E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ο πιο εύκολος τρόπος να χρησιμοποιείτε το οδοντικό νήμα

Μέσα σε ένα λεπτό καθαρίζετε όλα σας τα δόντια

Ο πιο εύκολος τρόπος να χρησιμοποιείτε το οδοντικό νήμα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το συστήνουν όλοι οι οδοντίατροι σε όλους τους ασθενείς τους, ανεξάρτητα από το πόσο υγιή είναι τα δόντια τους.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

¶λλωστε, αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για τη διατήρηση της καλής υγείας των δοντιών... και όχι μόνο.

Ωστόσο πολλοί το αποφεύγουν, γιατί δεν έχουν καταφέρει να βρουν έναν εύκολο τρόπο για να το εντάξουν στο καθημερινό τους πρόγραμμα περιποίησης και καθαριότητας των δοντιών τους: ο λόγος για το οδοντικό νήμα.

Ο Dr Carlos Meulener, οδοντίατρος από το Νιου Τζέρσεϊ, δημιούργησε ένα βίντεο για να μας δείξει τον πιο εύκολο τρόπο για να καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντικό νήμα μέσα σε μόλις ένα λεπτό.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Το βούρτσισμα των δοντιών είναι σημαντικό, όμως δεν είναι αρκετό. Χρειάζεται κανείς να χρησιμοποιεί οδοντικό νήμα για να απομακρύνει τα βακτήρια που επικάθονται ανάμεσα στα δόντια», εξηγεί ο ίδιος στο βίντεο αυτό, τονίζοντας ότι η κίνηση των χεριών όταν χρησιμοποιεί κανείς το οδοντικό νήμα πρέπει να είναι πάνω-κάτω και όχι μπρος-πίσω.

Έρευνες έχουν δείξει, ότι η χρήση του οδοντικού νήματος μπορεί να αποτρέψει τη δημιουργία πέτρας στα δόντια, η οποία προκαλεί ενοχλήσεις και φλεγμονές στα ούλα, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την κακή αναπνοή, την αιμορραγία στα ούλα και σε προχωρημένες περιπτώσεις την υποχώρηση των ούλων και την απώλεια των δοντιών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ακόμη, έρευνες έχουν δείξει ότι η απώλεια δοντιών μπορεί να αποτελεί ένδειξη αυξημένου κινδύνου για την εμφάνιση καρδιακών ασθενειών και διαβήτη. Σουηδοί επιστήμονες έχουν βρει ότι η κακή στοματική υγιεινή και τα ούλα που ματώνουν επιτρέπουν σε 700 διαφορετικούς τύπους βακτηρίων να εισχωρήσουν στην κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών προσβολών, ανεξάρτητα από το πόσο καλή είναι η γενικότερη σωματική τους υγεία. Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει ακόμη την κακή υγεία των δοντιών με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, την εμφάνιση εγκεφαλικών και ασθενειών των πνευμόνων, καθώς επίσης και με αποβολές και πρόωρες γεννήσεις.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή

Σήμερα

Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Σήμερα

Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες

Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια

Σήμερα

Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Χτες

Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Χτες

Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Χτες

Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Χτες

Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Χτες

Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα

Προχτές

Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!

Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται

Προχτές

Απλά βήματα για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Προχτές

Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.