E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτές οι δύο στάσεις ύπνου προκαλούν ρυτίδες

Μάθετε ποιες είναι και προσπαθήστε να τις αποφύγετε... όσο γίνεται!

Αυτές οι δύο στάσεις ύπνου προκαλούν ρυτίδες
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η πρόωρη γήρανση του δέρματος οφείλεται, εκτός από τις κακές συνήθειες και την έλλειψη του ύπνου, και στις λάθος στάσεις που παίρνουμε για να κοιμηθούμε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Έτσι, κινδυνεύουμε με την εμφάνιση των «ρυτίδων ύπνου», οι οποίες, σε αντίθεση με τις ρυτίδες έκφρασης, που οφείλονται στις συσπάσεις των μυών, προκαλούνται από την πίεση του προσώπου πάνω στο μαξιλάρι.

Δύο είναι οι στάσεις που επιδεινώνουν αυτήν την κατάσταση όταν κοιμόμαστε: μπρούμυτα και πλάγια.

Μπρούμυτα
Ουσιαστικά είναι η χειρότερη στάση και τα σημάδια που αφήνει το μαξιλάρι στο πρόσωπο φαίνονται ακόμα και μόλις σηκωθούμε, ενώ όσοι κοιμούνται έτσι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να κάνουν ρυτίδες στο μέτωπο.

Πλάγια
Αυτή η στάση ευθύνεται για κάθετες ρυτίδες στα μάγουλα και στο πηγούνι και επίσης ενισχύει τις ρυτίδες έκφρασης και τις γραμμές γύρω από τα χείλη. Η καλύτερη λύση είναι να προσπαθούμε να κοιμόμαστε ανάσκελα, ώστε να αποφεύγεται η επαφή του προσώπου με το μαξιλάρι ή, ακόμα κι αν αυτή είναι αναπόφευκτη, να χρησιμοποιούμε αντί για βαμβακερές μαξιλαροθήκες, σατέν, ώστε να μειωθεί η τριβή.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πού θα βρεις στην Αθήνα ζαχαροπλαστεία με πεντανόστιμο γαλακτομπούρεκο

Πριν 4 ώρες

Αναδίδουν αρώματα βανίλιας και φρέσκου γάλακτος!

Με αυτό το τρόπο θα προστατέψεις τα φυτά σου από την παγωνιά

Πριν 4 ώρες

Για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια!

Mental detox: Η τεχνική που θα σε αποφορτίσει από την ψυχική κούραση!

Χτες

Όλοι γνωρίζουμε το detox στην διατροφή αλλά έχεις ξανά ακούσει για το πνευματικό detox;

Prive δείπνα, η νέα (ακριβή) τάση στη διασκέδαση και στην Ελλάδα

Προχτές

Η νέα τάση στις μεγάλες πόλεις της Ελλάδας

Millenials εναντίον Boomers μπαμπάδων: Ένα ξεκαρδιστικό βίντεο

Προχτές

Μπορεί το generation gap να μικρύνει;

Τα 6 καλύτερα serums για να μεγαλώσεις τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σου

Προχτές

Χάρη στα καινοτόμα συστατικά τους τονώνουν και ενδυναμώνουν και τις λεπτές βλεφαρίδες

Η Hailey Bieber φόρεσε το πανωφόρι της άνοιξης ‑ Θα το βρεις στη ντουλάπα του μπαμπά σου

Πριν 3 μέρες

Το jacket που είναι το απόλυτο must-have της σεζόν

Η υπόγεια πόλη που φιλοξενεί περίπου 40 εθνικότητες ‑ ανάμεσα τους κι Έλληνες

Πριν 3 μέρες

Μια πόλη κάτω από τη γη, γεμάτη μυστήριο, ιστορία και ελληνικές ρίζες!

Δωρεά Οργάνων: Πώς και σε ποιες περιπτώσεις γίνεται;

Πριν 3 μέρες

Μια απλή απόφαση, ένα δώρο ζωής!

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.