E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Κι όμως, αυτό το ντόνατ είναι πολύ υγιεινό: Δείτε γιατί και μάθετε τη συνταγή!

Έχει γλάσο σοκολάτας και είναι πεντανόστιμο!

Κι όμως, αυτό το ντόνατ είναι πολύ υγιεινό: Δείτε γιατί και μάθετε τη συνταγή!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν είστε από αυτούς που πάντοτε θέλατε να φτιάξετε ντόνατς, δοκιμάστε τις ικανότητές σας στη ζαχαροπλαστική με μια πολύ υγιεινή συνταγή: όχι τηγανητός λουκουμάς, όχι ζυμάρι, αλλά μείγμα μπανάνας και φουρνιστός, για λιγότερες θερμίδες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Για τα 6 ντόνατς θα χρειαστείτε:

1 κούπα αλεύρι
2 κουταλάκια baking powder
1/4 του κουταλιού αλάτι
3/4 του κουταλιού κανέλα
1/4 της κούπας και δύο κουταλιές ζάχαρη
1 αυγό
1/2 κούπα λιωμένη ώριμη μπανάνα (περίπου μια μπανάνα)
1/4 της κούπας γάλα
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας

Για το γλάσο σοκολάτας θα χρειαστείτε:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

1/4 της κούπας μερέντα σε θερμοκρασία δωματίου
3 κουταλιές κρέμα γάλακτος

Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος με τη σοκολάτα και αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, προσθέστε επιπλέον κρέμα γάλακτος, 1 κουταλάκι τη φορά.

Οδηγίες παρασκευής:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αρχικά προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς και στη συνέχεια βουτυρώστε λίγο ένα αντικολλητικό ταψάκι για ντόνατς. Χτυπήστε όλα τα στερεά υλικά μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε τη ζάχαρη με το αυγό, την μπανάνα, το γάλα και τη βανίλια. Στη συνέχεια προσθέστε το υγρό στο στερεό μείγμα και ανακατέψτε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Γεμίστε κάθε θήκη στο ταψάκι κατά τα 3/4 και ψήστε για 11-12 λεπτά, μέχρι η ζύμη να ροδίσει (μέχρι να βγαίνει η οδοντογλυφίδα στεγνή). Αφού τα βγάλετε από τον φούρνο, τα αφήνετε 5 λεπτά να κρυώσουν και τα βγάζετε από τη φόρμα. Μόλις κρυώσουν (περίπου 20 λεπτά), βουτήξτε τα στο γλάσο και, αν το επιθυμείτε, προσθέστε χρωματιστή τρούφα.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πού θα βρεις στην Αθήνα ζαχαροπλαστεία με πεντανόστιμο γαλακτομπούρεκο

Πριν 8 ώρες

Αναδίδουν αρώματα βανίλιας και φρέσκου γάλακτος!

Με αυτό το τρόπο θα προστατέψεις τα φυτά σου από την παγωνιά

Πριν 8 ώρες

Για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια!

Mental detox: Η τεχνική που θα σε αποφορτίσει από την ψυχική κούραση!

Χτες

Όλοι γνωρίζουμε το detox στην διατροφή αλλά έχεις ξανά ακούσει για το πνευματικό detox;

Prive δείπνα, η νέα (ακριβή) τάση στη διασκέδαση και στην Ελλάδα

Προχτές

Η νέα τάση στις μεγάλες πόλεις της Ελλάδας

Millenials εναντίον Boomers μπαμπάδων: Ένα ξεκαρδιστικό βίντεο

Προχτές

Μπορεί το generation gap να μικρύνει;

Τα 6 καλύτερα serums για να μεγαλώσεις τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σου

Προχτές

Χάρη στα καινοτόμα συστατικά τους τονώνουν και ενδυναμώνουν και τις λεπτές βλεφαρίδες

Η Hailey Bieber φόρεσε το πανωφόρι της άνοιξης ‑ Θα το βρεις στη ντουλάπα του μπαμπά σου

Πριν 3 μέρες

Το jacket που είναι το απόλυτο must-have της σεζόν

Η υπόγεια πόλη που φιλοξενεί περίπου 40 εθνικότητες ‑ ανάμεσα τους κι Έλληνες

Πριν 3 μέρες

Μια πόλη κάτω από τη γη, γεμάτη μυστήριο, ιστορία και ελληνικές ρίζες!

Δωρεά Οργάνων: Πώς και σε ποιες περιπτώσεις γίνεται;

Πριν 3 μέρες

Μια απλή απόφαση, ένα δώρο ζωής!

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.