Ποιο συναίσθημα αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό

Του ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι. Μια έκφραση που χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει κάποιον που έχει εκνευριστεί και θυμώσει.

Όμως αν θυμώνεις συχνά τότε σύμφωνα με νέα έρευνα αυξάνεται η πιθανότητα να αντιμετωπίσεις καρδιαγγειακά προβλήματα, ενώ εκτοξεύεται ο κίνδυνος για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οι συχνές κρίσεις θυμού, μακροπρόθεσμα προκαλούν βλάβη στα αγγεία και επηρεάζει τη καλή κυκλοφορία του αίματος.

Η μελέτη έγινε για να διαπιστωθεί η σχέση ψυχικών νοσημάτων με τα σωματικά προβλήματα. Ο θυμός βρέθηκε ότι επηρεάζει τη λειτουργεία της καρδιάς, του κυκλοφορικού και "ωθεί" τον ασθενή προς το εγκεφαλικό.

Αντίθετα η θλίψη δεν βρέθηκε ότι μπορεί να συνδεθεί με άλλα σωματικά προβλήματα.

Τα πρώτα 180 λεπτά μετά από μια κρίση θυμού είναι και τα πιο επικίνδυνα για ένα εγκεφαλικό ή ένα έμφραγμα και οι γιατροί συνιστούν όταν υπάρχει ιστορικό προβλημάτων να γνωρίζουμε τρόπους ώστε να ηρεμήσουμε και να τους εφαρμόζουμε.

Μουσική, περπάτημα, τηλεόραση, ότι ταιριάζει στο καθένα είναι ικανά να ρίξουν τους σφυγμούς και αποφύγουμε τα χειρότερα.