ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Εσείς γνωρίζετε τι χρώμα πρέπει να βάψετε το υπνοδωμάτιό σας για να κοιμάστε καλύτερα;
H απλή κίνηση που θα βοηθήσει το δωμάτιό σας να γίνει όαση ηρεμίας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δημοσίευση 16/5/2015 | 00:00
Το υπνοδωμάτιο πρέπει να είναι ένας χώρος ηρεμίας και χαλάρωσης. Αν και πολύ συχνά γεμίζει με λάπτοπ, κινητά και ήχους από την τηλεόραση, μπορείτε να κάνετε μία απλή κίνηση που θα βοηθήσει το δωμάτιό σας να γίνει όαση ηρεμίας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Βάψτε το μπλε!
Το μπλε χρώμα ενισχύει το αίσθημα της ηρεμίας και της χαλάρωσης και βοηθά το δωμάτιο να φαίνεται μεγαλύτερο. Επιπλέον, έχει διαπιστωθεί ότι οι αποχρώσεις του μπλε μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Έρευνα που έγινε το 2013 διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι κοιμούνταν περισσότερο σε ένα μπλε υπνοδωμάτιο, σε σχέση με αυτούς που κοιμούνταν σε δωμάτιο βαμμένο με άλλα χρώματα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Οι γιατροί δεν στα λένε αυτά: 7 hacks που ελέγχουν το σώμα σου ‑ Τα πιο τρελά κόλπα αυτοελέγχου
Σήμερα
Δεν θα πιστεύεις πόσο εύκολα μπορείς να «χακάρεις» τον οργανισμό σου!
Ελαιόλαδο και Λεμόνι: Φυσικό «γιατρικό» ή ένας ακόμη διατροφικός μύθος;
Σήμερα
Πολλοί τους αποδίδουν ιδιότητες που αγγίζουν τα όρια της πανάκειας
Πώς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου όταν όλοι σε αμφισβητούν;
Σήμερα
Η στιγμή που λες «φτάνει» και σταματάς να ζητάς άδεια για να ζήσεις!
Το «quiet glow up» που όλες θέλουμε το 2026 και πώς να το πετύχεις
Σήμερα
Δεν φωνάζει, δεν επιδεικνύεται, αλλά φαίνεται. Το glow up που αλλάζει τα πάντα χωρίς να εξηγείς τίποτα
Είναι οι άντρες πιο αστείοι από τις γυναίκες; Πιο τολμηροί σίγουρα, λέει νέα έρευνα
Χτες
Το «δράμα» του φλερτ
Οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 100 χρόνια χωρίς να αρρωσταίνουν – τι κρύβει το σώμα τους
Χτες
Μήπως το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στο αίμα μας;
5 ρομαντικά χωριά της Ιταλίας που μοιάζουν βγαλμένα από παραμύθι – και σε περιμένουν να τα επισκεφτείς!
Χτες
Είτε ταξιδεύεις με παρέα, είτε με το άλλο σου μισό, είτε μόνη σου, η Ιταλία ξέρει πώς να σου δείχνει την ομορφιά της… ακόμα και στις πιο ήρεμες εποχές!
Αυτό το δημοφιλές ρόφημα επηρεάζει την αιμοδοσία – Οι επιστήμονες προειδοποιούν
Χτες
Η αθέατη επίδραση του αγαπημένου σας ροφήματος στο αίμα
Είναι ποτέ αργά για να σωθεί μια φιλία; Πώς να «αναστήσεις» τις σχέσεις που κατέρρευσαν
Χτες
Τι μπορείς να κάνεις αν βρεθείς σε μία τέτοια κατάσταση;
Μικρά λάθη που κάνουμε όλοι με τα φυτά εσωτερικού χώρου
Προχτές
Δεν φταίει ότι «δεν το έχεις με τα φυτά» – φταίνε αυτά τα 7 κλασικά λάθη που κάνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Το νησί που οι ντόπιοι αποφεύγουν μετά τη δύση του ήλιου ‑ Κανείς δε μένει… αλλά όλοι θέλουν να πάνε
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
