Τα social media αδυνατίζουν!

Κι όμως, τα social media, που έχουν κατακλύσει τη ζωή μας, συνδέονται με το κάψσιμο του περιττού λίπους μας! Όσο περίεργο και αν μας φαίνεται, μιας και η ενασχόληση μαζί τους επιβάλλει μια όχι και τόσο δραστήρια ζωή, νέες έρευνες ήρθαν στο φως για να μας διαψεύσουν.

Τώρα μπορούμε να καθόμαστε άφοβα μπροστά στον υπολογιστή μας και να σερφάρουμε με τις ώρες στο διαδίκτυο.

Το επιστημονικό περιοδικό «Journal of the Royal Society Interface» δημοσίευσε μια νέα έρευνα, φέρνοντας ευχάριστα νέα σε όλους τους χρήστες του διαδικτύου που είναι ενεργοί και λατρεύουν τις συνομιλίες στα social media και οι οποίοι χάνουν μέχρι και 8% περισσότερα κιλά σε διάστημα 6 μηνών, σε σχέση με όσους είναι... ανενεργοί διαδικτυακά.

Στην έρευνα συμμετείχαν οι χρήστες μια ιστοσελίδας που έχει να κάνει με τη διατροφή και το βάρος και όπως αποδείχτηκε, εκείνοι που ήταν συνέχεια ενεργοί και συζητούσαν με άλλους για τα προβλήματά τους με τα κιλά και τη διατροφή τους, κατάφεραν να επιτύχουν τον στόχο τους και να χάσουν βάρος πιο γρήγορα από τους μη ενεργούς χρήστες της σελίδας. Ίσως λοιπόν οι ατελείωτες ώρες σοφαρίσματος να μην είναι και τόσο κακή συνήθεια.