Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το σύνδρομο Burnout

Παλαιότερα το σύνδρομο Burnout αναφερόταν μόνο σε ενήλικες, ως μια κατάσταση επαγγελματικής ή μη εξάντλησης. Πλέον με τους ρυθμούς της σύγχρονης κοινωνίας χρησιμοποιείται ως όρος σε παιδιά και εφήβους, που μπορεί να το πάθουν από τις πολλές τους δραστηριότητες. Το Πανεπιστήμιο της Murcia σε μια μελέτη του, αναφέρει ότι και οι νέοι μπορεί να το παρουσιάσουν και σε εκπαιδευτικά αλλά και αθλητικά πλαίσια.

Το σύνδρομο Burnout, ορίζεται από τους ερευνητές Jerry Edelwich και Archie Brodsky ως μια προοδευτική απώλεια ιδεαλισμού, ενέργειας και σκοπού. Άλλες μελέτες, το ορίζουν ως μια συναισθηματική και φυσική κατάσταση εξάντλησης.

Στα παιδιά και τους εφήβους αυτό συμβαίνει σε εκπαιδευτικά και αθλητικά περιβάλλοντα. Ο William J. Knaus σε μια έρευνα του είπε ότι μπορεί να συμβεί στους μαθητές. Γιατί και τα παιδιά και οι έφηβοι μπαίνουν μέσα σε κάποιους κανόνες, οι οποίοι δύνανται να προκαλέσουν απογοήτευση, άγχος και απάθεια.

Τι ίδιο φυσικά συμβαίνει και στους ενήλικες στο εργασιακό τους περιβάλλον όταν υπερφορτώνονται από πληροφορίες και καθήκοντα.

Ποια είναι τα συμπτώματα

- Ο φόβος να πάει στο σχολείο ή στη δουλειά

– Η ακαδημαϊκή ή επαγγελματική αποτυχία

– Η κακή συμπεριφορά

– Η αποξένωση ή η αίσθηση απομόνωσης

– Η έλλειψη κινήτρων

– Η κατάθλιψη

– Ο αυξημένος κίνδυνος αυτοκτονίας