Ποιο είναι το χαρακτηριστικό στην προσωπικότητά σου που εξασφαλίζει καλή υγεία

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Social Psychological & Personality Science Journal», θέλησε να προβάλει τη σύνδεση μεταξύ των χαρακτηριστικών της ανθρώπινης προσωπικότητας και των πιο διαδεδομένων ασθενειών, όπως π.χ. το εγκεφαλικό, ο καρκίνος, ο διαβήτης κ.ά.

Οι ειδικοί συνδύασαν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας με εκείνα της υγείας, σε περίπου 7.000 άτομα, από το 2006 μέχρι και το 2010, παρατηρώντας συμπεριφορές όπως η κοινωνικότητα, η εξωστρέφεια, η ευσυνειδησία, η ευχάριστη διάθεση και η νεύρωση.

Όπως έδειξαν τα αποτελέσματα, υπάρχει όντως μια ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στην προσωπικότητα και στην ανάπτυξη την ασθενειών, καθώς όλα τα θετικά χαρακτηριστικά της κοινωνικότητας, της εξωστρέφειας, της καλής διάθεσης και της ευσυνειδησίας, σχετίζονται με την απουσία παθήσεων ή με την καλύτερη υγεία, σε αντίθεση με τα άτομα που είχαν σε υψηλό επίπεδο το ποσοστό της νεύρωσης, το οποίο αποτελεί παράγοντα κινδύνου.

Μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η ευσυνειδησία αποτελεί έναν πιθανό προστατευτικό παράγοντα κατά του καρκίνου.

Επιπλέον, παλαιότερη έρευνα είχε αποδείξει πως όσοι είχαν μεγάλα ποσοστά ευσυνειδησίας, και άρα μεγαλύτερη αντοχή, είχαν την τάση να τα πηγαίνουν καλύτερα σε εξετάσεις για την υγεία της καρδιάς, κάτι που δεν συνέβαινε με όσους ήταν νευρωτικοί.

Όμως το ότι κάποια από τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης προσωπικότητας φαίνεται να σχετίζονται με την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών δεν σημαίνει ότι επίσης προκαλούν την εμφάνιση του διαβήτη ή του καρκίνου.

Ακόμα, το ότι οι ευσυνείδητοι άνθρωποι τα πήγαν καλύτερα στο καρδιακό τεστ μπορεί να συνεπάγεται πως ήταν σε καλύτερη θέση επειδή μπόρεσαν να ακολουθήσουν τις συμβουλές του γιατρού τους. Το βασικότερο όμως στην όλη υπόθεση είναι πως τα παραπάνω δεδομένα μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τις εμπειρίες και με την κοινωνική πίεση που δέχονται τα άτομα.