Δέκα υγιεινά σνακ κάτω των 100 θερμίδων
Πριν πιάσετε το παγωτό, δείτε τι άλλο μπορείτε να φάτε...
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Είναι βράδυ και πεινάτε; Δεν πεινάτε, αλλά θέλετε κάτι για τη γεύση; Έχετε πει πως θέλετε να αδυνατίσετε για τις διακοπές σας;
Κάνετε δίαιτα, αλλά νιώθετε πως θα αρπάξετε το παγωτό; Μη! Δείτε τα παρακάτω σνακ κάτω των 100 θερμίδων
- 3 τυρένια κράκερ
- Μία φέτα ψωμί του τοστ ολικής άλεσης με 1 φέτα γαλοπούλα light
- 1 γιαούρτι με 0% λιπαρά και μια κουταλιά βρώμη
- 12 ανάλατα αμύγδαλα
- 3 κριτσίνια
- Αραβική πίτα με τυρί κότατζ ή ρικότα
- 2 ρυζογκοφρέτες με 2 κ.γ. cottage cheese χαμηλών λιπαρών
- Μισή μπανάνα, περιχυμένη με λίγο μέλι
- Μια μπάρα δημητριακών με μαύρη σοκολάτα
- Χυμός φράουλας με λίγο γάλα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα «οπίσθια γραφείου» και πως αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα
Σήμερα
Αν δουλεύεις σε γραφείο, το θέμα σε αφορά
H Anya Taylor Joy φόρεσε το it παπούτσι της άνοιξης που διχάζει τις fashionistas
Σήμερα
Οι μισές το λατρεύουν, οι μισές το σιχαίνονται!
Το ελληνικό νησί που βρίσκεται στη κορυφή της λίστας για τις πιο φθηνές διακοπές
Σήμερα
4 ελληνικά νησιά στη λίστα
Το ξενοδοχείο στη Δανία που είναι σαν να κάνεις διακοπές στο Μπαλί
Σήμερα
Μια γεύση από το Μπαλί στη Σκανδιναβία
`Εξαλλοι οι Ιταλοί με τα λεγόμενα ιστορικού φαγητού για την πίτσα
Χτες
Το βιβλίο του «La Cucina Italiana Non Esiste – Η ιταλική κουζίνα δεν υπάρχει» προκάλεσε σάλο
Εάν νιώθετε ότι ο χρόνος κυλάει πολύ γρήγορα, υπάρχει τρόπος να τον «επιβραδύνετε»
Χτες
Ποιο είναι το μυστικό
Τα μυστικά ομορφιάς των διασήμων πέρα από τις επεμβάσεις και τις ακριβές κρέμες
Χτες
Bασίζονται σε συγκεκριμένες ρουτίνες ομορφιάς και μυστικά
5 urban chic airbnb στο κέντρο της Αθήνας που θα λατρέψεις
Χτες
Ντιζαϊνάτα, πανέμορφα και ό,τι πρέπει για διακοπές ...στην πόλη
Η ευρωπαϊκή πόλη στην οποία είναι παράνομο να ... πεθάνεις
Προχτές
Κι όμως, ένας υπάρχει τέτοιος νόμος
Δεν λέει ποτέ συγγνώμη: Τι λένε οι ψυχολόγοι για αυτούς τους συντρόφους
Προχτές