E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αν ο άνθρωπος έκοβε τις καταχρήσεις θα μπορούσε να ζήσει έως και 130 χρόνια

Ποιες κακές συνήθειες μας στερούν τη μακροζωία

Αν ο άνθρωπος έκοβε τις καταχρήσεις θα μπορούσε να ζήσει έως και 130 χρόνια
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φτιαγμένο ώστε να μπορεί να ζήσει 120 ή και 130 χρόνια είναι το ανθρώπινο σώμα, σύμφωνα με τον καθηγητή Δερματολογίας στο ΑΠΘ Δημήτριο Ιωαννίδη. Ο καθηγητής, ο οποίος έδωσε συνέντευξη Τύπου με αφορμή την 4η Μαΐου (Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος), σημείωσε πως για να γίνει αυτό, ο άνθρωπος θα πρέπει να κόψει τελείως τις καταχρήσεις, οι οποίες ευθύνονται για τον πρόωρο θάνατο. Μια από αυτές είναι και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο.  

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Το ανθρώπινο σώμα είναι διαμορφωμένο έτσι ώστε να αντέχει 120-130 χρόνια ζωής. Το 1% περίπου των ανθρώπινων γονιδίων τροποποιεί τη λειτουργία του όσο γηράσκει ο οργανισμός (150-200 γονίδια). Τα χαρακτηριστικά της μακροβιότητας είναι τα χαμηλά λιπίδια, η έλλειψη καπνιστικής συνήθειας, το χαμηλό σωματικό βάρος –μείωση θερμίδων κατά 20% αυξάνει κατά 20% το προσδόκιμο ζωής– η ήπια άσκηση (όχι καταπόνηση) και η διατήρηση υγιούς δέρματος», επισήμανε ο κ. Ιωαννίδης, ο οποίος αναφέρθηκε ειδικά στην ηλιοθεραπεία.    

Σχετικά με τη μόδα αυτή, η οποία, όπως ο κ. Ιωαννίδης είπε, λανσάρεται σαν όμορφο ηλιοκαμένο δέρμα, υπάρχουν ενδείξεις πως η φωτογήρανση και ο κίνδυνος του καρκίνου του δέρματος, ειδικά της επιθετικής του μορφής, του μελανώματος, αποτελούν μια οδυνηρή πραγματικότητα για τους ανθρώπους.   

Οι καρκίνοι του δέρματος εμφανίζονται σε κάποιο ποσοστό ανθρώπων και αυξάνονται παρά τη χρήση αντηλιακών, η φωτογήρανση όμως αναπτύσσεται σε διαφορετικό βαθμό σε όλους τους ανθρώπους και σε όλη την επιφάνεια τους δέρματος που εκτίθεται στον ήλιο.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αντηλιακό: Τα λάθη που κάνουμε όλοι και ακυρώνουν την προστασία του

Πριν 7 ώρες

Μύθοι και αλήθειες σύμφωνα με ειδικούς

Γιατί πρέπει να μυρίζετε σοκολάτα πριν την προπόνηση, σύμφωνα με νέα έρευνα

Πριν 7 ώρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η μυρωδιά σοκολάτας πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις και να μειώσει την αίσθηση πείνας μετά την προπόνηση.

Το λάθος που κάνουμε όλοι όταν μας πιάνει ναυτία στο αυτοκίνητο

Χτες

Αν κάθε ταξίδι μετατρέπεται σε δοκιμασία, υπάρχουν μερικά απλά μυστικά που μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Και όχι, το κινητό δεν είναι η λύση.

Αν έχετε περάσει τα 50, υπάρχει μία τροφή που πρέπει να τρώτε καθημερινά

Χτες

Δεν πρόκειται για κάποιο ακριβό συμπλήρωμα ή μια νέα δίαιτα. Οι διατροφολόγοι συμφωνούν πως υπάρχει ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που γίνεται ολοένα και πιο σημαντικό όσο περνούν τα χρόνια και μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην υγεία και τη δύναμη του οργανισμού.

Ποιο χωριό δίνει σπίτι, δουλειά και ίντερνετ εντελώς δωρεάν ‑ Και γιατί το κάνει

Χτες

Ένα χωριό 40 κατοίκων προσφέρει δωρεάν ανακαινισμένα διαμερίσματα, οπτικές ίνες και σχολική μεταφορά σε οικογένειες που θέλουν να εγκατασταθούν εκεί.

Οι 10 λάθος συνήθειες στο περπάτημα που καταστρέφουν σώμα και στάση χωρίς να το ξέρεις

Χτες

Ειδικοί αποκαλύπτουν τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε όλοι όταν περπατάμε

Ο Olivier Rousteing αναλαμβάνει τα δημιουργικά ηνία του οίκου Rabanne

Προχτές

Ο Olivier Rousteing αφήνει πίσω του τη Balmain και αναλαμβάνει τη θέση του Creative Director στον ιστορικό γαλλικό οίκο Rabanne.

Ποιος ξηρός καρπός κερδίζει τα πρωτεία για εγκέφαλο, καρδιά και έντερο σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Προχτές

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τον έναν ξηρό καρπό που συνδυάζει μοναδικά οφέλη για τρία από τα πιο κρίσιμα συστήματα του οργανισμού μας.

Το ελληνικό spa που μπήκε στη λίστα με τα κορυφαία του κόσμου

Προχτές

Από κάστρα στην Ιρλανδία και τις Αλπεις μέχρι έναν μαγευτικό κόλπο στην Κρήτη, αυτοί οι προορισμοί αποδεικνύουν πως η απόλυτη χαλάρωση είναι μια εμπειρία που αξίζει να ζήσει κανείς έστω μία φορά.

Αλτσχάιμερ: Ποιο είναι το πρώτο σύμπτωμα που εμφανίζεται πριν από την απώλεια μνήμης

Προχτές

Νέα έρευνα του Texas A&M Health αποκαλύπτει ότι η νόσος Αλτσχάιμερ ξεκινά να αλλοιώνει τον εγκέφαλο χρόνια πριν εμφανιστούν τα κλασικά προβλήματα μνήμης.

Σeξ: Αυτό που θέλουν οι άνδρες δεν είναι αυτό που… νομίζουν οι γυναίκες

Προχτές

Το κλισέ των φύλων που καταρρίπτεται από την έρευνα

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 4
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.