ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 9 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
Νόστιμα και χορταστικά

Αν οι ιδέες σας για πρωινό θα στερεύουν και θέλετε κάτι εκλεκτό το Σαββατοκύριακο, με ωραία γεύση και λίγο πιο χορταστικό, μπορείτε να φτιάξετε pancakes.
Και μάλιστα γρήγορα κι εύκολα. Και όχι οποιαδήποτε pancakes, αλλά pancakes μπανάνας.
Αναμείξτε σε ένα μπολ, το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη σκόνη φουντουκιού και το αλάτι. Σταδιακά προσθέστε το αυγό, το λιωμένο βούτυρο, το γάλα και τον πουρέ μπανάνας, ανακατεύοντας παράλληλα μέχρι να μετατραπεί σε χυλό με ομοιογένεια.
Το αφήνετε για 10 με 15 λεπτά. Βουτυρώστε ένα αντικολλητικό τηγάνι και βάλτε το σε χαμηλή φωτιά, με μια βαθιά κουτάλα πάρτε το χυλό, τόσο ώστε να μπορεί να σχηματιστεί μέσα στο τηγάνι ένας δίσκος με διάμετρο περίπου 7 εκατοστών. Ψήνετε για 2 λεπτά από τη μία πλευρά, γυρίζετε με σπάτουλα και ψήνετε για άλλα 2 λεπτά από την άλλη.
Βγάζετε το pancake και το ακουμπάτε σε μια πιατέλα. Συνεχίζετε με τον ίδιο τρόπο μέχρι να τελειώσει όλος ο χυλός. Ανά 3 – 4 pancakes, ξαναβουτυρώνετε ελαφρώς το τηγάνι. Τοποθετείτε το ένα pancake πάνω στο άλλο ενώ σερβίρετε προαιρετικά με κομμάτια μπανάνας.
Συμβουλές για υγεία, διατροφή, fitness και ευεξία. Wellness trends και πρακτικές ιδέες για καλύτερη καθημερινότητα, στο e-radio.gr.
Ομορφιά, style, σχέσεις και celebs: ό,τι ξεχώρισε σήμερα το Pink.
ΣΧΕΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ
CELEBS
ΠΡΟΣΩΠΑ
CELEBS
CELEBS
CELEBS
ΜΟΔΑ