Βάσια Παναγοπούλου: Ο λόγος που έχασε 25 κιλά και τι είπε για το σπασμένο πόδι

Η Βάσια Παναγοπούλου μίλησε ανοιχτά για την απώλεια 25 κιλών, εξηγώντας ότι επρόκειτο για προληπτική κίνηση για την υγεία της και όχι για αισθητικούς λόγους. Η ηθοποιός αναφέρθηκε στη βοήθεια ενδοκρινολόγου και σε μια εμπειρία που της άλλαξε τη ζωή.

Η Βάσια Παναγοπούλου εξήγησε τον λόγο που την οδήγησε στην απόφαση να χάσει 25 κιλά, τονίζοντας πως δεν επρόκειτο για ζήτημα εμφάνισης αλλά για προληπτική κίνηση σχετική με την υγεία της. Η αλλαγή αυτή, όπως ανέφερε, επηρέασε θετικά και την ψυχολογική της κατάσταση.

«Το έκανα για μένα. Ήταν θέμα υγείας, προληπτικά. Έπρεπε να χάσω κιλά. Ξέρεις, όταν φτιάχνει η εξωτερική σου εικόνα, βελτιώνεται και η διάθεσή σου. Μόνο καλό είναι. Έχασα συνολικά 25 κιλά», ανέφερε χαρακτηριστικά η ηθοποιός σε συνέντευξή της στο περιοδικό OK!

Πώς ξεκίνησε η προσπάθεια απώλειας βάρους της Βάσιας Παναγοπούλου;

Η ηθοποιός διευκρίνισε ότι το αποτέλεσμα δεν προήλθε από κάποια αυστηρή δίαιτα, αλλά από μια συνολικότερη προσπάθεια που ξεκίνησε με την καθοδήγηση ενδοκρινολόγου. «Πήγα σε ενδοκρινολόγο και ακολούθησα την αγωγή που μου πρότεινε. Δεν πιστεύω σε διατροφές και αυστηρές δίαιτες», είπε χαρακτηριστικά.

Όπως σημείωσε, η αύξηση βάρους είναι αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων, τόσο διατροφικών όσο και ψυχολογικών, και το ζητούμενο είναι η αναγνώριση του προβλήματος ώστε να ακολουθήσει δράση. «Το να πάρουμε πολλά κιλά είναι ένας συνδυασμός πολλών πραγμάτων, από διατροφικά μέχρι ψυχολογικά. Όταν το αναγνωρίζουμε, οφείλουμε να δράσουμε», ανέφερε.

Το περιστατικό με το σπασμένο πόδι που την έκανε να νιώσει ευγνωμοσύνη

Η Βάσια Παναγοπούλου αποκάλυψε ότι η αφετηρία της αλλαγής της συνδέεται με τη συμμετοχή της στη σειρά «Γη της ελιάς». «Για μένα η αλλαγή ξεκίνησε από τη «Γη της ελιάς» και ευτυχώς που το προσπάθησα και τα κατάφερα», είπε.

Η ηθοποιός συνέδεσε την απώλεια βάρους και με ένα πρόσφατο περιστατικό, όταν έσπασε το πόδι της. «Όταν πριν από λίγους μήνες έσπασα το πόδι μου, σκέφτηκα με τρόμο: Θεέ μου, αν είχα επιπλέον 25 κιλά με σπασμένο πόδι, πώς θα τα είχα βγάλει πέρα;», ανέφερε χαρακτηριστικά, εξηγώντας πόσο σημαντική αποδείχθηκε τελικά η απόφασή της.