E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Μήπως έχεις και εσύ εγκέφαλο ποπ κορν;

Τι είναι, πώς θα ξέρετε αν το έχετε και πώς να το αντιμετωπίσετε

Μήπως έχεις και εσύ εγκέφαλο ποπ κορν;
pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

2,5 ώρες είμαστε κολλημένοι στις οθόνες των smartphones μας. Αν προσθέσεις και τις ώρες που περνάμε μπροστά από έναν υπολογιστή ή μια τηλεόραση τότε το νούμερο τρομάζει.

Ειδικοί έδωσαν τον όρο εγκέφαλος ποπ κορν στη κατάσταση όπου ένα άτομο είναι εθισμένο στην οθόνη του κινητού του τηλεφώνου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα άτομα αυτά βρίσκουν ευχαρίστηση μόνο μέσα από τον κόσμο των social media, νιώθουν υπερδιέγερση, όταν παρακολουθούν μια οθόνη, ενώ και μόνο η απουσία του κινητού τους τηλεφώνου μπορεί να τους προκαλέσει κρίσεις πανικού.

Το ονόμασαν ποπ κορν γιατί ο εγκέφαλος όταν είναι για ώρες μπροστά από μιαοθόνη και δέχεται ερεθίσματα, εικόνες και ήχους "σκάει" σαν το καλαμπόκι που θερμαίνεται.

Επικρατεί χάος και υπάρχει διάσπαση προσοχής και οι σκέψεις χαώνονται.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Επηρεάζει ακόμα και τον ύπνο, αφού ο εγκέφαλος χρειάζεται ώρες για να αποφορτιστεί από τις πληροφορίες που προσέλαβε.

Ο εγκέφαλος όταν λειτουργεί στα κόκκινα αρχικά εκκρίνει ντοπαμίνη, το αίσθημα ευχαρίστησης που νιώθουμε όταν είμαστε μέσα στα social media, αλλά αυτό μετριάζεται και χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες πληροφοριών. Έτσι το αρχικό αίσθημα ευχαρίστησης μετατρέπεται σε μελαγχολία και λύπη.

Οι ειδικοί συνιστούν τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα να απέχουμε από τα κοινωνικά δίκτυα και να αποκτήσουμε συνήθειες που ηρεμούν και ξεκουράζουν τον εγκέφαλο.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

7 στους 10 πιστεύουν ότι υπάρχει η «αδελφή ψυχή»: Πόσοι την έχουν βρει όμως;

Πριν 5 ώρες

Μια νέα έρευνα αφήνει έναν τόνο αισιοδοξίας

Το ελληνικό χωριό που οι κάτοικοι μιλάνε ... σφυρίζοντας

Πριν 5 ώρες

Η γλώσσα που ονομάζεται «Σφυρία»

Τα 6 πιο όμορφα ρετρό ζαχαροπλαστεία της Αθήνας

Πριν 5 ώρες

Για να ταξιδέψεις σε μιαν άλλη εποχή!

Maternity chic: Kάντο όπως η Hailey Bieber

Πριν 5 ώρες

Το στυλ της είναι συνώνυμο της αβίαστης κομψότητας

Έξυπνα tips για να απολυμάνετε σωστά το μπάνιο σας

Πριν 5 ώρες

Κάθε πότε πρέπει να γίνεται ο καθαρισμός

Πώς να ρυθμίσετε το κλιματιστικό σας κατά τη διάρκεια του καύσωνα για να αποφύγετε υψηλούς λογαριασμούς ρεύματος

Προχτές

Ο καύσωνας είναι προ των πυλών και τα κλιματιστικά αναμένεται να δουλέψουν για τα καλά.

Αντί για καλλυντικά, δοκίμασε αυτά τα θαυματουργά βάμματα

Προχτές

Προστατέψτε την επιδερμίδα σας φυσικά

Το διάσημο χωριό που κανένα σπίτι δεν έχει πόρτες

Προχτές

Μπορούν να το επισκεφτούν μόνο άντρες

Πού θα φας το πιο νόστιμο sushi στην Αθήνα

Προχτές

Είσαι sushi lover; Πρέπει να το διαβάσεις!

Καλοκαιράκι και τσάντες θαλάσσης πάνε μαζί: Διαλέξαμε για σένα τις 10 αγαπημένες μας

Προχτές

Αυτό το καλοκαίρι αξίζει να επενδύσεις στην αγαπημένη τσάντα των Γαλλίδων, που δεν είναι άλλη από την ψάθινη!

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.