ADVERTISEMENT

Το αιθέριο έλαιο που ρίχνει την πίεση με λίγες μόνο σταγόνες

Δύο σταγόνες μέντας την ημέρα και η πίεση πέφτει, λένε ερευνητές

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
2' χρόνος ανάγνωσης
Το αιθέριο έλαιο που ρίχνει την πίεση με λίγες μόνο σταγόνες
magnific
ADVERTISEMENT

Τα αποτελέσματα εντυπωσίασαν τους ερευνητές. Η ομάδα που χρησιμοποίησε το αιθέριο έλαιο μέντας παρουσίασε μείωση της συστολικής πίεσης κατά μέσο όρο 8,5 mmHg. Αντίθετα, στην ομάδα placebo δεν υπήρξε σημαντική αλλαγή.

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google

Μπορεί ένα απλό αιθέριο έλαιο να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης; Μια νέα έρευνα δίνει ενδιαφέρουσες απαντήσεις και βάζει τη μέντα στο επίκεντρο των επιστημόνων.

ADVERTISEMENT

Ερευνητές από το University of Central Lancashire μελέτησαν την επίδραση του αιθέριου ελαίου μέντας σε άτομα με ελαφρώς αυξημένη αρτηριακή πίεση. Στην έρευνα συμμετείχαν 40 ενήλικες ηλικίας από 18 έως 65 ετών.

Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα έπαιρνε μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου μέντας δύο φορές την ημέρα για 20 ημέρες. Η δεύτερη ομάδα έλαβε placebo, δηλαδή ένα προϊόν χωρίς δραστική ουσία αλλά με γεύση μέντας.

Τα αποτελέσματα εντυπωσίασαν τους ερευνητές. Η ομάδα που χρησιμοποίησε το αιθέριο έλαιο μέντας παρουσίασε μείωση της συστολικής πίεσης κατά μέσο όρο 8,5 mmHg. Αντίθετα, στην ομάδα placebo δεν υπήρξε σημαντική αλλαγή.

ADVERTISEMENT

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι σημαντικό ρόλο παίζουν ουσίες που περιέχει η μέντα, όπως η μενθόλη και τα φλαβονοειδή. Αυτά τα συστατικά φαίνεται ότι μπορούν να επηρεάσουν θετικά τον οργανισμό και το καρδιαγγειακό σύστημα.

magnific

ADVERTISEMENT

Παρόλα αυτά, οι ειδικοί τονίζουν ότι το αιθέριο έλαιο μέντας δεν αντικαθιστά τα φάρμακα ή την ιατρική παρακολούθηση. Η μελέτη ήταν μικρή και χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να επιβεβαιωθούν τα αποτελέσματα.

Οι επιστήμονες όμως θεωρούν ότι πρόκειται για ένα πολύ ενδιαφέρον πρώτο βήμα. Η ιδέα ότι μια απλή και οικονομική λύση θα μπορούσε να βοηθήσει ανθρώπους με ήπια υπέρταση ανοίγει νέους δρόμους για το μέλλον.

Η μέντα μπορεί να μην είναι «θαυματουργή», αλλά φαίνεται πως έχει περισσότερες δυνατότητες απ’ όσες πιστεύαμε μέχρι σήμερα.

Θέλετε να βλέπετε πιο συχνά το E-Radio στα αποτελέσματα της Google;
Προσθέστε το E-Radio στις πηγές σας στη Google
ADVERTISEMENT
READ NEXT

Συμβουλές για υγεία, διατροφή, fitness και ευεξία. Wellness trends και πρακτικές ιδέες για καλύτερη καθημερινότητα, στο e-radio.gr.

Ομορφιά, style, σχέσεις και celebs: ό,τι ξεχώρισε σήμερα το Pink.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Γυναίκες χωρίς φίλτρο