E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη όσοι ελέγχουν συνεχώς το κινητό τους

Ο εθισμός στο κινητό και η συναισθηματική αστάθεια

Πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη όσοι ελέγχουν συνεχώς το κινητό τους
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 20/2/2015 | 00:00

Αν πιάνετε τον εαυτό σας να ασχολείται συνέχεια με το κινητό σας τηλέφωνο, ελέγχοντας για νέες ενημερώσεις, σχόλια, φωτογραφίες κ.τ.λ. ενδέχεται, σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, να προσπαθείτε με τον τρόπο αυτό να αλλάξετε τη διάθεσή σας.

Όσοι δεν μπορούν να ξεκολλήσουν το κινητό τους τηλέφωνο από τα χέρια τους είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη και την κατήφεια, ισχυρίζονται επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Baylor University στο Τέξας, οι οποίοι βρήκαν ότι υπάρχει μια σχέση ανάμεσα στον εθισμό στα κινητά τηλέφωνα και τη συναισθηματική αστάθεια, καθώς επίσης και με τη μειωμένη ικανότητα εστίασης και επικέντρωσης της προσοχής σε κάτι.

Οι ερευνητές αναφέρουν, ότι όσοι ελέγχουν συνεχώς το κινητό τους τηλέφωνο μπορεί να προσπαθούν να βελτιώσουν τη διάθεσή τους και το πώς αισθάνονται συναισθηματικά.

«Κάποιος που δεν έχει καλή διάθεση έχει ευμετάβλητη συμπεριφορά και διάθεση είναι πιο πιθανό να αποκτήσει εθισμό με το κινητό του τηλέφωνο» γράφουν σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Personality and Individual Differences.

«Όπως συμβαίνει και με άλλους εθισμούς σε διάφορες ουσίες, ο εθισμός στο κινητό τηλέφωνο μπορεί να είναι μια προσπάθεια ΅επισκευήςΆ της διάθεσης. Ο αδιάκοπος έλεγχος των e-mail, η αποστολή κειμένων, tweets και η πλοήγηση στο διαδίκτυο μπορεί να ενεργεί ως μια… πιπίλα για τους ασταθείς χαρακτήρες, αποσπώντας τον εαυτό τους από τις έγνοιες της ημέρας και παρέχοντας ενός είδους παρηγοριά, έστω και προσωρινής».

Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες μελέτησαν 346 άντρες και γυναίκες ηλικίας 19-24 ετών, με μέσο όρο ηλικίας τα 21 έτη.

Πέρα από τη συναισθηματική αστάθεια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ακόμη ότι η «παρορμητικότητα της προσοχής», που όρισαν ως την ανικανότητα συγκέντρωσης σε κάποιο θέμα, σχετίζεται με τον εθισμό στα κινητά τηλέφωνα.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ακόμη, ότι οι πιο ήσυχοι, πιο εσωστρεφείς άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να εθιστούν στην τεχνολογία, απΆ ό,τι οι πιο εξωστρεφείς συνάνθρωποί τους.

«Όσοι εξέφρασαν συναισθήματα ντροπαλότητας και συστολής μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να εξαρτηθούν από τα τηλέφωνά τους, σε σχέση με τους πιο εξωστρεφείς».

Σε μια προηγούμενη έρευνα από το ίδιο πανεπιστήμιο, η οποία είχε δημοσιευτεί την περασμένη χρονιά, το 60% των φοιτητών ένιωθε ένα είδος ταραχής, αν δε μπορούσε να έχει πρόσβαση στο τηλέφωνό του. Κατά μέσο όρο, οι φοιτητές περνούσαν 95 λεπτά την ημέρα ανταλλάσσοντας μηνύματα, 49 λεπτά ανταλλάσσοντας email και 39 λεπτά ελέγχοντας το Facebook στο κινητό τους τηλέφωνο.

 

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

5 δροσερές αυλές στην Αθήνα για καφέ ή ποτό με την παρέα σου

Σήμερα

Πάρε την παρέα, διάλεξε αυλή και ζήσε τα πιο δροσερά βράδια της Αθήνας όπως τους αξίζει!

10 ήσυχα ελληνικά νησιά που δεν τα ξέρει (σχεδόν) κανείς – Ιδανικά για απόλυτη χαλάρωση το καλοκαίρι!

Σήμερα

Αν ψάχνεις το ήρεμο καλοκαίρι που θα σου μείνει αξέχαστο, ξέχασε τα πολυδιαφημισμένα νησιά!

Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας

Σήμερα

Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!

Before & After: Το κουκλίστικο σπίτι των 27 τ.μ. στη Νέα Υόρκη που έγινε viral

Σήμερα

Είναι ένα απλό δωμάτιο που μεταμορφώνεται

Η τροφή–παγίδα που φρενάρει τη δίαιτά σας: Τι να κόψετε για διπλάσια απώλεια βάρους

Χτες

Θέλεις να χάσεις κιλά πιο γρήγορα; Απόφυγε αυτό στο πιάτο σου

Οι 10 πιο υποτιμημένες πόλεις της Γαλλίας – και γιατί πρέπει να τις δεις πριν γίνουν viral!

Χτες

Ξέχνα το Παρίσι και τη Νίκαια – η αληθινή μαγεία της Γαλλίας κρύβεται αλλού…

Ποια αρώματα φορούσαν οι διάσημες κυρίες του 20ου αιώνα ‑ Υπάρχουν ακόμα;

Χτες

Από την Audrey Hepburn μέχρι την Jackie Kennedy, εδώ είναι 10 είδωλα και τα αγαπημένα τους αρώματα.

4 setting sprays που κάνουν το μακιγιάζ σου να μένει άθικτο όλη μέρα – Ακόμα και στον καύσωνα

Προχτές

Αν θέλεις να επιβιώσεις στον καύσωνα χωρίς να ανησυχείς για το foundation που ‘τρέχει’, τότε ένα από αυτά τα sprays πρέπει να μπει άμεσα στο νεσεσέρ σου!

Tο ελληνικό superfood που ελάχιστοι ξέρουν

Προχτές

Η Ελλάδα κρύβει έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό

Η Lily Collins ξέθαψε την πιο ξεχασμένη it bag των ’00s – και το internet παραληρεί!

Πριν 3 μέρες

Από το girly chic στο απόλυτο city look με μια μόνο τσάντα!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 1
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.