E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

8 πράγματα που γνωρίζετε για το λάδι και δεν ισχύουν στην πραγματικότητα

Μύθοι και ελαιόλαδο

8 πράγματα που γνωρίζετε για το λάδι και δεν ισχύουν στην πραγματικότητα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το ελαιόλαδο είναι μια τροφή με εξαιρετικά μεγάλη θρεπτική αξία, η οποία πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά από τον άνθρωπο, σε λογικά πλαίσια πάντα. Βέβαια, γύρω από αυτό έχουν δημιουργηθεί διάφοροι μύθοι, που μπορεί να πιστεύονται από τον κόσμο ως αληθινά γεγονότα, όμως δεν αληθεύουν καθόλου. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε 8 τέτοιους μύθους, τους οποίους γνωρίζετε οι περισσότεροι, όμως δεν ισχύουν πραγματικά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Καλό ελαιόλαδο είναι μόνο το έξτρα παρθένο
Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προφανώς και είναι το καλύτερο, όμως αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να κολλάτε στις λέξεις που αναγράφονται στις φιάλες, αλλά να ψάχνετε το πραγματικά γνήσιο λάδι, απευθείας από τους παραγωγούς.

Το λάδι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε υψηλές θερμοκρασίες
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο ακόμα και σε πολύ δυνατό τηγάνισμα, μιας και η σύστασή του είναι πολύ σταθερή μέχρι και στους 210 βαθμούς Κελσίου, όταν είναι έξτρα παρθένο.

Δεν πειράζει αν το λάδι βρίσκεται στον πάγκο της κουζίνας
Το λάδι πρέπει να φυλάσσεται μακριά από τον φούρνο και τον ήλιο, σε σκοτεινό μέρος. Γι' αυτό και τα μπουκάλια με ελαιόλαδο έχουν συνήθως σκούρο χρώμα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το καλό λάδι ξεχωρίζει από το χρώμα του
Αυτό δεν ισχύει, μιας και το ελαιόλαδο μπορεί να έχει διάφορους χρωματικούς τόνους, ανάλογα με την ελιά, αλλά και τον τόπο όπου αναπτύσσεται.

Το καλό ελαιόλαδο δεν σημαίνει ότι είναι και ακριβό
Το ποιοτικό λάδι κοστίζει ακριβά, μιας και η διαδικασία παραγωγής του δεν είναι καθόλου εύκολη, οπότε και η τιμή του αυτόματα ανεβαίνει.

Οι ετικέτες στο μπουκάλι δεν δίνουν σημαντικές πληροφορίες
Οι ετικέτες μπορούν να σας δώσουν πολύ σημαντικές πληροφορίες και λέξεις όπως DOP, DO, DOC και PDO δείχνουν πως το λάδι παρασκευάστηκε σύμφωνα με τις απαιτήσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ένα σημαντικό στοιχείο για το προϊόν που αγοράσετε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ημερομηνία λήξης δεν είναι σημαντική
Το λάδι χαλάει εύκολα, γι' αυτό και πρέπει να το αγοράζετε όσο το δυνατόν πιο φρέσκο. Προτιμήστε τα μπουκάλια που έχουν εμφιαλωθεί όσο πιο πρόσφατα γίνεται.

Είναι καλή πηγή ω-3 λιπαρών
Μπορεί να έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όμως το ελαιόλαδο δεν έχει ω-3 λιπαρά και αν θέλετε αυτά τα συστατικά, τότε πρέπει να καταναλώστε ψάρια.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η τροφή–παγίδα που φρενάρει τη δίαιτά σας: Τι να κόψετε για διπλάσια απώλεια βάρους

Σήμερα

Θέλεις να χάσεις κιλά πιο γρήγορα; Απόφυγε αυτό στο πιάτο σου

Οι 10 πιο υποτιμημένες πόλεις της Γαλλίας – και γιατί πρέπει να τις δεις πριν γίνουν viral!

Σήμερα

Ξέχνα το Παρίσι και τη Νίκαια – η αληθινή μαγεία της Γαλλίας κρύβεται αλλού…

10 ήσυχα ελληνικά νησιά που δεν τα ξέρει (σχεδόν) κανείς – Ιδανικά για απόλυτη χαλάρωση το καλοκαίρι!

Σήμερα

Αν ψάχνεις το ήρεμο καλοκαίρι που θα σου μείνει αξέχαστο, ξέχασε τα πολυδιαφημισμένα νησιά!

Ποια αρώματα φορούσαν οι διάσημες κυρίες του 20ου αιώνα ‑ Υπάρχουν ακόμα;

Σήμερα

Από την Audrey Hepburn μέχρι την Jackie Kennedy, εδώ είναι 10 είδωλα και τα αγαπημένα τους αρώματα.

4 setting sprays που κάνουν το μακιγιάζ σου να μένει άθικτο όλη μέρα – Ακόμα και στον καύσωνα

Χτες

Αν θέλεις να επιβιώσεις στον καύσωνα χωρίς να ανησυχείς για το foundation που ‘τρέχει’, τότε ένα από αυτά τα sprays πρέπει να μπει άμεσα στο νεσεσέρ σου!

Tο ελληνικό superfood που ελάχιστοι ξέρουν

Χτες

Η Ελλάδα κρύβει έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό

Η Lily Collins ξέθαψε την πιο ξεχασμένη it bag των ’00s – και το internet παραληρεί!

Προχτές

Από το girly chic στο απόλυτο city look με μια μόνο τσάντα!

Η Κατερίνα Καινούργιου τράβηξε όλα τα βλέμματα στη Νάξο με αυτό το υπέροχο φόρεμα

Προχτές

Κάθε της εμφάνιση γίνεται έμπνευση για τις γυναίκες που θέλουν να συνδυάσουν την άνεση με την υψηλή αισθητική

Αυτά τα 4 shimmering body oils θα σε κάνουν να γυαλίζεις σαν θεά στην παραλία

Πριν 3 μέρες

Αυτό το καλοκαίρι, άφησε τα shimmering oils να γίνουν το μυστικό σου όπλο!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.