Εσείς γνωρίζετε τι χρώμα πρέπει να βάψετε το υπνοδωμάτιό σας για να κοιμάστε καλύτερα;
H απλή κίνηση που θα βοηθήσει το δωμάτιό σας να γίνει όαση ηρεμίας

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δημοσίευση 16/5/2015 | 00:00
Το υπνοδωμάτιο πρέπει να είναι ένας χώρος ηρεμίας και χαλάρωσης. Αν και πολύ συχνά γεμίζει με λάπτοπ, κινητά και ήχους από την τηλεόραση, μπορείτε να κάνετε μία απλή κίνηση που θα βοηθήσει το δωμάτιό σας να γίνει όαση ηρεμίας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Βάψτε το μπλε!
Το μπλε χρώμα ενισχύει το αίσθημα της ηρεμίας και της χαλάρωσης και βοηθά το δωμάτιο να φαίνεται μεγαλύτερο. Επιπλέον, έχει διαπιστωθεί ότι οι αποχρώσεις του μπλε μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Έρευνα που έγινε το 2013 διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι κοιμούνταν περισσότερο σε ένα μπλε υπνοδωμάτιο, σε σχέση με αυτούς που κοιμούνταν σε δωμάτιο βαμμένο με άλλα χρώματα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το βότανο ‑ φρουρός για δυνατά δόντια
Πριν 7 ώρες
Πώς να χρησιμοποιήσεις το φασκόμηλο για στοματική υγιεινή
Το μυστικό που προδίδει αν οι φιλίες σου θα κρατήσουν στο χρόνο
Πριν 7 ώρες
Κι όμως, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός που μπορεί να στο αποκαλύψει!
Τις πιο νόστιμες κρητικές σπεσιαλιτέ θα τις δοκιμάσεις σε αυτά τα εστιατόρια στην Αθήνα
Πριν 7 ώρες
Αν δεν έχεις δοκιμάσει την κρητική κουζίνα, χάνεις!
Τι δείχνει η μυρωδιά του σώματος για την υγεία σου
Πριν 7 ώρες
Πότε οι περιπτώσεις μπορεί να είναι πιο σοβαρές
Φαινόμενο Nocebo: Όταν ο κατά φαντασίαν ασθενής… γίνεται πραγματικός ασθενής
Χτες
Η ύπουλη πλευρά του placebo
Τα παλιότερα ταβερνάκια της Αθήνας που κρύβουν ιστορίες και αυθεντικές γεύσεις
Χτες
Νιώθεις σαν να παίζεις σε παλιά ελληνική ταινία!
Έρευνα: «Ύποπτο» για καρκίνο του αίματος, ένα κοινό συστατικό σε ενεργειακά ποτά
Προχτές
Η προειδοποίηση των ερευνητών για την κατανάλωση ενεργειακών ποτών
Nails: Πώς να καταλάβεις ποιο nude χρώμα είναι ιδανικό για το δέρμα σου
Προχτές