ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Η δίαιτα της Ελένης Φουρέιρα: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της
Κάθε χρόνο και καλύτερη η τραγουδίστρια
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η Ελένη Φουρέιρα ήταν ανέκαθεν καλλίγραμμη και γυμνασμένη, μιας και ασχολείται εδώ και χρόνια με τον στίβο. Τι τρώει όμως και διατηρεί τις αναλογίες της;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δείτε παρακάτω!
Πρωινό
Τοστ με γαλοπούλα και τυρί και ένα ποτήρι γάλα ή ένα μπολ με γάλα και δημητριακά, τα οποία συνδυάζει πάντα με ομελέτα με τρία ασπράδια αυγών.
Μεσημεριανό
Μοσχαρίσια μπριζόλα με ρύζι και σαλάτα πράσινη ή ψάρι με χόρτα. Τα μακαρόνια με κιμά είναι το μόνο φαγητό στο οποίο δεν μπορεί να αντισταθεί.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δείπνο
Για το δείπνο της αποφεύγει τους υδατάνθρακες. Προτιμά τόνο με μαρούλι, κοτόπουλο με σαλάτα.
Φροντίζει ακόμη να μην αφήνει τον οργανισμό της χωρίς φαγητό, όμως αποφεύγει το λευκό ψωμί, δεν πίνει και δεν καπνίζει. Προσέχει πολύ τις ώρες του φαγητού της, αλλά και τις ποσότητες.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Παντρεύεται η Στέλλα Πάσσαρη: Δέχτηκε πρόταση γάμου από τον σύντροφό της
Σήμερα
Η έκπληξη από τον σύντροφό της μέσα σε θερινό σινεμά - Το λαμπερό μονόπετρο που της χάρισε
Τραγωδία στο Emily in Paris: Θάνατος στα γυρίσματα του νέου κύκλου
Σήμερα
Σύμφωνα με τα ιταλικά media, τα γυρίσματα έχουν διακοπεί.
Κατερίνα Καινούργιου: Ακόμη μία αποχώρηση από την ομάδα της εκπομπής της
Σήμερα
`Ήταν πολύ όμορφα αλλά όλοι οι κύκλοι κάποια στιγμή κλείνουν`
Έλλη Κοκκίνου: Με κίτρινο μπικίνι στη Σέριφο ‑ Έτσι είναι στα 55 της χωρίς ρετούς
Σήμερα
Η τραγουδίστρια πέρασε τρεις ημέρες στο νησί των Κυκλάδων
Η Νατάσσα Μποφίλιου δημοσίευσε στιγμιότυπό της με μπικίνι από τη Φολέγανδρο
Σήμερα
Αγαπημένο μέρος, έγραψε η τραγουδίστρια για το νησί των Κυκλάδων
Η μητέρα τους καταχράστηκε τα λεφτά τους και τους εγκατέλειψε: Τα διάσημα αδέρφια που κάνουν λαμπρή καριέρα από τα 90s, όμως ζουν με ένα τραύμα
Σήμερα
Οι δυο τους είναι πολύ αγαπημένοι και συνεχίζουν την καλλιτεχνική πορεία τους
Σοφία Καρβέλα: «Τώρα αυτό είναι υγιές και όμορφο;» ‑ Η απάντησή της σε σχόλια κάτω από φωτογραφία της με μαγιό
Χτες
Η σχεδιάστρια μόδας έλαβε ποικίλα σχόλια σε πρόσφατη ανάρτηση από τις διακοπές της στην Τουρκία
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου επιπλέει σε πισίνα και δείχνει πώς τη «βρίσκουν τα mail» που λαμβάνει ‑ Δείτε βίντεο
Χτες
Η χιουμοριστική ανάρτηση που κοινοποίησε η ηθοποιός στα social media
Γαία Μερκούρη για την σεξοuαλική παρενόχληση που υπέστη: «Με ακολούθησε μέχρι το σπίτι και αuνανιζόταν»
Χτες
Η κόρη της Δωροθέας Μερκούρη μιλάει ανοιχτά για την ανατριχιαστική εμπειρία που βίωσε στο κέντρο της Αθήνας
Λένα Σαμαρά: Ο αποχαιρετισμός της Μίνας Βαλυράκη και του Σάββα Σαββόπουλου
Χτες
Η Μίνα Παπαθεοδώρου - Βαλυράκη φιλοτέχνησε έναν πίνακα και ο Σάββας Σαββόπουλος έγραψε ένα ποίημα στη μνήμη της κόρης του Αντώνη και της Γεωργίας Σαμαρά που τόσο πρόωρα έφυγε από τη ζωή
Η Τζούλια Νόβα ποζάρει στο κρεβάτι καλυμμένη με ένα πάπλωμα
Χτες
Δείτε την ανάρτηση που έκανε στο Instagram
Κριστιάνο Ρονάλντο: Η μηνιαία «σύνταξη» και η έπαυλη στη Μαδρίτη ‑ Τι λέει το προγαμιαίο συμβόλαιο με τη Τζορτζίνα
Χτες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
