Ποιες ταινίες μας κάνουν να τρώμε περισσότερο

Μπορεί κάποιες φορές να έχουμε διάθεση για λυπητερές ταινίες και να καθόμαστε στον καναπέ μας αγκαλιά με τα χαρτομάντηλα, όμως πρέπει να ξέρουμε ότι αυτή η κατάσταση μας ωθεί να φάμε περισσότερο.

Αυτό απέδειξε μια έρευνα που διεξήγαγε το Cornell Food and Brand Lab, καθώς, σύμφωνα με τα αποτελέσματά της, οι λάτρεις των δραματικών ταινιών τρώνε περισσότερο σε σχέση με εκείνους που προτιμούν τις κωμωδίες.

Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν σε πείραμα που έκαναν ότι οι θεατές που παρακολούθησαν την ταινία «Love Story», που είναι ένα ρομαντικό δράμα, κατανάλωσαν 28% περισσότερο ποπ κορν σε σχέση με όσους είδαν το «Sweet Home Alabama», που είναι μια ρομαντική κομεντί.

Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει πως θα ξεχάσουμε μια για πάντα τις δραματικές ταινίες, μιας και μπορεί να αυξάνουν την όρεξή μας, όμως μας οδηγούν στην κατανάλωση πιο υγιεινών φαγητών, όποτε οι ταινίες αυτές μπορούν να αποτελέσουν έναν τρόπο για να εντάξουμε τα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή μας.

Έτσι λοιπόν, την επόμενη φορά που θα αποφασίσουμε να δούμε μια τέτοια ταινία, μαζί με τα χαρτομάντηλα μπορούμε να πάρουμε δίπλα μας ένα μπολ με φρούτα ή άλλες υγιεινές επιλογές, όπως ανάλατους ξηρούς καρπούς, ώστε και να ικανοποιήσουμε την όρεξή μας, αλλά και να μη χαλάσουμε τη διατροφή μας.