από το NEWSROOM
Οι ημικρανίες είναι αρκετά συνηθισμένες σε ορισμένους ανθρώπους. Αν ενυδατώνεται επαρκώς ο οργανισμός, τότε έχουμε πολλά οφέλη, αλλά φαίνεται πως κάτι τέτοιο είναι και ιδιαίτερα χρήσιμο για να αντιμετωπίσουμε τις ημικρανίες.
Όπως αναφέρουν μελέτες, άνθρωποι που πάσχουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, δύνανται να βελτιώσουν την κατάσταση με το να πίνουν περισσότερο νερό. Σε μια έρευνα, οι επιστήμονες εργάστηκαν με 100 ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανίες και πονοκεφάλους συχνά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Έλαβαν λοιπόν οδηγίες για την αντιμετώπισή τους, με τους μισούς να αυξάνουν την κατανάλωση νερού κατά 1,5 λίτρο ή αλλιώς 7 ποτήρια ημερησίως.
Ύστερα από τρεις μήνες, η ομάδα που έπινε περισσότερο νερό είχε σημαντική βελτίωση με τους επιστήμονες να υποθέτουν πως η συγκεκριμένη βελτίωση μπορεί να οφείλεται στο placebo effect, όπου οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα από την κατανάλωση νερού, παρόλο που δεν υπάρχει κάποια αλλαγή στη φυσιολογία τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Κατερίνα Παπουτσάκη με το πιο sophisticated tailoring που είδαμε τελευταία
Σήμερα
Αν ψάχνεις το απόλυτο inspo για classy εμφανίσεις που δείχνουν ακριβές χωρίς προσπάθεια… μόλις το βρήκες!
Το ιδιαίτερο φρούτο που «θωρακίζει» την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους
Σήμερα
Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωσή του συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Σε ποια ηλικία πέφτει πραγματικά η δύναμή μας; Η 47χρονη μελέτη που δίνει άλλη απάντηση
Σήμερα
Δείτε τι μπορείτε ακόμη να αλλάξετε
Resting rich face: Γιατί όλες θέλουν αυτό το look (και πώς το πετυχαίνεις)
Σήμερα
Δεν είναι μόνο μία τάση μακιγιάζ αλλά και η εικόνα μιας γυναίκας που δεν ζει σε μόνιμη ένταση
Το μυστικό που απογειώνει το χταπόδι και το κάνει να λιώνει στο στόμα
Χτες
Τα μυστικά για χταπόδι - λουκούμι που μάθαμε από έμπειρους μάγειρες
Δεν είναι...στο μυαλό σου ‑ Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι άντρες δυσκολεύονται στο σεξ
Χτες
Η γενιά του άγχους στο κρεβάτι
Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο
Χτες
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Χτες
Κι όμως, οι σχέσεις μπορεί να έχουν μεταμορφωτική δύναμη και να μας κάνουν καλό, άσχετα με την γενικότερη πεποίθηση της εποχής μας
4 μυστικά χωριά της Ελλάδας με λίμνες και πανέμορφα τοπία που θα σε μαγέψουν
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
